Не хочу быть толстой! 7 шагов к телу, которого вы достойны

Несколько моментов взяла из книги на вооружение.Есть моменты мотивирующие.И конечно,рекомендации специалиста ,очень настойчивые,заставляют улыбнуться.Не плохо