Tsitaat raamatust "Стрельникова, Вилунас, Бутейко. Лучшие дыхательные практики для здоровья"
Правильное дыхание предполагает использование всего объема легких и обеспечивает организм достаточным количеством кислорода, поэтому оказывает оздоравливающее действие. Оно состоит из трех фаз: 1) непроизвольного вдоха (обязательно через нос); 2) выдоха; 3) краткой паузы – передышки. Все три фазы всегда присутствуют в акте дыхания.
Teised tsitaadid
€2,16
Vanusepiirang:
12+Ilmumiskuupäev Litres'is:
23 veebruar 2014Kirjutamise kuupäev:
2014Objętość:
225 lk 76 illustratsiooniISBN:
978-5-17-082240-9Õiguste omanik:
Издательство АСТKuulub sarja "Полный справочник здоровья"
