Audioraamatud, mis sarnanevad «В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости», Берт те Вильдт

Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапииАлексей Игоревич МелёхинLoeb Литрес Авточтец
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4, põhineb 2 hinnangul
€5,47
Поняли друг друга. Практика ненасильственного общения для любых целей. Книга-воркшоп по экологичным коммуникациям с максимальным результатомОрен Джей СоферLoeb Максим КиреевTõlge Людмила Головина poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4,3, põhineb 4 hinnangul
€6,12
Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гневаФейт Дж. ХарперLoeb Альбина БыстроваTõlge Е. Л. Продай poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4,3, põhineb 10 hinnangul
€2,67
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атакамиТаня ПетерсонLoeb Людмила ШаулинаTõlge Татьяна Землеруб poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4,5, põhineb 44 hinnangul
€6,12
Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступкиЛаура Зильберштейн-ТерчLoeb Ирина ЕфросининаTõlge Евгения Цветкова poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4,4, põhineb 11 hinnangul
€3,34
Всё начинается с заботы о себеНина МутонLoeb Элнара СалимоваTõlge А. Демьянченко poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 11 hinnangul
€5,57
Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушкиЕкатерина АнтюфьеваLoeb Екатерина Антюфьева
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 18 hinnangul
€6,57
Это не всегда депрессияХендел Хилари ДжейкобсLoeb Екатерина БулгаруTõlge Ольга Захватова poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 3,7, põhineb 3 hinnangul
€6,57
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг и др.Loeb Иван Букчин ja teisedTõlge Анастасия Статуева poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 5, põhineb 1 hinnangul
€4,44
Думай как взрослый. Кайфуй как ребёнокАнна ПротасоваLoeb Литрес Авточтец
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
€2,22
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страхМэттью Бун и др.Loeb Ольга СалемTõlge Юлия Агапова poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 30 hinnangul
€6,12
Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечтыИрина РудаковаLoeb Мария Сми
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 20 hinnangul
€2,80
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон и др.Loeb Дмитрий СталешниковTõlge Евгения Жаркова poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4,3, põhineb 11 hinnangul
€2,78
Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризисаЕкатерина КостецкаяLoeb Ирина Булекова
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 5, põhineb 18 hinnangul
€6,12
Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости. Как развиваться и процветать даже в сложные временаСяомэн ЧжанLoeb Дарья Литвинова
Tõlge Виктория Халанская poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 6 hinnangul
€6,12
Живи и чувствуйАнна ПротасоваLoeb Литрес Авточтец
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 5, põhineb 1 hinnangul
€2,22
Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящемуДженна КутчерLoeb Сания ГалееваTõlge Алексей Капанадзе poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 5, põhineb 19 hinnangul
€5,57
Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендацииГеннадий СтаршенбаумLoeb Игорь Демидов
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 5, põhineb 1 hinnangul
€6,12
На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузокАдити НеруркарLoeb Мила Манышева
Tõlge Е. Неугодников poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 5, põhineb 1 hinnangul
€3,67
Слушай свое телоАнна-Мария Филльоза и др.Loeb Ирина БулековаTõlge Ольга Ярикова poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
€6,57
Достаточно смелости жить. Видеть хорошее во всем, чувствовать и действовать вопреки общепринятым рамкамСергей ЯнгибаевLoeb Сергей Янгибаев
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 14 hinnangul
€5,57
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессиейМарина ИннортаLoeb Наталья ТерешковаTõlge Елена Сибуль ja teiste poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 9 hinnangul
€5,57