Надеюсь данная книга будет кому-то полезна, а для кого-то мотивационной, так как я сама только на начальном пути к веганству. Моя цель изменить свою жизнь и мир вокруг к лучшему!
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
от всех продуктов животного происхождения. Преимущество мгновенного перехода в том, что я одномоментно
Заставляет задуматься о многих аспектах несправедливости человеческой деятельности по отношению к другим видам, живущим на этой планете. Осознанность – это тренд 21 года и 21 века, но как показывает автор, человечество только имитирует осознанность, не заботясь о важных вещах.
Очень хорошие книги для изучения такого направления как Веганство - Бренды Дэвис ("Как стать Веганом. Руководство") и М. Каде. Книгу Б. Дэвис можно скачать на ЛитРес. М. Каде в его личном блоге со скидкой (50%). В книге М. Каде есть веганское меню на 2 недели. Так же на Озоне есть печатные книги в области Веганства и ссылки на ЛитРес. В общем, нужно вначале основательно изучить данное направление, а потом уже переходить. Как переходный этап можно просто придерживаться Вегетарианства (есть без мяса, рыбы).
Книгу можно читать бесплатно (10 стр.) Автор приводит личный пример перехода на Веганство и описывает примеры жестокого обращения с Животными. Сама перешла на Вегетарианство в возрасте 34 лет (с 30 лет не ем мясо). То есть достаточно поздно. Перешла благодаря чтению различных статей в Интернете про жестокое обращение с Животными. Но на Веганство пока не перешла, так как есть трудности с составлением рациона и большая зависимость от продуктов животного происхождения (молочные продукты, яйца). Пробовала перейти в 38 лет, но пока только 2 месяца смогла продержаться. Планирую купить книгу М. Каде о Веганстве. Но буду читать теперь только в 2023 году. В общем пока только частично буду пробовать перейти на Веганство (отказаться от молочных продуктов, мыса и рыбы). В принципе, мясо и рыбу не ем уже несколько лет. В общем буду изучать данное направление в 2023-2024 годах и пробовать на практике. На ЛитРесе, Озоне есть книги в области Веганства и сыроедения.
По мне так в книге просто собраны в упрощённом варианте выдержки из других более серьезных книг по вегетарианству. Поэтому ничего сверхнового по данной теме я не узнала.
Читается за несколько минут. Для новичков материал будет полезен.
Для ознакомления с темой веганства вполне стоящий текст.
Прочитав, начинаешь неосознанно задумываться о происходящем. Главное, начать двигаться в этом направлении и понимать важность этого движения. Но как это будет получаться, это уже другой вопрос.
Ведь вопрос только в восприятии и в действии людей. Но проще закрыть на это глаза, чем начать что-то делать!
Отзывы 6