Tasuta

Слово коже: диалоги с экспертами

Podcast
iOSAndroidWindows Phone
Kuhu peaksime rakenduse lingi saatma?
Ärge sulgege akent, kuni olete sisestanud mobiilseadmesse saadetud koodi
Proovi uuestiLink saadetud
Seda podcasti alles salvestatakse.
  • Зачем нужна защита от солнца? Листайте полезные карточки в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен. Подписывайтесь! Какие бывают неочевидные ситуации, в которых необходима защита SPF? Нужно ли использовать солнцезащиту дома? Безопасно ли использовать ретинол летом? Ответами на все вопросы делится гость нашего подкаста - Мария Алексеевна Лапина, практикующий врач-дерматолог и косметолог. Продукты, которые прозвучали в нашем выпуске как о...
  • 04 mai 2024
    5,00
    (1)
    19 мин.
    Атопический дерматит у детей: мифы и факты. Листайте полезные карточки в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен. Подписывайтесь! Что такое иммунитет, и есть ли он у кожи? Чем он отличается от защитного барьера? Что мы можем сделать, чтобы его поддержать? Встречаем в студии нашего постоянного гостя, врача-дерматовенеролога Александра Александровича Прокофьева и разбираемся в этих непростых вопросах. Максимально актуальные в период весен...
  • Инновация: меласил. Разбираем новый компонент для коррекции пигментации в нашем официальном Телеграм-канале. Подписывайтесь! Искусственный интеллект, умные гаджеты, онлайн-сервисы и даже дополненная реальность все плотнее входят в повседневную жизнь. Какую роль играют технологии в формировании трендов сферы красоты? Чем они удивляют и какие опасения вызывают? Мы позвали в гости Стасю Соколову – приглашенного главного редактора журнала Flacon, вед...
  • Как найти пару? Собираем эффективные дуэты косметических средств в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен. Подписывайтесь! Мы знаем, как вы любите наши эпизоды про уход за волосами. Откладываем в сторону утюжки и ловим волну: трихолог Алена Щербатых рассказывает, чем отличаются прямые и кудрявые волосы с точки зрения анатомии, как правильно подобрать уход для кудрявых волос, как применять известный «curly girl method» или «кудрявый мет...
  • Как сделать бьюти-рутину экологичнее? Узнайте в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен. Подписывайтесь! Это все шоколад, молочка, глютен, недостаточная гигиена, "плохой тональник" и далее по списку. Тема акне окутана сто и одним мифом, а непрошеные советы подруг и блогеров часто вызывают только раздражение у тех, кто борется с этим заболеванием. Сегодня мы пригласили врача-дерматолога Татьяну Санникову, чтобы разобраться, где здесь пра...
  • Главные вопросы о ретиноле: обсуждаем в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен. Подписывайтесь! Первое и главное, что стоит запомнить: мужской коже нужен уход, а, значит, и косметика. И это точно не одно мыло или шампунь для всех частей тела. Почему – разбираемся вместе с врачом-дерматологом, экспертом Lahta Clinic Ангелиной Желонкиной. Вдохновляем мужчин на эксперименты с уходом за кожей! Продукты, которые мы упоминали в выпуске: - Ге...
  • Золотой состав: бьюти-фавориты редакции проекта  –  2024. Листайте карточки в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен. Подписывайтесь! Сегодня обращаемся к родителям, которые столкнулись с атопическим дерматитом у детей. В чем причины «диатеза» (так АД называли в недалеком прошлом)? Связан ли он с аллергией, а может с генетикой? Как помочь ребенку справиться с этим состоянием? Алексей Бессмертный – врач аллерголог-иммунолог, педиатр – о...
  • Самые частые ошибки в умывании: проверьте себя с помощью гайд-карточек в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен. Подписывайтесь! Спойлер: у нас новые ведущие и подход к формату выпусков! Делитесь обратной связью в комментариях к подкасту — это лучшая мотивация для команды. Сегодня мы поговорим об аспектах личной гигиены, которые обычно не обсуждают — но при этом они гораздо важнее, чем кажется. Например, как же все-таки правильно чисти...
  • Подписывайтесь на наш официальный Телеграм-канал и Дзен: только проверенные факты и советы от практикующих врачей. Как сделать кожу матовой? Этим вопросом постоянно задаются обладатели жирной и комбинированной кожи. При этом жирная кожа, как и сухая, нуждается в большом количестве влаги. Как балансировать между нужным уровнем увлажнения и излишками себума? Можно ли добиться матового эффекта безопасными способами? Слушаем Олесю Лученкову — нашу го...
  • Какой автозагар лучше? Листайте полезные карточки в нашем Телеграм-канале и узнайте, какой формат автозагара может вам подойти. Подписывайтесь! Тенденция к «скинификации» в индустрии ухода за волосами растет с каждым днем: состояние кожи головы напрямую влияет на вид и состояние волос. Разбираемся в виральных трендах – pre-washing, hair oiling, hair slugging – вместе с врачом-дерматологом и трихологом Аленой Щербатых, чтобы точно понять, что они ...
  • Стартовали гид по автозагару: первая часть уже в нашем Телеграм-канале. Читайте и подписывайтесь! Мы продолжаем серию мини-выпусков о том, «как не надо», и сегодня уделим время чувствительной коже. Что, по мнению дерматологов, является причиной этого состояния – генетическая предрасположенность или особый образ жизни и неправильный уход? Александр Прокофьев – врач-дерматолог и постоянный гость нашего подкаста – развеет мифы и назовет самые популя...
  • Новая рубрика «Эксперт ответит»: задавайте любые вопросы об уходе косметологам и дерматологам в нашем Телеграм-канале и обязательно подписывайтесь! Мы продолжаем серию мини-эпизодов о популярных ошибках в уходе за кожей, и сегодня говорим о гиперуходе. Почему в бьюти-рутине важно не перестараться? Какие последствия могут возникнуть? Обсуждаем с врачом-дерматологом Александром Прокофьевым. Мы ценим обратную связь и ждем ваших оценок. Задавайте вол...
