Основной контент книги Как составить личный план здоровья: стратегия и тактика управления собой
Podcast

Episoodi kestus 41 min.

2025 aasta

16+

Как составить личный план здоровья: стратегия и тактика управления собой

Podcastist

Новый год – время начинать с чистого листа. Мы составляем планы, ставим цели, мечтаем о переменах. Но часто забываем о самом важном – своем здоровье. В новом выпуске подкаста «В ритме здоровья» главный врач нашего Центра Алиса Мамаева рассказывает: Почему здоровье должно быть приоритетом в новом году. Как взаимосвязаны физическое и ментальное здоровье. С чего начать, чтобы забота о себе стала не временной привычкой, а образом жизни. Подкаст «В ритме здоровья» выходит при поддержке Фонда грантов Главы Республики Башкортостан. К нам приходят эксперты, которые помогают Вам и Вашим близким поддерживать здоровье в любое время! Слушайте и делайте первые шаги к лучшей версии себя уже сегодня! #ВРитмеЗдоровья

Viimane uuendus:
23 jaanuar 2025
Mis on podcast?
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 264 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1046 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 428 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 36 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,1 на основе 105 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 3,6 на основе 41 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,3 на основе 773 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 1869 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 11 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5258 оценок
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
23 jaanuar 2025
Kirjutamise kuupäev:
23 jaanuar 2025
Kestus:
41 min. 14 sek.
Õiguste omanikud:
Автор, Центр общественного здоровья, г. Уфа
Allalaadimise formaat:
1x