Где-то будет присутствовать крайность, для того чтобы перебросило резко в созидательное русло. Это нужно понимать и осознанно туда уйти. Понимать что это временно.

Приготовьтесь к длительному процессу, резких изменений не бывает. Но хочу обрадовать, вы это сделаете быстрее в 10 раз, чем обычный человек, потому что у вас есть знания человека который через это прошёл.

Слепок

На это задание нужно потратить большое количество времени. Это не десять пятнадцать минут, а несколько часов кропотливой работы. Поэтому мы разобьём это задание на два этапа. Начнём с первого. Нужно полностью проанализировать вашу жизнь и понять где вы находитесь сейчас. Что вас окружает. Это даст понимание, почему вы попали в депрессию и негативный сценарий жизни.

Описываем всю свою жизнь до самых мелочей. Все что вас окружает. Какой город? Как он на вас влияет? Кто вас окружает и их влияние на вас. Ваш рацион питания, как часто едите. Где работаете, нравится ли эта работа? По сколько часов работаете ? Ваши хобби и т.д. Абсолютно все разбирайте, все сферы и все обстоятельства до мелочей. Если вы справились с этим за 60 минут, то знайте, анализ сделан поверхностно. Все что вас окружает, привело туда, где вы находитесь и Вы сами должны это увидеть. Каждый предмет, обстоятельство и человек – излучает определённую чистоту и если у вас возникает взаимодействие это напрямую влияет на Вашу жизнь.

Тут даже на уровне физиологии возникают проблемы. Например, если плохой сон, плохое питание и нелюбимая работа, да ещё и физически тяжёлая то все, ждите злость и раздражённость. Ведь физиология взяла верх. А цепочка следственной связи привела к определённому результату. И зная это, самое главное видя проблему, вы будете четко осознавать что нужно что-то менять и вот в этом

Olete lõpetanud tasuta lõigu lugemise. Kas soovite edasi lugeda?

Скажи депрессии нет!

Selle raamatu lugejad loevad ka

Teised selle autori raamatud