Осознанность. Подбери ключ к новой жизни и исцели мир вокруг

Tekst
Loe katkendit
Märgi loetuks
Kuidas lugeda raamatut pärast ostmist
Kas teil pole raamatute lugemiseks aega?
Lõigu kuulamine
Осознанность. Подбери ключ к новой жизни и исцели мир вокруг
Осознанность. Подбери ключ к новой жизни и исцели мир вокруг
− 20%
Ostke elektroonilisi raamatuid ja audioraamatuid 20% allahindlusega
Ostke komplekt hinnaga 8,93 7,14
Осознанность. Подбери ключ к новой жизни и исцели мир вокруг
Audio
Осознанность. Подбери ключ к новой жизни и исцели мир вокруг
Audioraamat
Loeb Наталья Мальцева
4,72
Sünkroonitud tekstiga
Lisateave
Raamatu kirjeldus

Шэрон Зальцберг – всемирно известная исследовательница в области медитации, автор бестселлеров New York Times. Занимаясь изучением майндфулнес-подхода уже более 45 лет, Шэрон вдохновила целые поколения инструкторов. Ее современный подход к буддийским учениям востребован в школах и ретритных центрах по всему миру.

В современной жизни почти каждый день приносит будоражащие новости, вызывающие гнев, горе и боль. Постоянный страх и тревожность заставляют людей чувствовать себя подавленными, что часто приводит к апатии, выгоранию и депрессии. В своей книге Зальцберг объясняет, как использовать осознанность для развития внутренней силы, обретения баланса и исцеления себя самих и мира вокруг. Она говорит о том, что медитация – это не замена действию, а скорее способ проявить щедрость по отношению к самому себе, избавиться от рамок и ловушек мышления и напитаться энергией для здорового существования.

Неважно, решаете ли вы конфликт с вредным соседом или боретесь с глобальным потеплением – книга «ОСОЗНАННОСТЬ» обеспечит вас незаменимыми практиками, которые помогут развить свободу воли, обрести ясность и уверенность, для того чтобы подняться на ноги и сделать следующий шаг в лучший мир.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Täpsemad andmed
Vanusepiirang:
16+
Lisatud LitResi:
30 detsember 2023
Tõlke kuupäev:
2024
Kirjutamiskuupäev:
2020
Maht:
290 lk.
ISBN:
978-5-17-148228-2
Tõlkija:
С. Маслов
Copyright:
Издательство АСТ
Sisukord
Kas raamat rikub seadust?
Raporteeri raamat
Raamat Шэрон Зальцберг "Осознанность. Подбери ключ к новой жизни и исцели мир вокруг" — laadige alla epub, mobi, fb2, txt, pdf või lugege veebis. Kirjutage kommentaare ja ülevaateid, hääletage oma lemmiku poolt.
Muud versioonid
Осознанность. Подбери ключ к новой жизни и исцели мир вокруг
Audioraamat
Loeb Наталья Мальцева
4,72
Raamat kuulub seeriasse
«Ключ к тайнам»
Чужая жизнь. Мистические практики для обретения самого себя
Осознанность. Подбери ключ к новой жизни и исцели мир вокруг
Ваша Луна. Исполнение желаний, карма, натальная карта
-5%

Selle raamatu lugejad loevad ka

Отзывы

Сначала популярные

Оставьте отзыв