  • Как поддержать кожу во время лечения системными ретиноидами? Смотрите рекомендации дерматолога в нашем Телеграм-канале и обязательно подписывайтесь! Этим выпуском мы открываем новый сезон и серию мини-эпизодов, в которых обсудим с экспертом самые распространенные ошибки в уходе за кожей: сфокусируемся на привычках и заблуждениях, которые вредят нашей коже и ухудшают ее состояние. Сегодня поговорим о проблемной коже и узнаем, чего точно не стоит д...
  • Финальный выпуск сезона мы решили записать не с экспертами, а с вами: узнаем у наших слушателей, какие открытия в уходе они сделали в этом году и чего желают своей коже в Новом?  Редакция подкаста "Слово коже" благодарит каждого участника конкурса за искренние истории (они тронули нас до глубины души!) и теплую обратную связь. Мы желаем вашей коже сиять и оставаться здоровой и красивой в Новом году – пусть все невзгоды обойдут стороной и вашу кож...
  • Правда ли, что молочные продукты усиливают акне? Смотрите видео от эксперта в нашем официальном Телеграм-канале. Подписывайтесь! До Нового года остаются считанные дни! В преддверии самого волшебного праздника, когда очень хочется блистать ярче всех и до самого утра, мы решили разобраться в правильной подготовке кожи перед макияжем. Какой уход поможет сделать макияж максимально стойким? В чем залог безупречного макияжа? Поговорим вместе с Юлией Но...
  • Почему зимой выпадают волосы и как их укрепить? Ответы – в нашем официальном Телеграм-канале. Подписывайтесь! «Великие и ужасные» масла в составе косметики, о которых так часто идут споры. Именно о них мы поговорим сегодня в рамках серии выпусков «Библиотека ингредиентов». Правда, что проблемной коже масла противопоказаны? Какие задачи они помогают решить, и в какой косметике их искать? И что насчет народных рецептов ухода с маслами? Все насущные...
  • Успейте поучаствовать в новогоднем конкурсе от подкаста «Слово коже»: узнайте подробности в посте и обязательно подписывайтесь на канал! Сегодняшний мини-выпуск мы решили посвятить шелушению и сухости кожи тела – состоянию, которое знакомо каждому в зимнее время года (передаем привет морозам и отоплению!). В чем основные причины, и какие шаги в уходе помогут справиться с проблемой? Передаем слово эксперту, врачу-дерматологу и постоянному гостю на...
  • Лучшие статьи и подкасты для мамы: сохраняйте себе в нашем официальном Телеграм-канале и обязательно подписывайтесь! Борьба с нежелательными волосами началась еще в древнем мире. К счастью, сегодня методы эпиляции эволюционировали – причем так сильно, что легко запутаться в их разнообразии. Задались целью избавиться от лишних волос на теле если не навсегда, то надолго? Время обсудить самые современные и эффективные средства эпиляции вместе с врач...
  • 18 мин.
    Спасаем кожу в отопительный сезон: ищите лайфхаки в закрепе нашего официального Телеграм-канала и обязательно подписывайтесь! Скинификация волос – особый бьюти-тренд: в последнее время уходу за кожей головы уделяется не меньше внимания, чем самим волосам. В погоне за блестящими и ухоженными волосами действительно не обойтись без правильного ухода за кожей головы. Правда ли, что проблемная кожа скальпа может стать причиной зуда, перхоти, истончени...
  • 18 november 2023
    0
    30 мин.
     Недосып налицо: как дефицит сна влияет на акне? Читайте свежий пост в нашем официальном Телеграм-канале и обязательно подписывайтесь! Заболевания кожи – это не только проблемы здоровья. «Визуальные» изменения напрямую влияют на эмоциональное состояние человека и уверенность в себе. Так в первую очередь происходит с акне, и сегодня мы обсудим с экспертами, как нормализовать отношение к этому состоянию кожи. Что такое акне-позитив и в чем его идея...
  • Сезонный волосопад: почему осенью выпадают волосы и как их укрепить? Читайте в нашемофициальном Телеграм-канале. Подписывайтесь! Приближается «черная пятница», а вместе с ней распродажи и акции – время, когда у бьюти-голиков глаза разбегаются от выгодных предложений, а соблазн прикупить очередной килограмм косметики особенно велик. Как делать бьюти-покупки осознанно и выбрать только то, что вам подойдет? Обсуждаем с гостьей подкаста, Юлией Носеви...
  • Как свет от экранов гаджетов влияет на кожу? Смотрите ответ дерматолога в нашем официальном Телеграм-канале. Подписывайтесь!Мы продолжаем серию выпусков про популярные и эффективные ингредиенты. Сегодня поговорим про пантенол, он же витамин В5  – супергероя восстановления кожи. Вместе с врачом-дерматологом Екатериной Кандинской обсудим, как добиться максимального эффекта от пантенола, и каким типам кожи этот компонент подойдет лучше всего. Средст...
  • 13 мин.
    Что такое дермапланинг и в чем подвох нового бьюти-тренда? Разбираемся с врачом в нашем официальном Телеграм-канале. Подписывайтесь! Псориаз – неприятное заболевание кожи, которое сопровождается шелушениями, зудом и дискомфортом. Почему об этом заболевании принято молчать? Является ли оно заразным? Какой образ жизни поможет облегчить это состояние? Чтобы разобрать самые частые вопросы и заблуждения о псориазе, мы пригласили в студию Лейлу Роз, вр...
  • 25 мин.
    Легенды осени: процедуры, активы и другие мастхэвы в осенний период в нашем официальном Телеграм-канале. Подписывайтесь! В честь международного Месяца борьбы с раком молочной железы мы посвятили выпуск важной теме, которая, с одной стороны, становится все более распространённой в мире, а с другой – продолжает быть табуированной из-за страха перед заболеванием. Можно ли заразиться раком? Правда, что микроволновки вызывают ли онкологию? Рак передае...
  • Запишитесь на бесплатный прием к трихологу. Подробности в нашем официальном Телеграм-канале. Подписывайтесь! Старение кожи – тема, которая волнует каждую из нас. Как продлить молодость, какие процессы внутри кожи приводят к внешним изменениям, что такое типы старения, и какой уход поможет бороться с возрастными изменениями? Обсуждаем вместе с Екатериной Владимировной Грековой, врачом-дерматологом и кандидатом медицинских наук. Слушайте наш подроб...
