Обнуление страхов. Самостоятельное применение метода ДПДГ

Это однозначно одна из самых сильных книг, что мне довелось прочитать. Огромное количество примеров, перечисленных автором, уже дают свой эффект. Читаешь примеры, а перед глазами встают картинки из своей собственной жизни. Уже идет проработка. Чтение чередовала с самой практикой дпдг. Эффект просто потрясающий. Огромная благодарность автору.

Мне книга понравилась, спасибо автору за такую доступную подачу метода ДПДГ! Читается легко, понятным языком, в каждой главе примеры. Все по пунктам расписано, таблицы для самостоятельной работы готовые есть, только бери и работай над собой, это очень круто! Рекомендую всем к прочтению и использованию в практике,

Огромная благодарность Валентина прочитала все книги на одном дыхании. Безусловно полезны будут как практикующим психологам, так и тем, кто хочет решить свои вопросы без посещения специалиста. Особенно понравилась системность в изложении и подходе, этого так часто не хватает мне в профессии.

Замечтательная книга!

Огромная благодарность автору, за подробное описание метода ДПДГ на простом языке. Акцентирую внимание - что я не психолог, а простой человек. И, то, как подана информация - это 10 из 10.

После прочтения сразу приступила к практике, и продолжаю выполнять метод ДПДГ каждый день, потому что все понятно, вся информация разжевана (но, без “воды”) и структурирована.

Валенитина, пишите больше книг - у Вас дар объяснять!

Благодарю за информацию, выпущенную в Мир)

У каждого человека есть воспоминания, о которых хочется забыть и никогда не вспоминать. Такие, от которых появляется ощущение, что это было не с тобой. Такие воспоминания, которые хочется спрятать, в самом дальнем углу своей души, но которые однозначно, порой даже не заметно, влияют на твою жизнь. Так вот данная книга написана автором, как руководство к действию, для «стирания» данным моментов, для избавления от эмоциональной составляющей. Книга написана очень доступным и понятным языком, как и все остальные книги автора. Читается легко на одном дыхании. Она зайдет даже тем, кто считает себя далеким от психологии. Хотите взглянуть на мир другими глазами? Читайте, практикуйте данный метод и будет вам счастье. Однозначно рекомендую.

Этот метод максимально действенен! Во время него я испытывала максимально неприятные эмоции, но поняла, что эти эмоции были всегда со мной и все врнмя фонили, отрадаясь на жищни. А благодаря этому методу, они выходят и появилось место для других эмоций, положительных.

Здравствуйте, Валентина.

Прочитала Вашу книгу: ДПДГ, Обнуление страхов.

Благодарю Вас за неё, за простоту языка, всё понятно и просто. Заказала 2-ю книгу. Начинала читать другого автора сначала - не зашла, очень трудно было читать.

Практикую, прорабатывала злость и обиду по поводу невозврата долга. Делала по длинному алгоритму. Я под впечатлением. Всплыло еще несколько подобных ситуаций, о которых я забыла. И, кроме того, всплыла еще одна ситуация, в которой я не помогла человеку, струсила. И было осознание, что эти деньги, как расплата за тот проступок. Стало легко, но надо еще делать, чувствую, что все таки злость еще поднимается при воспоминании о должнице.

Благодарю!

Валентина, низкий вам поклон за ваши книги, за ту работу, что вы проделали, за те возможности самопомощи такими крутыми инструментами, которые вы нам предоставили❤️ваши книги это кладезь самой ценной информации и самых крутых работающих инструментов❤️отделоная благодарность за столь легкое и простое изложение информации. Я безумно счастлива, что на просторах интернета мне посчастливилось встетить вас❤️

В книгах изложены максимально просто и понятно все алгоритмя работы со саоими страхами, убеждениями, обидами, что позволяет слой за слоем раскрывать свою личность. Все книги необходимо прочесть каждому человеку и главное работать над собой, каждый день улучшая свою жизнь, избавляясь от страхов, обид и всех негативных чувств.

Спасибо автору! Много полезной информации, написанной простым понятным языком. Книга будет полезна не только профессиональным психолога, но и обычным людям, попавшим в трудную ситуацию и нуждающимся в помощи.

Мне очень понравилась эта книга, с которой начала знакомство с трудами Валентины Кляйн! Теперь хочу перечитать все ее книги, и вот почему. Первая часть по ДПДГ мне помогла пройти сложный жизненный период. И это оказался самый практичный и толковый способ, который реально принес результат. У психологов с другими методами зачастую бывает улучшение, но эффект остается кратковременным по большей части. ДПДГ в этом плане очень удивила. Реальная, практичная вещь. Причем в книге, все описано по пунктам и по полочкам. Очень рекомендую.