Tsitaadid raamatust «Нахальная калория. Как раскрутить свой базовый метаболизм»

Это сегодня в любой момент вы можете перекусить эклером и чем-то подобным и сразу обеспечить себя энергией на полдня. А древние люди для того, чтобы запастись ею, должны были где-то найти килограммы низкокалорийной пищи. Дада, именно килограммы, ведь средняя калорийность смешанной пищи наших далеких предков (съедобные растения, ягоды и дикие фрукты, семена и дикие орехи, мелкие животные, речная рыба) составляла максимум 800–900 килокалорий на 1 килограмм. И для покрытия базового метаболизма и компенсации двигательной активности, связанной с поиском пищи, требовалось 3–4 килограмма такой пищи.

Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
30 juuni 2017
Kirjutamise kuupäev:
2017
Objętość:
134 lk 7 illustratsiooni
ISBN:
978-5-4461-0407-9
Õiguste omanik:
Питер (Айлиб)
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 389 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,9 на основе 88 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,8 на основе 356 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 124 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,9 на основе 171 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,8 на основе 725 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 439 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 330 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 480 оценок