Восстановление работоспособности футболистов

Tekst
Loe katkendit
Märgi loetuks
Kuidas lugeda raamatut pärast ostmist
Raamatu kirjeldus

В учебном пособии рассматривается применение педагогических, медико-биологических и психологических средств восстановления работоспособности футболистов после игровых и тренировочных нагрузок, предлагаются комплексы восстановительных средств на различных этапах круглогодичной тренировки футболистов.

Пособие предназначено для широкого круга специалистов в области футбола, а также преподавателей высших учебных заведений физической культуры.

Täpsemad andmed
Vanusepiirang:
12+
Lisatud LitResi:
14 veebruar 2017
Kirjutamiskuupäev:
2005
Maht:
130 lk. 14 illustratsiooni
ISBN:
978-5-94299-058-1
Copyright:
Спорт
Sisukord
Raamat Владимир Перепекин "Восстановление работоспособности футболистов" — laadige alla epub, mobi, fb2, txt, pdf või lugege veebis. Kirjutage kommentaare ja ülevaateid, hääletage oma lemmiku poolt.
Raamat kuulub seeriasse
«Библиотечка тренера»
Инновационная тренировка выносливости в циклических видах спорта
Психология личности спортивного тренера
Основы силовой подготовки в спорте
-5%
Tsitaadid 2

Оптимальные интервалы отдыха между тренировками могут быть различными, но не должны превышать 48 часов

+1vk_8018129

Слепое копирование методик выдающихся тренеров не может быть оправдано ни педагогически, ни физиологически.

+1vk_8018129

Selle raamatu lugejad loevad ka

Отзывы 2

Сначала популярные
Артем Миронюк

Хорошая книга с кратким содержанием нужной информации. можно сохранить для себя в качестве краткого справочника на будущее использование.

User35137-10

Эта книга может многому научить начинающих футболистов. Как полезно и правильно восстанавливаться после тренировки, а главное уметь с толком подходить к нагрузкам и организму

Оставьте отзыв