Arvustused raamatule «За что мы так не любим свое тело?», lehekülg 2, 96 ülevaadet

Про отношение к собственному телу, помогает лучше понять и полюбить себя таким, какой есть. Это важное произведение, поможет преодолеть стереотипы и принять свое тело

Это была очень ценная книга, я получила из нее множество полезных знаний и перечитала ее несколько раз, чтобы еще лучше усвоить информацию.

Это захватывающее путешествие к самопознанию и принятию себя. Автор вызывает на глубокие размышления о наших отношениях с собственным телом и предлагает ценные практические советы

Да,надо любить свое тело конечно-же. Но мы всегда об этом забывает!!! Правда книгу я еще не читал про что она,но обязательно прочитаю.Интересно же! Зож пп помогает тело сохранить.Ну мы сами не хотим так жить.Все время хочется оторваться на булочку или сигаретку.

Мы все любим красиво выглядеть но стоит сесть за обеденный стол где много вкусной еды и сразу забываем о себе. Один раз или два или несколько ничего страшного но потом появляется привычка много кушать а привычка следить за собой и смотреть по чаще в зеркало исчезает. А потом как правило когда пытаешься что то изменить и поправить уже поздно. Поэтому нужно постоянно следить за собой. Думаю что эта книга многим поможет и поставит на путь исправления в вопросе нашего тела и души в том числе. Ведь психика и нервная система здесь тоже принимают полноценное участие. Автору респект за книгу.

Корни нелюбви к телу идут из детства, когда близкие люди, родители не давали должного тепла, ласки, или даже оскорбляли, высмеивали ребенка. Фишка в том, что человек являющийся для вас авторитетом, да что уж там, Богом, обесценил вас как личность. Вам нужно дать ту ласку и нежность (с помощью воображения), которую вам не додали. Вам нужно начать говорить со своим телом, гладить его и просить прощения за то, что его не любили и ругали. Другого пути нет. Ругание и неприятие тела только усугубит проблему. Вовремя я нашла Вашу книгу! Мира вам))

Отличная книга - все верно написано! Прежде всего надо любить себя, а любить себя - это прежде всего любить свое тело. Ведь верно сказано - в здоровом теле здоровый дух. Надо работать для жизни, а не жить для работы.

Не без сарказма конечно, но весьма доходчиво, и читаемо, с основной идеей полностью согласен, ставлю заслуженный пятачок.

Надеюсь, что будет продолжение. Тема-то на самом деле интересная, и написать по ней можно не одну книгу. В целом - начало очень хорошее.

5 звезд ставлю только за стиль написания) Эмоционально очень, автор))

хоть и мало страниц, но даже в этой книги нашла, что для себя выделить)

PS: Про описание московских хостелов полностью согласна))