  • Как подготовить кожу к макияжу? Гайд от визажиста в нашем официальном Телеграм-канале. Подписывайтесь! Новый герой постоянной рубрики «Библиотека ингредиентов» – витамин С, один из самых популярных антиоксидантов для кожи. Чем он выделяется и почему так сильно полюбился как косметическим химикам, так и бьютиголикам? Познакомимся с витамином С поближе и разберемся, какого эффекта от него ждать, с чем можно и нельзя сочетать компонент и как подобра...
  • 18 мин.
    Как восстановить кожу лица и тела после родов? Чек-лист молодой мамы уже в нашем официальном Телеграм-канале. Подписывайтесь! Самый надежный способ решить проблемы с кожей – обратиться к квалифицированному врачу-дерматологу, честно рассказать о том, что беспокоит, и получить профессиональные рекомендации. Это аксиома, которую произносит каждый эксперт нашего подкаста. Но найти хорошего врача, «своего» специалиста среди сотен клиник и кабинетов – ...
  • Как ухаживать за кожей после тату и перманентного макияжа? Смотрите шпаргалку в нашем официальном Телеграм-канале и обязательно подписывайтесь! В период беременности волосы и кожа часто выглядят лучше, чем когда-либо. Но так бывает не всегда: часто прекрасный период сопровождается высыпаниями, чувствительностью и сухостью кожи. Чтобы разобраться, как гормональные изменения влияют на кожу, как бороться с нежелательными явлениями, как нужно, а как ...
  • Гид по увлажняющим средствам для осени – в нашем официальном Телеграм-канале. Подписывайтесь! Косметология развивается семимильными шагами: каждый год, а может быть и месяц, в арсенале косметологов появляются новые методики и аппараты. Как в этом многообразии выбрать те процедуры, которые лучше всего подойдут вашей кожей? На решение каких задач не способен домашний уход? Какие техники и средства сегодня самые популярные? Узнаем из первых уст врач...
  • Подборка секретных активных ингредиентов – уже в нашем официальном Телеграм-канале. Откройте их для себя и обязательно подпишитесь!  Он борется с морщинами и пигментными пятнами, с акне и постакне, обновляет кожу и оказывает антивозрастной эффект. Но многие избегают средств с ретинолом для кожи лица, опасаясь побочных эффектов. Что нас пугает и оправданы ли эти страхи? Как правильно вводить ретинол в рутину ухода? И какую текстуру средства подобр...
  • Для самой любимой: какой уход подарить маме? Читайте интервью с экспертом в нашем официальном Телеграм-канале и Дзене. Обязательно подписывайтесь! В преддверии 1 сентября мы решили поговорить о том, какие потребности появляются у кожи в период пубертата. Как меняется кожа подростков, почему это уже не детская, но еще и не взрослая кожа, как деликатно говорить об этих изменениях с ребенком? И, конечно, разберемся в уходе, которой коже просто необх...
  • Идеальный холст: как подготовить кожу для стойкого и красивого макияжа? Узнайте лайфхаки от блогеров в нашем официальном Телеграм-канале и обязательно подписывайтесь! Краснеющая кожа – это не только про внешний вид. Покраснения заставляют чувствовать себя некомфортно и неловко в своей коже, вызывают проблемы с самооценкой, влияют на уверенность в себе. Чтобы помочь вам разобраться в причинах покраснений и узнать, как правильно ухаживать за кожей,...
  • Как восстановить кожу после солнечных ванн? Забирайте подборку средств в нашем официальном Телеграм-канале и обязательно подписывайтесь! Серый оттенок, отсутствие природного сияния — признаки уставшей и тусклой кожи хорошо известны. Причины? Жизнь в большом городе, стресс да и просто время, которое накладывает отпечаток на отражение в зеркале.  Как добиться эффекта «сияющей изнутри» кожи без декоративной косметики? Какой домашний уход поможет в...
  • Разбираем самые частые ошибки по уходу за проблемной кожей в нашем официальном Телеграм-канале и Дзене. Подписывайтесь! Мы продолжаем серию выпусков, в которых подробно расспрашиваем экспертов о самых популярных компонентах skincare-средств. Сегодня на очереди ниацинамид, он же витамин В3 – наверняка вы уже слышали о нем, как о настоящем супергерое среди активных ингредиентов. Как никотиновая кислота (еще одно название данного компонента!) влияет...
  •  Как ухаживать за кожей в перелете? Рассказывает дерматолог в нашем официальном Телеграм-канале. Подписывайтесь! Лето в самом разгаре! Собираетесь на море? Значит, этот эпизод для вас. В нем мы вместе с врачом-дерматовенерологом, трихологом и сооснователем Института красоты Beaugen – Мариной Владимировной Зубаревой – рассказываем, какие бьюти-средства надо обязательно взять с собой в путешествие, чтобы вернуться не только отдохнувшей, но и красив...
  • Как увлажнять кожу в жару? Подбираем средства с легкой текстурой в нашем официальном Телеграм-канале и Дзене. Подписывайтесь! Какая связь между сном и кожей? Самая прямая! Пока мы спим, наша кожа работает: в ней происходят процессы восстановления, вырабатывается коллаген и эластин, кожа борется со свободными радикалами. Поэтому здоровый и крепкий сон – необходимое условие для молодой, свежей и прекрасной кожи.  В нашей студии сегодня Ольга Алекса...
  • Подборка любимых солнцезащитных средств врача-дерматолога – уже в нашем официальном Телеграм-канале и Дзене. Подписывайтесь! В отличие от жирного блеска или прыщей, черные точки знакомы многим — ведь они могут появиться на коже любого типа. Почему они возникают? Есть ли способ забыть о них навсегда? И какие ошибки нельзя допускать в борьбе с черными точками? Разбираемся вместе с врачом-дерматологом и экспертом в вопросах проблемной кожи Викторией...
