Никому не хочется стареть. Сохранение молодости и красоты заботит и человека, и человечество в целом. Кроме детей, которые не отличают взросление от старения. Дети, в наивности своей. торопят время, которое опытные взрослые стараются удержать как ретивого жеребца. Есть еще уставшие от жизни ментальные «старики» отдавшиеся на волю житейских волн, не желающие сопротивляться потоку времени жизни. Таких «стариков» можно встретить в каждой возрастной категории, старцы вездесущи и встречаются в возрасте от 25 лет и старше. Точно также встречаются «вечные мальчики и девочки» во всех возрастных категориях, индивидуумы, которые не хотят и не умеют взрослеть.

Человечество привыкло доверять своему опыту и принимать старость как неизбежность. Многие слышали о том, что каждый организм человека рассчитан на более длительный период функционирования, чем сегодня средняя продолжительность жизни. Сердце человека имеет ресурс более чем 150 лет, печень способна к полной регенерации, мозг может служить 800—1000 лет. Человек не вырабатывает ресурс своего организма. Почему? – Вопрос отдельный. Медицина научилась использовать не изношенные «запасные части» для трансплантации органов, подтверждая тем самым, что погибший организм имеет вполне жизнеспособные отдельные составляющие. Многие страны закрепляют сегодня на законодательном уровне право медицины на органы умершего человека даже без согласия его или родственников.

Все это означает, что жить можно дольше, чем определено статистикой. Мифы народов и современные средства информации подтверждают это предположение. Библейский персонаж Мафусаил прожил почти 970 лет. Самый старый человек мира индонезиец Мбах Готко достиг возраста 145 лет в абсолютном здравии и здравом уме.

Статистика дает нам психологическую установку и мы приспосабливаем наш возраст к требования и стандартам общества.

Продолжительность жизни человека бронзового и железного века была (5—2 тысячилетие до н.э) была 35 лет. К 200 году н.э средняя продолжителность сократилась до 20 лет, и только к XIII веку средняя продолжительость жизни европееца достигла грраницы 35 лет. Еще в начале ХIX века средняя продолжительность жизни на планете была 40 лет. К 2000 году средняя продолжительность жизни в Западной Европе достигла 66 лет (на планете 44 года). Сегодня ученые серьезно рассматривают прогноз о возможности жизни человека до 125 лет. Гигиена, очистка питьевой воды, новые лекарства – все это позволило организму функционировать гораздо дольше, чем на ранних стадиях существования человека. Наука не стоит на месте, и если заботится о своей телесной оболочке качественно можно дожить до появления таблетки бессмертия.

К сожаленью сегодня больше ведется борьба с внешними проявлениями старения, а не со старением организма.

Часть 1. Старение

Каждый человек, ребенок и взрослый, не зависимо от жизненного опыта, способен при беглом взгляде на другого человека определить его принадлежность к определенной возрастной категории.

Какие признаки определяют внешнее проявление возраста человека? Насколько они существенны? Можно ли избавится от примет возраста?

Старение – один из самых загадочных биологических процессов, которые происходят в организме любого человека. Врачи и ученые считают, что неминуемые процессы старения начинаются после 25 лет и продолжаются до самой смерти. Не даром же говорят, что старость подкрадывается, а не приходит вдруг.

Вместе с возрастными изменениями организм любого человека теряет способность к адаптации к изменяющимся условиям окружающей среды, слабеет, проявляет меньшую устойчивость к различным болезням. Какие очевидные признаки способны указать на то, что необратимый процесс уже запущен?

Olete lõpetanud tasuta lõigu lugemise. Kas soovite edasi lugeda?

Как уменьшить биологический возраст

Введение

Часть 1. Старение

Selle raamatu lugejad loevad ka