Глава 3. Отравление информацией
Нашу реальность – внутренний и внешний мир, формирует информация. Что-то мы узнаем от своих органов чувств – зрения, слуха, обоняния, осязания, вкуса. Используя их, мы получаем информацию об объектах, которые нас окружают. Но, основной объем сведений мы узнаем от других людей. От своих родителей, учителей, знакомых, из книг, телевидения, радио, интернета. Через современные средства коммуникации информация распространяется мгновенно по всем континентам, становясь доступной миллиардам людей.
Сотни тысяч лет наши предки жили на планете, подобно другим животным, без каких-либо заметных успехов в развитии. Но все изменилось, как только, в ходе эволюции люди получили возможность членораздельного общения. Появилась возможность передавать информацию о своем жизненном опыте. Дети узнавали от родителей об опасностях окружающего мира, не подвергая им свою жизнь и не затрачивая годы на приобретение собственного опыта. Старшее поколение делилось знаниями об успешном опыте выживания, способах охоты и обработки различных материалов, лучших местах стоянок в разное время года. Договариваясь о разделении обязанностей, группы людей стали действовать сообща намного более эффективно, чем раньше.
Удачные изобретения и открытия перестали исчезать вместе со смертью их автора. Способы промыслов и ремесел стали прогрессировать с каждым новым поколением. Им уже не приходилось заново придумывать себе инструменты из камней и палок, потому что их родители получили возможность передать им свои знания и опыт. Появилось земледелие, торговля. Человек начал доминировать над остальными видами животных на планете. Прошло еще совсем немного времени в масштабах существования нашего биологического вида и сегодня мы сами можем оценить его достижения. А ведь нынешний уровень развития человечества был бы невозможен, если бы древние люди не научились говорить! Мы продолжали бы бродить по лесам, питаясь тем, что удавалось найти.
Еще 100 лет назад информация распространялась в основном через газеты и письма. Людей, умеющих читать и писать, было очень мало. Объем информации был небольшим и циркулировал среди ограниченного круга людей. Начиная с 20 века, эта ситуация стала быстро меняться. Все больший процент людей в разных странах обучался грамоте, газеты и книги становились доступнее, телеграф и телефон обеспечили невиданную прежде скорость передачи сведений на огромные расстояния. Радио и телевидение охватывали все большую аудиторию. Люди стали больше узнавать, их собственные миры стали расширяться и усложняться. Следствием этого процесса стало взрывное развитие науки и технологий. Автомобилестроение, авиация, медицина, ядерные технологии, освоение космоса, посещение Луны, зонды на Марсе – все это результат развития технологий распространения информации. В 21 веке космический аппарат, построенный человеком, уже покинул пределы Солнечной системы. Человечество стремительно расширяет свой внешний мир.
Научившись говорить, люди всего через 10 тысяч лет построили первые города, хотя существовали уже миллион лет до этого. Освоив быстрое распространение информации, люди менее чем за 100 лет начали осваивать соседние планеты. Население земного шара за 80 лет увеличилось в три раза!
Но, настоящий прорыв в области передачи информации случился в начале 90-х годов 20-го века, с распространением Интернета по всему миру. Буквально, у каждого человека появилась возможность не только получать неограниченный объем информации из огромного числа источников, но и передавать свои сведения остальным людям. На мой взгляд, человечество еще не до конца осознало значение этой технологии. Какое огромное влияние она окажет на всех людей, населяющих нашу планету. Дело в том, что активность сознания обеспечивается человеческим телом, которое мы получили в ходе эволюции за миллионы лет. Увеличение мозга человека до его нынешних размеров продолжалось 2,5 миллиона лет! Насколько сложное сознание может поддерживать наш мозг? Какой предельный объем новых сведений он способен усваивать без снижения эффективности своей работы? Этого мы еще не знаем.
Вы не замечали, как постепенно становится «чужим» город, в котором идет стремительное строительство новых домов и переделка старых улиц и парков? Исчезает ощущение уюта и собственной причастности к тому месту, где прожил большую часть жизни. Это неудивительно, ведь когда сносят дом или строят новый там, где его раньше не было – меняется наш мир. Объекты нашего мира годами существовавшие в нем, которые имели собственную историю и историю событий, связанными с ними, просто исчезают. Остаются «подвешенными» наши воспоминания – исчезла главная зацепка для ассоциативных связей, ключ, индекс. Новые дома появляются в нашем мире, не имеют еще своей истории и связанных с ними воспоминаний. Если процесс перестройки города продолжается постоянно, то жители будут обречены воспринимать его чужим.
Если человек совершенствуется естественным путем: занимается тем, что ему интересно или знакомится с новой информацией, когда она ему любопытна, то перегрузки сознания информацией не возникает. Наше сознание само «сообщит» нам, что оно устало и ему требуется отдых. Можно заняться привычными делами, не требующими дополнительного внимания, погулять на улице или просто поспать и дать мозгу «передышку».
