153 Праздничный прямой эфир — нам 3 года!

У нас прошел праздничный стрим, посвященный трехлетию подкаста. Там мы отвечали на ваши вопросы и общались с нашими слушателями, Слушайте запись этого эфира в этом выпуске. Видео запись эфира доступна на нашем youtube канале "Подкаст Давай Поговорим". Спонсор месяца - социальный проект Яндекса «Помощь рядом». В рамках проекта пользователи Яндекс.Go/Маркет/ Еда/Лавка могут легко перечислять на благотворительность небольшие суммы через механику «Округления», просто совершая покупки и поездки. Присоединяйтесь: https://help.yandex.ru/roundup?utm_source=davaipogovorim ♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim 00:00 Приветствие 04:15 1) Давать критику другим теперь не принято, но как же получать обратную связь? 08:08 2) Расскажите про наушники с шумоподавлением и удобные беруши 12:29 3) Общество и мы сами накладываем на себя много требований, хотя ресурсы может в этот момент не быть. Что делать? 24:16 4) Как сделать дома расхламление и ремонт, если у одного из членов семьи много хлама 32:07 5) Утренняя рутина и дилемма сов-жаворонков 42:30 6) Разрыв длительных близких и рабочих отношений, как снова начать доверять? 51:27 7) делимся нашим опытом работы с психотерапевтом (продолжение на 59:00) 53:03 8) Есть профильное образование, но не работала по специальности, стоит ли возвращаться в эту сферу? 56:09 9) Смена сферы деятельности - страшно оказаться в точке "ноль" 58:11 10) Сложно быть в тишине, хочется все время что-то слушать / читать / смотреть 01:03:16 Продолжение вопроса №7 01:05:53 11) Как отличить свои цели от навязанных обществом 01:13:03 12) Получили наследство, что с этим делать?   Упомянутое в выпуске: Ссылка на запись прямого эфира: https://www.youtube.com/watch?v=0CIQYzFZ0og  Книга "Всегда вовремя" про циркадные ритмы и сов-жаворонков  Упомянутые направления терапии: гештальт-терапия, КПТ (когнитивно-поведенческая терапия), психоанализ Наушники: Bose Quietcomfort Затычки: High Fidelity Concert Ear Plugs Выпуск №59 обучение во взрослом возрасте Послушайте выпуск №119 про СДВГ и людей с гиперактивностью Взаимодействуйте с нами: Пройти опрос для слушателей подкаста Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802 Музыка которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/ Мы в интернете: Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/ Аня: инстаграм @quaria / фейсбук Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru Видеокурсы по созданию подкаста и youtube-канала от Стеллы: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM