Как помочь себе в трудную минуту. Приглашение в новую жизнь

Коротко, ёмко. Книга-шпаргалка. С практическими рекомендациями, доступным и понятным языком. Базовые понятия - работа и с умом, и с телом, и с ограничениями - приводят к росту.