  • Разбор главных вопросов про ультрафиолет, бьюти-выбор блогеров и чек-листы по уходу вас ждут в нашем официальном Телеграм-канале и Дзене. Подписывайтесь!   Сегодня вас ждет, пожалуй, самое «ароматное» и атмосферное интервью нашего подкаста, и мы немножко вам завидуем.   У нас в гостях эксперт, но не врач: встречайте Любовь Вознюк, автора телеграм-канала VOZLUBI о парфюмерии и создательницу собственного парфюмерного бренда PARFOHOLIC. Почему одни ...
  • Как изменить уход за кожей в летний период? Узнайте в нашем официальном Телеграм-канале и Дзене! Казалось бы, мытье головы – стандартная процедура гигиены. И все же она вызывает массу вопросов. Как выбрать идеальный шампунь — если, конечно, такой существует? Как правильно мыть голову и можно ли ее «переочистить»? Можно заставить волосы загрязняться медленнее? Разбираем самые актуальные вопросы об очищении кожи головы вместе с врачом-дерматологом,...
  • Разбираем самые популярные skincare-девайсы в нашем официальном Телеграм-канале и Дзене. Подписывайтесь! Кожа младенцев требует особого внимания и вызывает массу вопросов у молодых мам и пап. Как правильно ухаживать за пупочной ранкой? Что такое «цветение» новорожденных? Как правильно проводить банные процедуры и ухаживать за складочками? Дарья Демихова – семейный врач, невролог, автор блога и книг о здоровье – отвечает на самые частые вопросы о ...
  • Слово фактам: как солнечные лучи воздействуют на кожу детей? Разбираемся вместе с дерматологами в нашем официальном Телеграм-канале и Дзене. Подписывайтесь! Вы знали, что больше половины людей считают свою кожу чувствительной? Такая кожа остро реагирует на внешние раздражители, поэтому уход за ней должен быть особенно деликатным и продуманным. Но чувствительность кожи легко перепутать с другой особенностью – склонностью к аллергии. Как отличить с...
  • Как продлить чистоту и свежесть волос? Развенчиваем популярные мифы вместе с трихологом в нашем Телеграм-канале https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskin. Подписывайтесь!   Летом (которое вот-вот наступит!) наша кожа нуждается в уходе не меньше, чем в остальные сезоны. Ей приходится справляться с жарой, сухим воздухом, иногда и с соленой морской водой и, конечно, защищаться от ультрафиолета. Домашний уход в летний период мы подро...
  • Как скрыть следы усталости на коже? Рассказываем в наших официальных сообществах: Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskin. Подписывайтесь! Каждой знакома ситуация, когда перед свиданием или важным мероприятием внешний вид кожи неожиданно подводит: проснулась с отеками, выскочил прыщик на самом видном месте, круги под глазами ярче, чем обычно. К счастью, есть бьюти-хитрости, лайфхаки и экспресс-средства ухода, которые ...
  • Шпаргалки по уходу по мотивам выпусков подкаста – в наших официальных каналах: Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskinПодписывайтесь! Чем отличается дневной крем от ночного? Какие ингредиенты лучше работают ночью, а какие лучше оставить для утренней рутины? Правда, что ретинол и кислоты – под запретом в дневное время дня? Мы решили ответить на все вопросы в этом эпизоде, а поможет нам наш частый гость, практикующий вр...
  • Обзоры средств от экспертов и авторский стикер-пак в наших официальных каналах: Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskinПодписывайтесь!Сосудистые звездочки, сетки и покраснения на коже – все это проявления купероза. Это заболевание кожи или только эстетический дефект? Стоит ли отказаться от средств со спиртом? Как отшелушивать кожу с такой особенностью? Врач-дерматолог и косметолог, Виктория Юрьевна Заярная, помогла по...
  • Что делать с весенней аллергией и ее проявлениями на коже? Подписывайтесь на наши официальные сообщества в Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskin и узнавайте только проверенные факты от врачей и других экспертов. Мы продолжаем рубрику эпизодов про ингредиенты, и в центре внимания сегодня пептиды – мощный антивозрастной компонент средств ухода. Что представляют из себя пептиды, какими они бывают, как работают на коже ...
  • Вся правда о солярии, разбор самых популярных бьюти-ингредиентов 2023 и авторский стикер-пак в нашем Телеграм-канале https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskin. Подписывайтесь! Через что проходит женская психика в период менопаузы? Как принять изменения в своем теле, справиться с нестабильностью эмоций и сохранить гармоничные отношения с близкими?В разговоре с врачом-сомнологом и психологом Ольгой Александровой открыто обсуждаем, ...
  • Спирт в уходе – друг или враг? Подписывайтесь на наши официальные сообщества в Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskin и узнавайте еще больше об уходе за кожей от врачей и других экспертов. Пластик, стекло, алюминий, несколько вариантов крышечек, помп и пипеток. Косметику нужно выбирать не только по составу: важен и формат упаковки, и ее материал, и возможность его переработки. Чтобы разобраться во всех тонкостях косм...
  • Главные враги микробиома кожи, гид по кислотам и тонкости anti-age ухода: подписывайтесь и читайте свежие посты в нашем официальном Телеграм-канале https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskin. Регулярные занятия спортом могут преобразить кожу, сделать ее тон ровным и придать здоровый румянец – но только в том случае, если соблюдать правила ухода перед тренировкой, во время нее и когда вы закончили тренироваться. Стоит ли заниматься...
  • Рекомендации от дерматологов, сравнение продуктов и бьюти-ликбез в наших официальных каналах: Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskin Подписывайтесь! Иногда всем хочется поиграть в косметолога и провести преображающую процедуру дома. Вместе с постоянным гостем подкаста врачом-дерматологом, косметологом Майей Валерьевной Голдобиной обсуждаем, в каком случае полезны микротоки, нужны ли гаджеты с синим светом при акне, з...
  • Самые популярные skincare-компоненты 2023, обзоры средств от экспертов и авторский стикер-пак в наших официальных каналах: Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskinПодписывайтесь! Старение – естественный процесс, который наука пока не в силах остановить. Но замедлить его можно, главное – знать, как изменить свой образ жизни, чтобы сохранить красоту и молодость максимально долго. Сегодня мы с врачом-дерматологом, космето...
