Недоброе утро: почему мы просыпаемся в плохом настроении?
Оказывается, залогом нашего хорошего самочувствия и бодрости является не количество проведенных в кровати часов, а поза, в которой мы спим. Наблюдение за добровольцами показало, что самыми отдохнувшими с утра просыпаются те, кто спал на левом боку и, что удивительно, на левой стороне кровати.
Зачем портить настроение другим?
Отзывы