Minu raamatud
Minu raamatudOstukorvLoendid
Kõik 345 žanrit
1 Audioraamat € 2,02

100 правил как похудеть

Tekst
Raamat on vene keeles
Autor:
4
Arvustused
Loe katkendit
Pärast registreerumist
saate raamatut tasuta lugeda:
00:00
Märgi loetuks
Kuidas lugeda raamatut pärast ostmist
Nutitelefon,
tahvelarvutiArvuti,
sülearvutiE-luger
Kas teil pole raamatute lugemiseks aega?
Lõigu kuulamine
100 правил как похудеть
100 правил как похудеть
− 20%
Ostke elektroonilisi raamatuid ja audioraamatuid 20% allahindlusega
Ostke komplekt hinnaga € 4,04 € 3,24
100 правил как похудеть
Вадим Краснов
Audio
100 правил как похудеть
Audioraamat
Loeb Александра Бориарт
€ 2,02
Lisateave
Raamatu kirjeldus

Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному питанию, и мне скоро 50 лет. В свое время я окончил государственный университет физической культуры и спорта по направлению спортивная медицина и реабилитация. После получения диплома прошел двухгодичное обучение в магистратуре. Также имею медицинское образование по направлению лечебное дело. С 12 лет я изучаю физическую культуру и здоровое питание. У меня огромный опыт в этом и я хочу поделиться с вами моими знаниями. Эту книгу я начал писать 15 сентября, в день похудения, отмечаемый во всем мире. Я создал систему для людей, желающих сбросить лишний вес и изменить свою жизнь к лучшему. Вся информация изложена кратко и понятным языком, учитывая нехватку времени в жизни современного человека. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Täpsemad andmed
Vanusepiirang:
12+
Lisatud LitResi:
03 november 2023
Kirjutamiskuupäev:
2023
Maht:
90 lk. 100 illustratsiooni
Copyright:
Автор
Sisukord
Kas raamat rikub seadust?
Raporteeri raamat
Raamat Вадим Краснов "100 правил как похудеть" — laadige alla epub, mobi, fb2, txt, pdf või lugege veebis. Kirjutage kommentaare ja ülevaateid, hääletage oma lemmiku poolt.
Muud versioonid
100 правил как похудеть
Audioraamat
Loeb Александра Бориарт
€ 2,02

Selle raamatu lugejad loevad ka

Tekst
Вячеслав Пигарев
Интервальное Голодание: Секреты Похудения и Омоложения Организма
Tekst
Франциско Лев Виллингем
Митохондрии: секреты энергии через правильное питание, упражнения и детоксикацию
Loe
Феликс Рид
Будьте здоровы со спортом. Как поддерживать здоровье, занимаясь спортом от 30 до 45 минут в день
Tekst
Татьяна Елисеева
Минеральные вещества и их влияние на организм человека
Tekst
Игорь Молот
Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании
Tekst
Алексей Константинович Белов
401 инструмент биохакинга
Loe
Никита Алексеевич Колеватов
Современные отношения
Tekst
Антон Константинович Несветаев
Дневник тренировок
Tekst
Арина Евдокимова
Охудеть!
Tekst
Валерий Викторович Погодин
Худей со спортом
Tekst
Иен К. Смит
Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы
Tekst
Владимир Миркин
1000 кулинарных рецептов для желающих похудеть. 100% гарантия

Отзывы 4

Сначала популярные
User88023-39

Еще год назад мой вес был под 105кг, но после прочтения этой книги, моя жизнь кардинально изменилась, сейчас мой вес 104кг, но я шаг за шагом двигаюсь к своей цели, вес тает словно сливочное масло на сковороде, Вадим Краснов устроил прожарку моему телу, каждый кто осмелится вступить на дорогу похудения, обязан взять ментальную руку Вадима и пройти с ним как с наставником этот путь. Автор мастер множества практик и искусно владеет словом, материал подается постепенно, вы шаг за шагом погружаетесь в пучину здоровья. Вас перемелят, пересоберут и родят в этот мир без лишнего веса, или чего нибудь еще.

Серж Воронежский

Эта книга изменила мою жизнь! Все мифы о том как худеть правильно автор развенчал, и выдал БАЗУ, как это делать эффективно и с пользой для здоровья! Мой вес полетел вниз.

Стала моей настольной книгой.

autoreg897214708

Спасибо большое за книгу!!!

Мне очень понравилось, всё чётко, ясно.

Без лишней воды, всё по делу, благодарю)

Желаю успехов в творчестве!

User-Zpslb1P9yAZqoW7SMsYpS

Книга классная!!!Всё четко и по делу!без лишней «воды» и доступным языком!!Советую всем кто решил заняться своим здоровьем и телом!

Оставьте отзыв