Хорошая книга для напоминания себе о том, что мой организм – это мой дом, который нужно холить и лелеять. А не ругать, за решения которые он даже не принимал.
Хорошая книга для напоминания себе о том, что мой организм – это мой дом, который нужно холить и лелеять. А не ругать, за решения которые он даже не принимал.
Книга оказалась для меня полезной. Она помогла понять многие тонкости, которые необходимы для поддержания моего организма и для его правильного развития.
Хорошая книга для подростков, позволяющая взглянуть на себя и своё тело под другим углом. Рекомендую для возраста 11-16 лет. Взрослым эта книга поможет найти нужные слова для подростков.
книга мне понравилась – мотивирует и вдохновляет. правда думаю лучше держать на руках бумажную, потому что она как дневник с упражнениями. хороший подарок закомплексованным подросткам
Книга понравилась. Простая и понятная для восприятия. Полезные разъяснения и лайфхаки. Для любого возраста, а не только подростков.
Книга замечательная! Я прочитала уже несколько книг для подростков из этой серии, и каждая оправдывает ожидания. Эта книга действительно помогла мне относится к себе заботливее. Читается легко, главы короткие и ëмкие. Будет интересно тем, кто увлекается психологией и хочет улучшить качество своей жизни (даже если ты не подросток) . Хорошего прочтения.
Отличная книга, мне 35, и мне очень понравилось, здорово что есть упражнения, руководства к действию. Книга написана мягко и бережно к читателю.
Довольно таки познавательно для подростков ,очень мало упражнений ,хотелось бы более развёрнутые главы .А так вообщем мне зашла)спасибо
Бессмысленный Банальный бред бодипозитивной бабы. Словесная жвачка. Чтения эта книга не достойна. Лучше найти своему времени другое применение.
Отзывы 9