Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами

Tekst
Loe katkendit
Märgi loetuks
Kuidas lugeda raamatut pärast ostmist
Kas teil pole raamatute lugemiseks aega?
Lõigu kuulamine
Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
− 20%
Ostke elektroonilisi raamatuid ja audioraamatuid 20% allahindlusega
Ostke komplekt hinnaga 8,41 6,73
Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
Audio
Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
Audioraamat
Loeb Ирина Вознесенская
4,56
Sünkroonitud tekstiga
Lisateave
Raamatu kirjeldus

Большинство людей не осознают, когда находятся на грани нервного срыва или истерики. В такие моменты бывает полезно задуматься, что же такое триггеры и почему они провоцируют нас на эмоциональную и непроизвольную реакцию?

Если вас беспокоит ваше психоэмоциональное состояние, то в этой книге вы найдете ответы на следующие вопросы:

• Из чего формируется триггер?

• Как бороться с психологическими травмами?

• Как познать свой образ жизни?

• Как научиться контролировать свои эмоции?

Не можете справиться с агрессией, уйти от мужа-абьюзера, лживых манипуляций или страха быть осужденным обществом? Тогда эта книга для вас!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Täpsemad andmed
Vanusepiirang:
16+
Lisatud LitResi:
19 veebruar 2024
Kirjutamiskuupäev:
2024
Maht:
250 lk. 5 illustratsiooni
ISBN:
978-5-17-160501-8
Copyright:
Издательство АСТ
Sisukord
Kas raamat rikub seadust?
Raporteeri raamat
Raamat Валерия Артемова "Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами" — laadige alla epub, mobi, fb2, txt, pdf või lugege veebis. Kirjutage kommentaare ja ülevaateid, hääletage oma lemmiku poolt.
Muud versioonid
Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
Audioraamat
Loeb Ирина Вознесенская
4,56
Raamat kuulub seeriasse
«Звезда соцсети. Подарочное издание»
Девушка, которую любят. Перейди от флирта к серьезным отношениям
Письмо психологу. Способы понять себя
Секс. Любовь. Деньги
-5%

Selle raamatu lugejad loevad ka

Отзывы 1

Сначала популярные
Таня Веселкова

Способ, описанный автором в книге, на практике является действительно эффективным. Встретиться лицом к лицу со своим страхом, который мешает жить и сказать ему: «Ты больше не будешь мной руководить!». Прямо как будто берешь и прыгаешь в свой собственный страх. Но для этого надо иметь огромную смелось или «помощь» со стороны, как в сериале «Триггер». В критической ситуации вдруг неожиданно включаются внутренние резервы, которые раньше в человеке дремали, и он становится способным решить проблему.

Ircania June

Таня Веселкова, зачем вы спамите? Один и тот же комментарий под несколькими книгами и по несколько раз. И одна и та же оценка. Вам заняться нечем?

Оставьте отзыв