Loe raamatut: «Органические фрукты в детском питании»

Font:

1. Яблочное пюре с корицей

Для малышей от 6 месяцев

Ингредиенты:

2 органических яблока

Щепотка молотой корицы (по желанию)

Вода

Приготовление:

Очистите яблоки от кожуры, удалите сердцевину и нарежьте небольшими кусочками.

В небольшой кастрюле варите яблоки на медленном огне с добавлением небольшого количества воды, пока они не станут мягкими (около 10 минут).

Остудите и измельчите яблоки в пюре с помощью блендера или протирая через сито.

Добавьте щепотку корицы для аромата (если ребёнок уже знаком с этим вкусом).

2. Бананово-авокадовое пюре

Для малышей от 6 месяцев

Ингредиенты:

1 органический банан

1/2 спелого органического авокадо

Приготовление:

Очистите банан и авокадо.

Измельчите оба ингредиента в пюре с помощью вилки или блендера.

Подайте немедленно, чтобы сохранить свежесть авокадо.

3. Пюре из груши и тыквы

Для малышей от 6 месяцев

Ингредиенты:

1 спелая органическая груша

100 г тыквы

Приготовление:

Очистите тыкву и нарежьте её на кубики. Варите на пару до мягкости.

Грушу очистите, удалите сердцевину и нарежьте небольшими кусочками.

Варите грушу на пару 5-7 минут, пока она не станет мягкой.

Измельчите оба ингредиента в пюре и смешайте их.

Tasuta katkend on lõppenud.

Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
06 oktoober 2024
Kirjutamise kuupäev:
2024
Objętość:
5 lk 1 illustratsioon
Õiguste omanik:
Автор
Allalaadimise formaat:
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 897 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5130 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 975 оценок
Mustand
Средний рейтинг 4,8 на основе 415 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 7076 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 61 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,8 на основе 1240 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 95 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 296 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок