Эта книга, написанная одним из ведущих петербургских психотерапевтов, поможет тем, кто подвержен одной из самых вредных привычек нашего времени. Пройдя предложенные в ней тесты, можно понять насколько велика ваша никотиновая зависимость, оценить свою готовность расстаться с сигаретой. После того, как книга будет прочитана, мы рекомендуем перейти ко второй части программы – оздоровительной терапии. Для этого нужно скачать одноименную фонограмму с психотерапевтическим сеансом.

Täpsemad andmed

Vanusepiirang:: 16+

Lisatud LitResi:: 22 jaanuar 2015

Kirjutamiskuupäev:: 2014

Maht:: 26 lk.

Copyright:: Эвербук

Sisukord

Kas raamat rikub seadust?

Raporteeri raamat

Raamat Владимир Саламатов "Лекарство от курения" — laadige alla epub, mobi, fb2, txt, pdf või lugege veebis. Kirjutage kommentaare ja ülevaateid, hääletage oma lemmiku poolt.

Muud versioonid

Audioraamat

Loeb Владимир Саламатов

€ 1,41

Tsitaadid 1

По сути, ритуал выкуривания сигареты – это извращенная форма релаксации или медитации. Ведь в основе техники релаксации-медитации лежит два принципа: отключиться от внешнего мира и следить за дыханием.

0tugeeva.vladlena

Отзывы 2

Сначала популярные

annakrash82

06 november 2019

Полный фуфел. Общая информация. Эти вопросы я себе сама каждый день задаю. И отвечаю на них, но бросить пагубную привычку эти ответы мне не помогают. Не ведите ь люди, не тратьте зря деньги

Екатерина Максютова

26 veebruar 2017

Мой муж пытается бросить курить постоянно, но все без толку.

В книге кратко и четко главное: то что дает курение.

Ведь по факту обычно все начинается в средних классах школы – т.о. курильщик даже не учился особенно в переходный возраст регулировать свое поведение и состояние.

И вот тут настоящая проблема в случае моего мужа. Но тесты на готовность дали шансы на успех.

Лекарство от курения

Teised, kes otsisid seda raamatut, loevad

Отзывы 2

Оставьте отзыв