  • Гайды об уходе за кожей, разбор популярных бьюти-ингредиентов и авторский стикер-пак в наших официальных каналах: Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskinПодписывайтесь!Встречайте героев первого выпуска нашей новой рубрики «Библиотека ингредиентов» – кислоты во всем их многообразии. Какими они бывают? Какую подобрать для своей кожи? Как достичь максимального эффекта с минимальным риском? На все вопросы поможет ответить...
  • Почему спать с макияжем вредно, как ввести активные средства в свой уход, когда родинки стоит показать дерматологу? На эти и другие вопросы о коже отвечаем в нашем Телеграм-канале https://t.me/wordtoskin и сообществе Дзен https://dzen.ru/wordtoskin. Подписывайтесь! Постковид – так врачи называют комплекс синдромов, которые проявляются у многих людей, переболевших коронавирусной инфекцией. Что делать, если после вируса стали выпадать волосы или по...
  • Гайды об уходе за кожей, разбор популярных бьюти-ингредиентов и авторский стикер-пак в наших официальных каналах: Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskinПодписывайтесь! Как собрать идеальную домашнюю аптечку на все случаи жизни? Что обязательно должно быть под рукой, если в доме маленький ребенок, как оказать помощь близким при ожоге, отравлении, аллергической реакции? На все эти вопросы помогут ответить семейный врач...
  • Гайды об уходе за кожей, разбор популярных бьюти-ингредиентов и авторский стикер-пак в наших официальных каналах: Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskin.Подписывайтесь!Сегодня ленты социальных сетей полны разнообразных лайфхаков по уходу за кожей, а многие приемы вообще обещают избавить нас от всех проблем с кожей и омолодить в кратчайшие сроки. Какие из них действительно заслуживают внимания? Про ретинол-сэндвичи, с...
  • Гайды об уходе за кожей, конкурс с подарками и авторский стикер-пак в наших официальных каналах: Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskinПодписывайтесь! Дерматологи десятки лет исследуют строение кожи, разрабатывают средства для решения кожных проблем и доказывают их эффективность. Несмотря на это, иногда нам страшно добавить в уход сыворотку с кислотами или крем с ретинолом. В этом выпуске мы вместе с дерматологом и к...
  • Протоколы ухода за каждым типом кожи, развенчивание бьюти-мифов и только проверенные экспертные рекомендации в нашем телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskin Подписывайтесь! Мы с детства слышим: чтобы быть красивой, нужно что-то принести в жертву – время, свои силы или даже перетерпеть боль. Но что на эту тему думает наша кожа? Или сегодня дерматология шагнула далеко вперед, и “cтрадать” ради красоты не приходится? Экс...
  • Разбираем тренды ухода за кожей из Тик-тока, пишем про самые модные ингредиенты 2023 и делимся советами от дерматологов в наших официальных каналах: Телеграм https://t.me/wordtoskin и Дзен https://dzen.ru/wordtoskin Подписывайтесь! Отказ от кофе, сахара и молочных продуктов, глютен-free диеты, интервальное голодание… Это лишь небольшая часть трендов в современной нутрициологии. Как питания влияет на состояние нашей кожи? Что должно (а что нет!) в...
  • Предновогодняя суета накрывает нас с головой: в торговые центры уже страшно зайти, кажется, абсолютно все ринулись искать «тот самый» подарок.Весь год эксперты нашего подкаста делились с вами знаниями и профессиональными рекомендациями в области дерматологии, а теперь мы обратились к ним с вопросом: что дарить близким на Новый год? Встречайте гид по подаркам и сохраняйте подборку в нашем Телеграм-канале! Команда подкаста «Слово коже: диалоги с эк...
  • Рекомендации от дерматологов, сравнение продуктов и бьюти-ликбез в наших официальных каналах: Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskinПодписывайтесь! Зима – это про праздники, снег, атмосферу волшебства и чудес. Только вот кожа не всегда чувствует себя чудесно: в этом ей могут мешать сухость, дискомфорт и шелушения. Чтобы помочь коже перезимовать комфортно, очень важно подобрать правильный уход. И в этом выпуске мы вме...
  • 31 мин.
    Рекомендации от дерматологов, сравнение продуктов и бьюти-ликбез в наших официальных каналах: Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskinПодписывайтесь! Несовершенства на коже – это не только про лицо. На практике прыщи на спине, шее, области декольте (везде, где есть сальные железы!) встречаются не реже.В студии подкаста «Слово коже» Александр Быканов – врач-дерматовенеролог, косметолог – делится экспертизой в борьбе с в...
  • Подписывайтесь на наши официальные каналы в Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskin! В сообществах ваш ждут лайфхаки от врачей и экспертов, разбор мифов и гайды, как подобрать средство! Этот выпуск не похож на наши предыдущие форматы, он посвящен личной истории. Мы пригласили специального гостя, человека, который не понаслышке знает, что такое акне: Наталья рассказывает, что же ей пришлось пройти на пути к чистой коже...
  • 26 november 2022
    0
    25 мин.
    Присоединяйтесь к нашим сообществам в Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskin. Вас ждут протоколы ухода для каждого типа кожи, рекомендации дерматологов и конкурсы! Чем возрастная кожа отличается от молодой? Какие ингредиенты искать в косметических средствах для наших мам?В преддверии Дня матери врач-дерматолог, косметолог Лейла Роз рассказывает, как подобрать уход, который не только продлит мамину молодость, но и зас...
  • Подписывайтесь на наши официальные каналы в Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskin! В сообществах ваш ждут лайфхаки от врачей и экспертов, разбор мифов и гайды, как подобрать средство!Серия выпусков, которую мы посвятили разным типам кожи, продолжается, и сегодня речь пойдет о нормальном типе коже – самом неприхотливом, но со своими тонкостями. Вместе с нашей гостьей, врачом-дерматовенерологом и косметологом Юлией...
  • Подписывайтесь на наши официальные каналы в Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskin! В сообществах ваш ждут лайфхаки от врачей и экспертов, разбор мифов и гайды, как подобрать средство!Владельцы комбинированной кожи часто ощущают себя меж двух огней. Разные участки кожи ведут себя по-разному: для Т-зоны свойственно повышенное выделение себума, а кожа на щеках, наоборот, склонна к сухости. Мы пригласили частого гостя н...
