Какие отношения с едой достались современным россиянам по наследству? Можно ли запивать обед водой? Что делать с заеданием стресса кексом? Оля и Султан вместе с нутрициологом вспоминают стереотипы, связанные с «правильным» рационом, и ищут среди них зерна истины. Эксперт выпуска — Мария Кардакова, автор книги «Сначала суп, потом десерт» и блога о научном подходе к питанию.
Обещанная ссылка: подкаст «План Б» про траты на еду.
Много текстов о здоровье — в медицинском разделе на сайте Т—Ж
Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru
Täpsemad andmed
- Vanusepiirang:
- 0+
- Lisatud LitResi:
- 23 juuni 2022
- Kirjutamiskuupäev:
- 23 juuni 2022
- Kestus:
- 47 min. 22 s.
Raamat Редакция Т-Ж "«Наше тело намного умнее, чем наши бабушки»: нутрициолог о том, как наладить отношения с едой" — ostke e-poest. Kirjutage kommentaare ja ülevaateid, hääletage oma lemmiku poolt.
Оставьте отзыв
Отзывы