Спартанское тело за две минуты в день. Сделай себя сам

© Сергей Майоров, 2017

ISBN 978-5-4483-8650-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Сегодня существует масса направлений в фитнесе и методиках наращивания силы. Те, кто имел возможность заглянуть в закулисье фитнес-индустрии, часто видел, что именно мотивирует гуру этой индустрии. Как правило, мотивация состоит не в том, чтоб помочь людям улучшить свою физическую форму, стать стройными и быстрыми, укрепить здоровье, но загребать на свои банковские счета как можно больше денежных средств.

Что было бы, если бы существовал оправданный фитнес-метод, который не требует ни специального оборудования, ни членства в тренажерном зале, ни пищевых добавок, ни диетических блюд?

Думаю, это было бы плохой новостью для фитнес-спекулянтов и отличной новостью для Вас, не так ли?

Добро пожаловать в программу «Bodyweight Training»!

Этот метод содержит в себе все перечисленные качества и даже больше. Как только Вы освоите это руководство, у Вас появится вся необходимая информация о том, как создать нового, победоносного и мощного себя! И всего этого Вы можете добиться в своей гостиной или на собственном заднем дворе!

Удивительно, не так ли? Когда увидите конечные результаты, будете еще более удивлены!

Продолжайте читать и узнаете, что программа…

* «Bodyweight Training» – Абсолютно Новый Вызов. Если у вас есть хоть какой-нибудь опыт занятий в спортзале, Вы можете стать одним из многих, кто уже понял, насколько захватывающим и удивительным может быть курс «Bodyweight Training». Больше не нужно терять время ожидая пока Вас кто-то подстрахует во время выполнения жима лежа или бездельничать на новейшем спортивном тренажере в спортзале. Вместо этого Вы будете с легкостью выполнять выжимания в упоре и подтягиваться на брусьях в дверном проеме. Программа действует великолепно, поверьте мне!

* «Bodyweight Training» сжигает жировую прослойку вашего тела. Вы потеряли свои абдоминальные мышцы? Соблюдайте только программу «Bodyweight Training», и в мгновение ока обнаружите шесть пропавших кубиков на животе. Многие из нас становятся чрезвычайно накаченными благодаря программе, но с минимальными кардио нагрузками.

* «Bodyweight Training» залечивает Травмы и создает Гибкость. Набирая массу год за годом, мы зачастую увеличиваем свой огромный список травм. Многие травмы быстро пройдут, как только мы включимся и сфокусируемся только на программе «Bodyweight Training». В придачу, гибкость программы «Bodyweight Training» может быть сравнима с исходным методом – йогой (который первоначально использовался индийскими воинами в качестве метода для улучшения физического состояния!)

* «Bodyweight Training» Отлично Повышает Выносливость. Распрощайтесь с однообразным механическим трудом. Программа «Bodyweight Training» делает организм реально выносливым, благодаря значительной частоте упражнений, В ТО ВРЕМЯ КАК Вы просто наращиваете впечатляющие мышцы!