Arvustused raamatule «Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек», 2 arvustust

Книга уже выходила в 2015 году в издательстве Манн, Иванов, Фербер. Под названием Психология вредных привычек. Так что будьте внимательны - возможно, она у вас уже есть :).

Книга, безусловно, нужная. Избавляться от вредных привычек намного сложнее, чем приобретать новые, полезные. А саморазвитие - это наше всё :). Так что книгу рекомендую.

Отличная книга про то, как работает наш мозг, как формируются привычки и как разорвать круг привязанности к привычке. Жду аудиоверсию книгу!

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
19 detsember 2023
Tõlkimise kuupäev:
2024
Kirjutamise kuupäev:
2014
Objętość:
375 lk 26 illustratsiooni
ISBN:
978-5-04-197092-5
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 3,9, põhineb 43 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 32 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 6 hinnangul