Что является выбором, а что — нет?

Что такое выбор и как он связан с настоящим моментом. Мы исследуем, как выбор — это не просто действия, а внутренняя сила, помогающая преодолевать жизненные трудности. Истинная сила выбора заключается в том, чтобы принимать решения здесь и сейчас, несмотря на внешние обстоятельства, и сохранять осознанность в своих эмоциях и восприятии.