Говори себе. Аутотренинг и самоконтроль

Книга очень понравилась. Легко читается, сразу побуждает к действию. Заставляет пересмотреть заново, все свои действия и поступки. Большое спасибо.

Увлекательная книга, после ее прочтения есть над чем задуматься и возможно даже переосмыслить в своей жизни. Советую на нее обратить свое внимание!

Прекрасное произведение. Легкое чтиво. В книги изложены интересные методики к расслаблению. Я попробовала. Таких расслабляющих ощущения я ещё не испытывала никогда.

Книга понравилась. Читается легко, много ценных советов и мотивирует к началу действий, особенно таких как я, которые откладывают всё на завтрашний день.

Книга интересная, затягивает к прочтению, заставляет задуматься о своих поступках и действиях, поучительная, благодаря этой книге прежде чем что то сделать, я начала хорошо обдумывать все варианты, читается она легко и быстро, понравились методики по расслаблению, применяю на практике, после прочтения книги появилось желание сделать те действия, в которых раньше колебалась, советую к прочтению

Книга полностью отвечает на многие мои вопросы и по форме и по содержанию.

Похоже, она станет моей настольной книгой

и мотиватором к действию в некоторых важных областях моей жизни. Спасибо.

Интересные установки, лично мне дало чёткое представление о том что свою жизнь нужно программировать, либо самотёк. Спасибо за техники.

Почитать на досуге можно. Время быстро проходит. К тому же очень увлекательная и познавательная. Подойдет для тех у кого потерян самоконтроль.