Питаюсь по рецептам из этой книги. Минус 4 кг за неделю! Фантастика!
При том условии, что до этого вес стоял. Главное, что всё получается вкусным и подходит для всей семьи.
User22713-3, благодарю ❤️
Удивило такое множество полезных для здоровья рецептов. Эта книга поможет похудеть и уйти от сахарного диабета второго типа. большое спасибо автору.
elena-zabab, бдагодарю Вас мне очень приятно
Книга очень понравилась. Много легких рецетов - быстро готовить и все ингредиенты можно найти в ближайшем магазине. Особенно радует легкий стиль изложения и полезные советы в дополнение к рецептам. Спасибо за ваш труд! С первых блюд мое самочувствие улучшилось.
Очень много интересных рецептов. Особенно понравилось, что много десертов и выпечки. Это то, что я не умею делать, когда на диете и срываюсь
Arvustused raamatule «Ешь и худей. Сборник ПП-рецептов и рекомендаций от диетолога Юлии Сафроновой», 4 ülevaadet