  • 16 мин.
    Рекомендации от дерматологов, сравнение продуктов и бьюти-ликбез в наших официальных каналах: Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskinПодписывайтесь! Мы продолжаем серию выпусков, посвященных разным типам кожи. Считается, что жирная кожа лица - самая требовательная и капризная. Чтобы понять, действительно ли это так, мы пригласили врача-дерматовенеролога и косметолога Викторию Юрьевну Заярную. Тизер: у жирной кожи есть...
  • 46 мин.
    Разрушение мифов, подробные гайды по уходу за кожей и советы от дерматологов ждут вас в нашем Телеграм-канале https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskin!  Мы открываем серию выпусков, посвященную уходу за разными типами кожи. Как и люди, каждый тип кожи прекрасен по-своему! В первом выпуске серии Майя Валерьевна Голдобина, врач-дерматолог, косметолог, член EADV, проведет экспресс-тест на определение типа кожи, поделится лайфхаками...
  • Привычные процедуры – от коррекции бровей и эпиляции до глубоких пилингов и татуировок – становятся травмирующими для нашей кожи.О восстановлении “после” мы говорим с врачом-дерматологом Эрдняевой Эльзой.Спойлер 1: у Эльзы 30% тела покрыто татуировками!Спойлер 2: во второй части выпуска вас ждет знакомство с популярным тату-мастером, блогером @NastyaFox. Средства гаммы Cicaplast https://clck.ru/32Q9LK Подписывайтесь на официальные сообщества «Сло...
  • Советы от дерматологов, сравнение продуктов и бьюти-ликбез в наших официальных каналах: Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskinПодписывайтесь! Одни считают родинки особенным рисунком на коже и видят в них свою уникальность, другие – мечтают избавиться о любых новообразований навсегда. Нужно ли это делать? Любую ли родинку можно удалить? К кому обратиться и какой метод выбрать? На вопросы отвечают практикующие врачи-де...
  • Подписывайтесь на сообщество «Слово коже» в Телеграм https://t.me/wordtoskin и Дзен https://dzen.ru/wordtoskin Пигментация многолика: лентиго, мелазма, витилиго, возрастные потемнения кожи. Проявление пигментации в виде веснушек может казаться романтичным в подростковом возрасте, но после 25-30 лет темные пятна превращают многих женщин в завсегдатаев кабинетов косметологов.Вместе с врачом-дерматовенерологом Денисевич Светланой Сергеевной рассказы...
  • 27 мин.
    Подписывайте на наш Телеграм-канал https://t.me/wordtoskin и сообщество в Дзене https://dzen.ru/wordtoskin.Разбираем вопросы, которые давно хотелось задать дерматологу: для чего еще нужен ботокс, как ухаживать за кожей, склонной к розацеа, или как бороться с жирным блеском.Любые несовершенства влияют на восприятие себя и своей внешности. Почему проблемная кожа заставляет чувствовать себя неуверенно, как отвечать на непрошенные советы от окружающи...
  • 27 мин.
    Советы от дерматологов, сравнение продуктов и бьюти-ликбез в наших официальных каналах: Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskinПодписывайтесь! По данным ВОЗ больше 20% людей сталкиваются c проявлением аллергии на коже! То есть каждый пятый сталкивается с зудом, покраснениями, реактивностью или другим дискомфортом кожи как частью аллергической реакции Мы пригласили аллерголога-иммунолога, автора книги «Про аллергию и и...
  • Присоединяйтесь к нашему сообществу, созданному совместно с дерматологами и экспертами, - «Слово коже» https://t.me/wordtoskin Выпуск посвящен Всемирному дню атопического дерматита. 14 сентября было выбрано для повышения общей осведомленности об этом заболевании.  Этот выпуск необычного формата. Кроме разбора важных вопросов о зуде с Анной Викторовной Левадной (врач-педиатр, кандидат медицинских наук, автор одного из самых популярных блогов о док...
  • Подписывайтесь на официальный телеграм-канал «Слово коже» https://t.me/wordtoskin Есть три типа людей. Первые – скупают средства по уходу за областью глаз в надежде отыскать то самое, которое раз и навсегда сделает взгляд сияющим и без «гусиных лапок»; вторые – не понимают, зачем этой деликатной зоне нужен отдельный косметический продукт и используют привычное средство для лица. Есть еще и третья группа – тех, кто вообще ничего не наносит на обла...
  • Присоединяйтесь к сообществу “Слово коже” в Телеграм: https://t.me/wordtoskin“Онкология” звучит страшно. Вероятно, поэтому тема онкологических заболеваний остается неудобной. Несмотря на широкое освещение в культуре, единственное, что большинство знает про рак, - выпадение волос, которым сопровождается терапия. Это не совсем так. Чем живут онко-пациенты, как еще меняется их жизнь и как “обычный” человек может помочь людям с диагнозом онкология. Г...
  • Вопросы о мицеллярной воде занимают топ по популярности в нашем Телеграм-сообществе (если вы еще не подписаны на «Слово коже», присоединяйтесь к каналу по ссылке: https://t.me/wordtoskin).Всем ли нужна мицеллярная вода, наносить ее ватным диском или руками, как правильно ее подобрать, а нужно ли ее смывать? Развенчиваем мифы об этом маст-хэв продукте ухода вместе с врачом-дерматологом, косметологом Самоделкиной Ксенией Александровной.Продукты,...
  • Разрушение мифов, подробные гайды и советы от дерматологов ждут вас в нашем Телеграм-канале: https://t.me/wordtoskinЛюбой отпуск начинается с челленджа сборов. Компаньоны в путешествие проходят строгий отбор по критерию “самый”: самый удобный, самый любимый или самый фотогеничный. А каким средствам стоит забронировать место в косметичке? Мы пригласили в гости Майю Валерьевну Голдобину, врача-дерматолога, косметолога, чтобы обсудить, как должна вы...
  • 13 august 2022
    0
    41 мин.
