Часть 1. Настоящее – здесь:
https://www.litres.ru/yana-sakovskaya/
Часть 2. Прошлое
Введение. Как работать с решениями
Я поздравляю вас: вы настроили внимание на видение своих решений, развили чувство ответственности, научились описывать контур ситуации, с которой вы хотите поработать, и вышли на исходную ситуацию.
Это очень много. Когда вы поняли, когда вы начали проживать какое-то чувство, состояние, решение, вы прошли уже полпути к исцелению.
Для того, чтобы пройти оставшиеся шаги, нужно одно очень простое
намерение
: очень хотеть помочь себе и исцелить себя. Это очень нежное, тёплое, сочное, обнимающее намерение. Прислушайтесь к себе, чувствуете ли вы такое.
Примечание
. Если вы чувствуете ненависть к себе или иное нежелание себе помогать, я думаю, что имеет смысл начать с исследования, откуда вы начали ненавидеть себя, ваше ли это чувство. И прежде всего убрать эту помеху намерению помочь себе. Иначе толку не будет.
В своём опыте я вижу, что большинство историй, с которыми сталкивается человек во внутренней работе, сводятся к трём типам: детские истории из этого воплощения, родовые истории из этого воплощения, собственные иные воплощения. Я допускаю, что могут быть и другие случаи, но думаю, что они редки.
Расскажу, как я работаю с основными типами внутренних историй.
Раздел 1. Детские истории
Итак, вы, прислушиваясь к тому, когда вы начали чувствовать какой-то отклик, вышли на какую-то ситуацию из детства. Там есть вы-Младшая
1
1
На эту тему я люблю писать, говоря о девочках. Поэтому здесь и далее я буду писать о «Младшей». Если вы – мужчина, я предлагаю вам во всех нужных местах вместо слово «Младшая» ставить слово «Младший».
и какие-то обстоятельства, в котором вам как-то плохо.
Что там может быть, от простого