LitRes
Otsi
Sisestage otsimiseks kolm või enam tähte
Logi sisse
6
Kas teadsite, et...
LitResiga liitudes näitate hoolivust keskkonna suhtes
Registreeru
Logi sisse
Minu raamatud
Minu raamatud
Ostukorv
Loendid
Meist
Ettevõttest & Kontakt
Žanrid
Uued
Populaarsed
Audioraamatud
Soovitused
Sooduskood
Kõik 345 žanrit
Raamatud
Koolitusprogrammid
Koolitusprogrammid
Nädala populaarsemad
Uued
Päeva populaarsemad
Nädala populaarsemad
E-raamatud ja audioraamatud vene keeles
E-raamatud ja audioraamatud
E-raamatud
121
Audioraamatud
10
Чудо йога. Гармония тела и сознания
Дарья Чудакова
20
Анатомия танца
Жаки Грин Хаас
36
Ключевые идеи книги: Естественный бег. Простой способ бегать без травм. Дэнни Эбшир, Брайан Метцлер
Smart Reading
5
Красивое и сильное тело без спортзала
Павел Царегородцев
40
Эффективная тренировка на 5 квадратных метрах. Будь всегда в форме!
Н. Г. Степук
12
Кинезиология. Практическое руководство
Р. Т. Флойд
10
В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции
Елена Санжаровская
87
Анатомия стретчинга
Н. Г. Степук
32
Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера
Елена Лапышева
46
Анатомия силовых упражнений
Юрий Дальниченко
37
Полезные беседы об английском языке
Александр Иосифович Пахотин
4
Анатомия йоги. 78 карточек с упражнениями и рекомендациями
Н. Г. Степук
9
Анатомия силовых упражнений
Юрий Дальниченко
59
Программирование и организация тренировочного процесса
Ю. В. Верхошанский
13
О-па – попа! Качаем попку дома и в зале!
Елена Санжаровская
73
Анатомия плиометрики
Стив Кеннелли
11
Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя
Татьяна Костова
66
От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанции
Джек Дэниелс
90
Технология интеллектуального воспитания юных спортсменов. Рабочая программа дисциплины (модуля)
Г. А. Кузьменко
0
Хватит ЖРАТЬ! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер»
Эдуард Каневский
39
Бодибилдинг и другие секреты успеха
Александр Невский
47
Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело
Анастасия Решетова
172
Функциональная тренировка. Спорт, фитнес. Просто, эффективно, быстро
Бьёрн Кафка
24
Футбол. Настольная книга детского тренера. II этап (11-12 лет)
А. А. Кузнецов
7
Футбол. Настольная книга детского тренера. I этап (8-10 лет)
А. А. Кузнецов
27
Футбол. Настольная книга детского тренера. III этап (13-15 лет)
А. А. Кузнецов
6
Футбол. Настольная книга детского тренера. IV этап (16-17 лет)
А. А. Кузнецов
5
Силовые тренировки в футболе
Ральф Майер
13
Бегай! Прыгай! Метай! Официальное руководство ИААФ по обучению легкой атлетике
4
Баскетбол чемпионов: основы
Ли Роуз
26
Введение в теорию тренировки. Официальное руководство ИААФ по обучению легкой атлетике
Питер Дж. Л. Томпсон
4
Как научиться играть в футбол. Школа технического мастерства для молодых
Хорст Вайн
25
Новая школа в футбольной тренировке
Б. И. Плон
9
Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах
В. Н. Плохой
21
Методика индивидуального планирования спортивной подготовки легкоатлеток высокой квалификации, специализирующихся в беге на средние и длинные дистанции
Т. В. Самоленко
2
Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда
Сергей Бадюк
76
Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира
Вернер Шлагер
29
TGym – яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты
Татьяна Федорищева
30
Теоретические основы и организация подготовки спортсменов
В. Д. Фискалов
3
Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера
50
4,0
20
PDF
Дарья Чудакова
Чудо йога. Гармония тела и сознания
4,5
36
PDF
Жаки Грин Хаас
Анатомия танца. Иллюстрированное пособие по развитию гибкости, мышечного тонуса и силы
3,2
5
Tekst
Smart Reading
Ключевые идеи книги: Естественный бег. Простой способ бегать без травм. Дэнни Эбшир, Брайан Метцлер
4,3
40
Tekst
Павел Царегородцев
Красивое и сильное тело без спортзала
3,8
12
PDF
Н. Г. Степук
Эффективная тренировка на 5 квадратных метрах. Будь всегда в форме!
