Гимнастика для внутренних органов

Tekst
Loe katkendit
Märgi loetuks
Kuidas lugeda raamatut pärast ostmist
Гимнастика для внутренних органов
Šrift:Väiksem АаSuurem Aa

Анатолий Ситель

Гимнастика для внутренних органов

Часть I

Гимнастика для внутренних органов

Во внутренние органы, расположенные в брюшной полости (печень, селезенка, желчный пузырь, кишечник), малом тазу (матка и яичники у женщин, предстательная железа у мужчин, мочевой пузырь) и забрюшинном пространстве (почки), из позвоночника по нервам постоянно поступают электрические импульсы, которые поддерживают их нормальный уровень функционирования и обмен веществ. Как только количество импульсов уменьшается, замедляются процессы обмена во внутренних органах, в них начинают развиваться процессы старения, возникает различная патология.



Уже в V веке до н. э. великий врач Гиппократ с помощью воздействия на позвоночник успешно лечил заболевания внутренних органов. Практическими наблюдениями и научными исследованиями доказано, что при патологии нижнегрудной локализации могут быть боли в животе, причем возникает необходимость дифференциальной диагностики между синдромом «острого живота», требующего скорой хирургической помощи, и иррадиирующими болями из позвоночника. Боли в животе могут сочетаться с изжогой, не зависящей от кислотных показателей, запором. Описаны случаи ошибочных диагнозов «острого живота», повлекших за собой ненужную операцию. Боли в животе могут быть обусловлены раздражением нервного сплетения, и тогда клиническая картина характеризуется болями в области пупка и спины, может развиваться торможение перистальтики и повышаться артериальное давление вследствие спазма сосудов брюшной полости.



Каждый внутренний орган в брюшной полости занимает свое пространственное расположение и фиксируется связками, мышцами или соседними органами.



В результате растяжения или укорочения связок, мышечного спазма, спаек, нарушения функциональных связей с прилегающими органами пространственное расположение внутреннего органа изменяется, что приводит к нарушению его функции и ритма деятельности (например изменению последовательности сокращения продольных и поперечных мышечных волокон в кишечнике для перемещения пищи).



Рис. 1. Линии-ориентиры для определения локализации пространственного расположения внутренних органов



Для определения локализации пространственного расположения внутренних органов существуют следующие линии-ориентиры (рис. 1):



1. Передняя срединная линия тела – делит тело человека на две симметричные половины от кончика носа до промежности.



2. Переднеподмышечные линии (справа и слева) – опускаются параллельно срединной линии тела из передней части подмышечной впадины до костей таза.



3. Среднеподмышечная линия (справа и слева) – опускаются параллельно срединной линии тела из средней части подмышечной впадины до костей таза.



4. Среднебоковые линии туловища (справа и слева) – опускаются посередине между срединной линией тела и переднеподмышечными линиями до паховой складки параллельно срединной линии.



5. Среднебоковые линии живота (справа и слева) – опускаются от грудной клетки по среднебоковым линиям туловища.



6. Среднепупочные линии (справа и слева) – соединяют верхние точки среднебоковых линий туловища с пупком.



7. Переднетазовые линии (справа и слева) – соединяют пупок с нижними точками переднеподмышечных линий.



8. Среднетазовые линии (справа и слева) – соединяют пупок с серединной паховой складкой.



9. Левая и правая реберные дуги – места прощупывания нижних ребер нижней части грудной клетки человека (в положении на спине – передних поверхностей, в положении на боку – боковых поверхностей).



10. Кости таза (гребни подвздошных костей).



11. Линия, соединяющая на спине нижние углы лопаток – уровень остистого отростка VIII грудного позвонка.



12. Наиболее выступающий остистый отросток в позвоночнике на уровне плеч, не уходящий из-под пальца во время разгибания головы назад, – остистый отросток VII шейного позвонка.



13. Задняя срединная линия тела – делит тело человека на две симметричные половины от затылка до промежности.



14. Лопатки.



15. Пупок.



16. Лоно – передняя костная часть таза.



Внимание!

 Перед тем как начать выполнение каких-либо упражнений на животе с целью норма