Екатерина Кулагина
Отличный подкаст! Автор, действительно, говорит просто в кайф)) и это очень приятно слушать. Полезные прикладные инструменты для снятия напряжения перед выступлением, уверена, будут полезны всем. Спасибо!
Тебе мешает только страх!
PodcastPodcast: Говори в кайф!
Märkige kuulatuks
Подпишитесь на уведомления о выходе новых выпусков подкаста
Сегодняшний выпуск о 3 проверенных инструментах укрощения страха публичных выступлений:
- Точка Хэ-Гу
- Расфокусировка
- Медитация
Какой именно инструмент сработает конкретно у вас никто не может сказать - все люди очень разные. Рекомендую попробовать каждый и выбрать свой. Лично мне помогает фокусировка. Думаете я не боюсь? Когда я писал книгу "Тебе мешает только страх" страшно было так, что жесть. И только пользуясь методиками из книги удалось завершить работу.
Меня можно ещё:
Смотреть https://youtube.com/c/AinurZinnatullin
Смотреть, читать https://instagram.com/ainurzinnatullin?r=nametag
Всех обнял!
Täpsemad andmed
- Vanusepiirang:
- 0+
- Lisatud LitResi:
- 13 september 2021
- Kirjutamiskuupäev:
- 05 august 2021
- Kestus:
- 12 min. 11 s.
- Žanr: Kõnekunst, retoorika
Raamat Айнур Зиннатуллин "Тебе мешает только страх!" — ostke e-poest. Kirjutage kommentaare ja ülevaateid, hääletage oma lemmiku poolt.
Оставьте отзыв
Отзывы 1