    Ждем вас в нашем телеграм-канале: https://t.me/wordtoskinАх лето, ты прекрасно! Вот только «ой, ссадины», «ай, царапины» и «ох, солнечные ожоги» то и дело появляются на коже.Поговорим вместе с Еленой Александровной Морозовой, врачом-дерматовенерологом, косметологом и кандидатом медицинских наук, о том, как наша кожа заживает и как мы можем ей в этом помочь.Чтобы лето было только «ух ты!» и «ого!».Средства La Roche-Posay, о которых мы говорили в в...
  • 12 мин.
    ТЕПЕРЬ У НАС ЕСТЬ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ! https://t.me/wordtoskinМы на связи: задавайте вопросы экспертам подкаста "Слово коже" и предлагайте темы для новых выпусков. «Дать коже подышать» - стереотип, который многие годы курсирует по блогам и форумам. Нужно ли коже «отдыхать» от косметики в летний период? Какие средства точно нужно оставить или добавить в рутину ухода? Эти вопросы мы задали врачу-дерматовенерологу, косметологу Ирине Гнединой. Средства, к...
  • ТЕПЕРЬ У НАС ЕСТЬ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ! https://t.me/wordtoskinМы на связи: в нашем сообществе вы можете задавать вопросы экспертам подкаста и предлагать темы для новых выпусков.Вопрос о выборе солнцезащитного средства актуален круглый год! Обсуждаем, как «читать» упаковку, а также учимся разбираться в составе вместе с врачом-дерматологом, косметологом, членом Европейской академии дерматологии и венерологии Соловьевой Юлией Анатольевной.Гид составлен н...
  • ТЕПЕРЬ У НАС ЕСТЬ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ! https://t.me/wordtoskinМы на связи: задавайте вопросы экспертам подкаста "Слово коже" и предлагайте темы для новых выпусков. Разбираемся в причинах появления признаков старения кожи, обсуждаем корректирующий уход и эффективные процедуры вместе с косметологом Александрой Чевычеловой. Средства Vichy, о которых мы говорили в этом выпуске:-Сыворотка комплексного действия с витамином B3 против пигментации и морщин Lif...
  • 16 мин.
    ТЕПЕРЬ У НАС ЕСТЬ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ! https://t.me/wordtoskinМы на связи: задавайте вопросы экспертам подкаста "Слово коже" и предлагайте темы для новых выпусков.Не мыть голову месяц, втирать соль, обдавать волосы ледяной водой - с какими только «советами» ни сталкиваются трихологи в своей практике. Сегодня мы встретились со Светланой Сергеевной Леденцовой, врачом-дерматовенерологом, трихологом и разобрали 5 основных ошибок в уходе за волосами.Продук...
  • 20 мин.
    ТЕПЕРЬ У НАС ЕСТЬ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ! https://t.me/wordtoskinМы на связи: задавайте вопросы экспертам подкаста "Слово коже" и предлагайте темы для новых выпусков.Как долго ждать видимого эффекта от нового средства в уходе? Можно ли самостоятельно определить, сработал ли продукт? По каким признакам понять, что средство точно не подходит? На эти и другие вопросы поможет ответить наш уже постоянный приглашенный эксперт – практикующий врач-дерматолог и к...
  • 20 мин.
    Внимание! Данный выпуск носит юмористический характер. Вообразите, что специалисты, прямо как Григорий Остер в своих знаменитых книгах, дают вредные советы? Что бы они вам сказали? Сегодня мы пригласили в гости врача-дерматовенеролога, косметолога, кандидата медицинских наук Лейлу Роз и решили вместе пофантазировать – как выглядел бы ТОП вредных советов от врача-дерматолога. Подписывайтесь на канал «Слово коже» в Telegram https://t.me/wordtoskinП...
  • Как ложные стереотипы о раке вредят больным, и как бренды могут изменить культуру разговора об онкологии?Завершаем цикл выпусков об онкологии разговором о вдохновляющем проекте, направленного на поддержку больных или переболевших раком женщин.У нас в гостях Ольга Павлова, фотограф и автор благотворительного проекта под названием «Химия была, НО мы расстались». Оказать поддержку проекту вы можете на сайте https://myphototherapy.ru/, в разделе «Хоч...
  • Борьба с раком сама по себе – тяжелое испытание для человека, но и его лечение часто оказывается не менее разрушительным для здоровья.От побочных эффектов страдает весь организм, в том числе и кожа пациентов. Это явление называется кожной токсичностью. Именно о ней мы говорим в этом выпуске с врачом-онкологом, химиотерапевтом и кандидатом медицинских наук Юлией Вадимовной Михеевой. Работая вместе с онкологами и дерматологами, La Roche-Posay предл...
  • Какие активные компоненты в косметике «дружат» друг с другом, а какие никогда не стоит совмещать? Какому ингредиенту косметологи готовы отдать пальму первенства по эффективности? Почему не все варианты витамина С одинаково полезны? О наиболее эффективных сочетаниях и «подводных камнях» рассказывают Колиева Мадина Хаджимурзаевна, к.м.н., главный врач клиники EverEsthetic, и Чернышева Марина Павловна, к.м.н., врач-дерматовенеролог. Бонус: в конце э...
  • Примерно половина населения планеты когда-либо сталкивалась с проблемой перхоти. И хотя это состояние не опасно для человека, оно причиняет психологический и физический дискомфорт.Вместе с нашей гостьей, врачом-трихологом Марковой Юлией Алексеевной, мы обсудим причины возникновения перхоти, как подобрать эффективный уход для кожи головы с такой проблемой и почему все-таки нельзя пускать все на самотек.Канал Юлии Алексеевны в Telegram https://t.me...
  • Необязательно скупать много красивых баночек, чтобы добиться красивой и здоровой кожи.Делимся советами, как не допустить ошибку и не купить «лишнего». Собираем эффективную и разумную с точки зрения трат косметичку вместе с экспертом, врачом-дерматологом, косметологом Майей Валерьевной Голдобиной. Узнайте о типе вашей кожи и ее актуальных потребностях с помощью онлайн-диагностики на основе искусственного интеллекта:Effaclar Spotscan https://www.la...
