Alla.Anzelm
Книга очень понравилась, очень много интересного, нового и полезного узнала! Написана доступно и понятно. Рекомендую к прочтению! Спасибо!
Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс
TekstMärgi loetuks
Kuidas lugeda raamatut pärast ostmist
Kas teil pole raamatute lugemiseks aega?
Lõigu kuulamine
− 20%
Ostke elektroonilisi raamatuid ja audioraamatuid 20% allahindlusega
Mine üle audioraamatule
- Maht: 130 lk. 15 illustratsiooni
- Žanr: Tervis, здоровье и медицина, populaarne meditsiin, Psüühikaseisundid ja -fenomenid
Raamatu kirjeldus
Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с расстройством желудка из-за сильных переживаний или ощущал, как сердце словно выскакивает из груди в волнительные моменты. Все это проявление психосоматических симптомов – тех, что возникают в голове и влияют на тело. Подобные реакции часто естественные и вполне безобидные, однако, если на протяжении нескольких лет вы подвержены сильному стрессу, они могут спровоцировать обострение серьезных заболеваний.
Практикующий психолог, гипнолог Артем Кирмичи расскажет, как действительно работает психосоматика: чем плохой стресс отличается от хорошего, как эмоции и чувства влияют на здоровье и какие болезни можно назвать психосоматическими.
Наряду с понятной теорией автор собрал практические рекомендации, которые помогут проработать внутренние конфликты, преодолеть хронический стресс и избавиться от его физических проявлений.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Täpsemad andmed
- Vanusepiirang:
- 16+
- Lisatud LitResi:
- 17 mai 2023
- Kirjutamiskuupäev:
- 2022
- Maht:
- 130 lk. 15 illustratsiooni
Kas raamat rikub seadust?
Raporteeri raamatRaamat Артём Кирмичи "Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс" — laadige alla epub, mobi, fb2, txt, pdf või lugege veebis. Kirjutage kommentaare ja ülevaateid, hääletage oma lemmiku poolt.
Raamat kuulub seeriasse
«Психосоматика. Книги о том, как наши эмоции влияют на здоровье»
«Психосоматика. Книги о том, как наши эмоции влияют на здоровье»
-5%
Ханнелора Пелевина
Волнующее заглавие книги - Психосоматика - поначалу заставляет думать, что содержит она заумный , сложный и крайне специализированный текст. Но нет. Читается на одном дыхании! Огромное преимущество книги в том, что она понятна простому читателю. Спасибо автору , что смог дать мне простые и ясные ответы на многие интересующие меня вопросы. Не все психотерапевты об этом так понятно говорят. Жду книгу, куплю в подарок еще и родителям)
Ирина Кожевникова
Очень, классная книга, всем советую обязательно купить)) и сделать ее настольной!!! Жду другие книги автора. Артем очень талантливый и грамотный человек и мастер своего дела?как психотерапевт и гипнотерапевт?
Петер Кара
Очень полезная книга, прочитал её в бумажном виде. Будет аудио версия, обязательно куплю! После прочтения стало многое понятно про свои проблемы, болячки и что с этим делать. Рекомендую!
Оставьте отзыв
Populaarsed
Arvutitele
Seadmetele
Fail(id) saadetakse e-posti aadressil
Mille kohta soovite kaebuse esitada?
Sõnum saadetud
Saime teie teate kätte.
Meie moderaatorid kontrollivad raamatut
lähiajal.
Aitäh, et aitate meid.
Meie moderaatorid kontrollivad raamatut
lähiajal.
Aitäh, et aitate meid.
Sõnum on juba saadetud
Saime teie teate juba kätte.
Meie moderaatorid kontrollivad raamatut
lähiajal.
Aitäh, et aitate meid.
Meie moderaatorid kontrollivad raamatut
lähiajal.
Aitäh, et aitate meid.
Отзывы 4