Разрушая навязанное. Свобода быть собой

со стихиями Примите ванну как ритуал. Наполните ее водой, зажгите свечку, добавьте любимые аромамасла, соль. Таким образом вы сможете взаимодействовать со всеми четырьмя стихиями. И просто ощутите их все, полежите минут пятнадцать в воде, проникаясь и очищаясь. И запишите свои ощущения после.