4,3
10
PDF
Р. Т. Флойд
Кинезиология. Практическое руководство
4,4
87
Tekst
Елена Санжаровская
В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции
4,4
32
PDF
Н. Г. Степук
Анатомия стретчинга
4,1
46
Tekst
Елена Лапышева
Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера
4,2
37
PDF
Юрий Дальниченко
Анатомия силовых упражнений
4,0
4
Tekst
Александр Иосифович Пахотин
Полезные беседы об английском языке
4,3
9
PDF
Н. Г. Степук
Анатомия йоги. 78 карточек с упражнениями и рекомендациями
4,0
59
PDF
Юрий Дальниченко
Анатомия силовых упражнений
4,4
13
PDF
Ю. В. Верхошанский
Программирование и организация тренировочного процесса
3,8
73
PDF
Елена Санжаровская
О-па – попа! Качаем попку дома и в зале!
4,6
11
PDF
Стив Кеннелли
Анатомия плиометрики. Иллюстрированное руководство
3,6
66
PDF
Татьяна Костова
Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя
4,4
90
Tekst
Джек Дэниелс
От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанции. 5-е издание, дополненное и переработанное
Loe
Г. А. Кузьменко
Технология интеллектуального воспитания юных спортсменов. Рабочая программа дисциплины (модуля)
3,4
39
Tekst
Эдуард Каневский
Хватит ЖРАТЬ! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер»
2,3
47
Tekst
Александр Невский
Бодибилдинг и другие секреты успеха
3,0
172
Tekst
Анастасия Решетова
Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело
3,9
24
PDF
Бьёрн Кафка
Функциональная тренировка. Спорт, фитнес. Просто, эффективно, быстро
3,9
7
PDF
А. А. Кузнецов
Футбол. Настольная книга детского тренера. II этап (11-12 лет)
3,9
27
PDF
А. А. Кузнецов
Футбол. Настольная книга детского тренера. I этап (8-10 лет)
4,5
6
PDF
А. А. Кузнецов
Футбол. Настольная книга детского тренера. III этап (13-15 лет)
4,0
5
PDF
А. А. Кузнецов
Футбол. Настольная книга детского тренера. IV этап (16-17 лет)
3,5
13
PDF
Ральф Майер
Силовые тренировки в футболе
5,0
4
PDF
Бегай! Прыгай! Метай! Официальное руководство ИААФ по обучению легкой атлетике
4,5
26
PDF
Ли Роуз
Баскетбол чемпионов: основы
3,8
4
PDF
Питер Дж. Л. Томпсон
Введение в теорию тренировки. Официальное руководство ИААФ по обучению легкой атлетике
4,5
25
PDF
Хорст Вайн
Как научиться играть в футбол. Школа технического мастерства для молодых
3,0
9
PDF
Б. И. Плон
Новая школа в футбольной тренировке
4,1
21
PDF
В. Н. Плохой
Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах
5,0
2
PDF
Т. В. Самоленко
Методика индивидуального планирования спортивной подготовки легкоатлеток высокой квалификации, специализирующихся в беге на средние и длинные дистанции
3,6
76
Tekst
Сергей Бадюк
Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда
4,1
29
Tekst
Вернер Шлагер
Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира
4,0
30
Tekst
Татьяна Федорищева
TGym – яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты
5,0
3
Tekst
В. Д. Фискалов
Теоретические основы и организация подготовки спортсменов
3,9
50
Tekst
Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера
Eelmine
1
2
3
4
Järgmine
Kasutame
küpsiseid
, et võimaldada veebilehe kiirem ja mugavam kasutamine.
Lisateave
Sain aru