Основной контент книги Как регулировать свои эмоции
Podcast
Osa kestus 11 min.
2023 aasta
Как регулировать свои эмоции
autor
Петровна
€0,89
Podcastist
Все, что нужно знать про эмоции: зачем они нам нужны и почему есть не только положительные переживания, как эмоции сказываются на теле, какие есть способы проживать эмоции и почему подавлять чувства - опасно.
Тренажер психологической устойчивости по ссылке - https://t.me/psytrain_bot
Viimane uuendus:
27 september 2023
Esmalt populaarsed
Очень достойная и понятная подача, плюс отличные примеры) И приятный голос автора! Теории по психологии много, а как это всё применять на практике не очень, и часто вроде бы тысячу книг прочитал, думаешь, ну всё я гуру и знаток, но стоит столкнулся с типовой ситуацией, и как всегда применяешь привычные схемы.
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Ülevaated, 1 ülevaade1