MaralJ
Ожидала большего, тема шикарная, но содержание на троечку. Есть свои плюсы в виде исследований, но после книги нет сильной мотивации и уверенности, что можно изменить многолетние вредные привычки
Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен
AudioSari: МИФ Саморазвитие
Lõigu kuulamine
Märkige kuulatuks
Kuidas kuulata raamatut pärast ostmist
- Laadi alla:
- MP3
- M4B
- ZIP-ARHIIV
- Kestus: 7 h. 27 min. 26 s.
- Žanr: Majandusalane väliskirjandus, Psühholoogia-alane väliskirjandus, Motivatsioon, Eneseareng
Raamatu kirjeldus
В этой книге подробно рассматриваются причины, которые стоят на пути выработки у нас новых привычек. Вас ждут множество кейсов и интересные истории, подкрепленные научными данными, а также возможность изменить свою жизнь к лучшему.
Täpsemad andmed
- Vanusepiirang:
- 16+
- Lisatud LitResi:
- 07 detsember 2021
- Kirjutamiskuupäev:
- 2021
- Kestus:
- 7 h. 27 min. 26 s.
- ISBN:
- 9785001950189
- Tõlkija:
Наталья Лисова
- lugeja:
Людмила Шаулина
- Copyright:
- Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Kas raamat rikub seadust?
Raporteeri raamatAudioraamat Кэти Милкман "Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен"- laadige alla mp3-fail või kuulake veebis tasuta.
Raamat kuulub seeriasse
«МИФ Саморазвитие»
«МИФ Саморазвитие»
-5%
Raamat kuulub seeriasse
«Твоя жизнь – в твоих руках»
«Твоя жизнь – в твоих руках»
-5%
Оставьте отзыв
Tsitaadid 6
Вместо того чтобы верить, что мы сможем «просто сделать это» (как убеждает нас реклама Nike), мы могли бы добиться большего прогресса, признав, что нам трудно делать то, что нам в данный момент неприятно, и поискав способы сделать нужные нам действия более приятными1.
polina.milutina98
Отработка правильного поведения до тех пор, пока оно не станет вашей второй натурой, помогает в любых ситуациях
988585722
Google, сказал он, предлагает своим сотрудникам широкий спектр проектов и программ, призванных улучшить их жизнь и работу и решить такие проблемы, как недостаточность пенсионных сбережений, излишнее увлечение социальными сетями, слабая физическая активность, нездоровое питание и курение. Но, как ни странно, эти программы не пользовались популярностью. Прасад никак не мог этого понять и испытывал сильнейшее разочарование от того, что многие программы, созданные его командой (и щедро оплаченные компанией Google), почти не пользовались спросом
zaika432
То, на что мы считаем себя способными, принципиально важно, когда речь заходит об изменениях в поведении.
Marina M
В психологии существует эффект «говорить – значит верить
Marina M
Mille kohta soovite kaebuse esitada?
Sõnum saadetud
Saime teie teate kätte.
Meie moderaatorid kontrollivad raamatut
lähiajal.
Aitäh, et aitate meid.
Meie moderaatorid kontrollivad raamatut
lähiajal.
Aitäh, et aitate meid.
Sõnum on juba saadetud
Saime teie teate juba kätte.
Meie moderaatorid kontrollivad raamatut
lähiajal.
Aitäh, et aitate meid.
Meie moderaatorid kontrollivad raamatut
lähiajal.
Aitäh, et aitate meid.
Отзывы 1