Почему мы едим то, что едим. Наука о том, как наш мозг диктует нам, что есть

Упражнения не сожгут много калорий, они помогут не увлекаться. Регулярные короткие тренировки или прогулка в периоды стресса вместо мексиканского фастфуда, пиццы или слоеного пирожного – лучшее средство от пищевой зависимости, которое позволит зарядить

У пожилых невосприимчивость к запахам – первый признак скорого развития болезней Альцгеймера и Паркинсона.

Вкус сладкого запускает высвобождение эндорфина, природного опиата, тем самым улучшая общее состояние человека.