Mine üle audioraamatule
Подагра… «Панская хвороба», «господская болезнь» – так ее называли в былые времена. А все потому, что причиной ее было обильное и вредное для организма питание. Сейчас же, когда все питаются приблизительно одинаково, недуг может поразить любого. Подагра относится к болезням суставов: миниатюрные кристаллы возникают в суставной жидкости и вызывают воспаление. Существует много лекарств и нелекарственных методов лечения этого заболевания. Соблюдение здорового образа жизни, умеренные физические нагрузки, исключение вредных для организма продуктов и, наоборот, включение необходимых позволят уменьшить проявления боли и избежать ограничения подвижности, сохранить хорошее самочувствие. В книге вы найдете конкретные рекомендации, получите многочисленные действенные рецепты и ответы на многие вопросы. Что входит в понятие лечебной физкультуры при подагре и насколько она поможет? Какие есть народные методы лечения во время приступа и можно ли предупредить этот приступ? Соблюдать ли диету? Поможет ли фитотерапия? И многое другое.
Лишенная практического смысла для читателя компиляция, сделанная с ошибками и на скорую руку. Научиться из этого «труда» ничему нельзя, почерпнуть полезных советов тоже. То же самое касается и остальных книг автора этой серии. Всего насчитала их больше 100.
В целом познавательно, но слишком пространно, охватывается очень широкий спектр заболеваний суставов, соответственно и указанные рекомендации далеко не всегда можно применять при подагре. В связи с небольшой стоимостью прочитать можно, но приведённые советы обязательно пропускать сквозь призму здравого смысла.
Для меня книга стала кладезем информации и полезных советов. Спасибо автору за подобранные рецепты. Теперь это моя настольная книга.
Ощущение, что автор не очень понимает, о чем пишет. Одни только кулинарные рецепты чего стоят. В них есть продукты, которые нельзя. Для автора похоже без разницы артроз или подагра. Любой из нас может так же пошариться по интернету и сляпать такой "великий" труд. Видимо так и делалось. Советы по лечению от чего именно, тоже не всегда понятно. Что подойдет при артрозе, может совершенно не подойти при подагре. Очень осторожно с этой книжицей. Две звезды за то, что кое-что можно почерпнуть.
Литературы на этот счет очень много. В книге собрано все достаточно компактно. Легко читается. Приходится пропускать некоторые фрагменты, например описание анализов и т.п.
Отзывы 5