Безопасные диеты для ленивых и безвольных

Безопасных диет не существует – у каждой диеты есть свои минусы и побочные эффекты. Данная книга позволяет получить первоначальные знания и советы об основных диетах. Для новичков, интересующихся вопросами питания, а именно различными диетами.