  • В предыдущем выпуске мы подробно разбирали, что такое микробиом кожи и почему нам важно о нём заботиться. Погрузимся в тему ещё глубже и выясним, как полезные пробиотики и пребиотики влияют на микрофлору эпидермиса и какие из них нужно искать в составе средств ухода.У нас в гостях Любовь Вдовых - химик, сотрудник лаборатории трансдермальных технологий РАН и автор блога Luba_Clever.  Продукты La Roche-Posay, которые мы упоминали в выпуске:-Термаль...
  • Микробиом тесно связан со здоровьем, а значит, и красотой нашей кожи. Более 5 000 различных видов бактерий, грибов, вирусов, микробов ежедневно защищают нас от внешних негативных факторов окружающей среды. В этом выпуске мы говорим с врачом-дерматовенерологом, экспертом марки La Roche-Posay Александром Прокофьевым. Он расскажет, как правильно «подкармливать» наш микромир и какими косметическими средствами можно поддерживать его баланс в норме.Кан...
  • Данный эпизод записывался с экспертами в середине февраля и был приурочен к Международному женскому дню.Выясняем, как влияют гормоны на состояние кожи, разбираем периоды становления в жизни женщины и роль гормонов в поддержании красоты и здоровья кожи.Наши гости-эксперты в этом выпуске: акушер-гинеколог, доктор медицинских наук Елена Сергеевна Силантьева и врач-дерматолог, к.м.н., ассистент кафедры кожных болезней ПМГМУ им. И.М.Сеченова Грекова Е...
  • 32 мин.
    В преддверии 23 февраля мы решили поговорить о мужском уходе. И конечно, с мужчинами! Разбираемся, чем мужская кожа отличается от женской, правда ли, что ей «все нипочем» и можно ли безболезненно меняться косметикой со своей второй половиной? Гости и эксперты этого выпуска:-врач-дерматовенеролог, эксперт марки La Roche-Posay Александр Прокофьев https://t.me/hellow_dermatologist-врач-дерматолог, косметолог Дмитрий Песков-Эмиль Зиганша - блогер, фи...
  • Новый год - время любить свою кожу с новой силой! Эксперты и друзья подкаста «Слово коже: диалоги с экспертами» поздравляют слушателей с наступающими новогодними праздниками: столько искренних пожеланий и рекомендаций в адрес своей кожи вы точно ещё не слышали! Мы благодарим каждого, кто слушал нас в этом году! Обещаем: в 2022 вас ждёт много нового и интересного! Будьте здоровы, красивы и счастливы! С любовью к вам и вашей коже, команда подкаста
  • Кожа младенца, которая, как мы все привыкли слышать, должна быть идеальной, вызывает у беспокойных мам много вопросов. Начнём с крема под подгузник, продолжим ритуалом купания и уходом после душа, а закончим колд-кремом и санскрином. Личным родительским опытом, лайфхаками и профессиональной экспертизой делятся Юлия Гребенкина (блогер, бьюти-эксперт и создатель платформы Beautyinsider.ru), врач-дерматовенеролог Александр Прокофьев и ведущая подкас...
  • Как бороться с новым явлением «маскне» и следами от несовершенств, почему сахар и молочку считают «пищевыми триггерами» высыпаний, нужно ли увлажнять жирную проблемную кожу? Сегодня в студии подкаста «Слово коже: диалоги с экспертами» на популярные вопросы о проблемной коже отвечает Эллинская Ксения Александровна, врач-косметолог, к.м.н., автор программы для пациентов с проблемной кожей «Чистая кожа». Страница Ксении Александровны в Instagram htt...
  • 24 мин.
    Деликатная проблема, с которой хоть раз в жизни сталкивается каждый. Каковы основные причины выпадения волос, когда это патология, а когда – норма? Какие ингредиенты стоит искать в составе косметики для волос и как они работают? Разбираемся в видах алопеции, ее диагностики и sos-средствах вместе с врачом-дерматовенерологом, трихологом Игорем Патриным. Канал Игоря на YouTube https://www.youtube.com/channel/UCniBLxleMDJUmH5sa3i6KjQ Страница Игоря в...
  • Что стоит за желанием добавить плотный крем зимой или перейти на лёгкие текстуры летом? Сама кожа подсказывает нам: погода за окном требует перемен и на полочке в ванной. В этом выпуске мы вместе с Александрой Малаховой, дерматологом, косметологом и главным врачом клиники Malakhova Medical, отправляемся в путешествие по временам года и средствам-фаворитам каждого из них. Страница Александры в Instagram https://www.instagram.com/dr_malakhova/ Пиши...
  • 49 мин.
    Спойлер: ищите бонус в конце описания к этому выпуску! Сlean beauty, осознанное потребление, забота о микробиоме кожи, бум ампульной косметики… Индустрия красоты динамично развивается, а появление новых продуктов на рынке диктует необходимость разбираться во всех существующих и грядущих трендах. Вместе с Майей Валерьевной Голдобиной, врачом-дерматологом, косметологом, обсуждаем тренды в уходе, даем четкие определения и углубляемся в научные факты...
  • Из социальных сетей в кабинет косметолога: узнаем из первых уст ответы на часто задаваемые вопросы! В чем главное отличие дерматолога от косметолога, зачем нужен ночной крем, можно ли предотвратить старение кожи и какие 3 средства должны быть в косметичке у каждого? Рассказывает дерматолог-косметолог, тренер по контурной пластике Игорь Патрин. Страница Игоря в Instagram https://www.instagram.com/dr.patrin/ Канал Игоря на YouTube https://www.youtu...
Täpsemad andmed
Vanusepiirang:
16+
Saadaval:
125 väljaannet
Lisatud LitResi:
2022
Viimase uuenduse kuupäev:
11 mai 2024
Kirjastaja:
Екатерина Козина
Copyright:
Екатерина Козина
Mis on podcast??
Kas raamat rikub seadust?
Raporteeri raamat
Raamat Екатерина Козина "Слово коже: диалоги с экспертами" — ostke e-poest. Kirjutage kommentaare ja ülevaateid, hääletage oma lemmiku poolt.

Отзывы

Сначала популярные

Оставьте отзыв