Но сегодня, все чаще, люди оказываются в положении, когда у них нет возможности так поступить. Они не могут прекратить «прием» и обработку новой информации, когда их сознание в этом нуждается. Все больше профессий становится связанными с поступлением новых сведений, и этот поток становится все более плотным, заставляя мозг каждый раз «усложнять» наш внешний мир. Зазвонил мобильный телефон в кармане – кто-то хочет «закинуть» в ваш мир новые сведения. Включил радио в машине, оттуда тоже накидали каких-то данных. Сел ужинать и включил телевизор – в мозг вывалили самосвал бессмысленных фактов. Несчастное сознание, как может, в спешке «распихивает» все эти сведения в нашу память, тратя все меньше времени на их проверку, анализ и поиск связей между ними.
Бывает так, что человек в течение дня, ни на минуту, не отключается от получения новых данных. Если это происходит день за днем, его мозг переутомляется и начинает давать сбои. Огромный объем новых сведений, собранных за день, требует сортировки и классификации. Если времени сделать это днем, у мозга не было, то он выполняет эту работу ночью. Вместо того чтобы «отдыхать» – анализируя состояние органов нашего организма и настраивать их на оптимальную работу во время сна, мозг пытается «разгрести» завалы сведений и фактов, которые в него накидали за день. Конечно, после такой ночи, человек утром будет чувствовать себя уставшим. С годами такой образ жизни приводит к различным хроническим заболеваниям и полному истощению сил, как физических, так и духовных. Лень, депрессия, полная апатия, желание «просто лежать и ни о чем не думать», все это является следствием перенапряжения сознания. То, что в умеренных количествах делает нашу жизнь более интересной и яркой, в избыточных дозах, как правило, вызывает отравление организма.
Употребляя алкоголь в небольших количествах, можно интересно и весело провести вечер в компании друзей. «Перебрав» горячительных напитков накануне, с утра человек чувствует себя больным. Если он продолжит употреблять алкоголь в таких объемах регулярно, у него разовьется болезнь – алкоголизм. Похожим образом происходит и загрузка новой информации в наше сознание. Чтение новой книги или просмотр фильма, дает нашему мозгу новую пищу для размышлений, построению аналогий, переосмыслению старого опыта. Просмотр сериала в течение 12 часов подряд или 1000 страниц учебника, прочитанные за ночь подготовки к экзамену, обязательно «перенапрягут» наш мозг. Если мы начнем так поступать ежедневно – рано или поздно, наше сознание будет отравлено информацией.
Общеизвестен факт, что человеку необходим регулярный отдых, чтобы он мог сохранять работоспособность длительное время. На протяжении всей истории человечества, продолжительность рабочего дня только сокращалась и в 20 веке достигла 8 часов. 5 рабочих дней в неделю. Если человек будет работать дольше, то его силы не будут успевать восстанавливаться, и с каждым новым днем он будет работать все хуже и хуже. В 80-х годах я работал на заводе, где рабочих перевели на 12-часовые смены. 5 дней по 12 часов, в субботу – 8 часов. 68 часов в неделю вместо 40. Рабочих никто не принуждал, все согласились добровольно. Пообещали платить в 2 раза больше, объявили, что стране так надо. Некоторые, кстати, не стали переходить на такой график. Всего за три месяца работы в таком режиме, прежде общительные, жизнерадостные люди превратились в молчаливых, угрюмых и осунувшихся роботов. Сегодня их сравнили бы с зомби. Было заметно, как люди стали экономить энергию, буквально, в каждом своем движении.
Сегодня, в ряде стран продолжили сокращать рабочий день. Где-то уже работают 35 часов в неделю, а где-то и 28. Работодатели утверждают, что производительность труда заметно выросла при сокращенном рабочем дне. Скорее всего, это связано с тем, что люди стали успевать восстанавливать свои ментальные силы, а не физические. Потому, что физические силы при 8 часовом дне, люди восстанавливать успевают.
Революция в области распространения информации изменила виды деятельности огромного числа людей. Теперь люди работают с огромными потоками новой информации каждый день. Приходят на работу и читают почту, получают новые задания, собирают информацию, составляют отчеты, пишут письма. Мозг человека работает в очень напряженном режиме. У нашей цивилизации еще не было такого опыта прежде. Что будет с людьми, работающими в таких условиях каждый день? Этого пока еще никто не знает, но ситуация в мире становится все более тревожной. Вот одна из публикаций от 6 декабря 2017 года:
«Во всем мире происходит рост числа психически больных людей. По прогнозам Всемирной организации здравоохранения, к 2020 году психические расстройства войдут в первую пятерку болезней, ведущих к потере трудоспособности. В России показатели хуже, чем среднемировые. Если в мире около 15% нуждаются в психиатрической помощи, то в России их число достигает 25%.
Эксперты отмечают: по сравнению с 90-ми количество клиентов психиатрических клиник в России увеличилось почти в два раза. Выросло число страдающих такими серьезными психическими заболеваниями, как шизофрения, маниакально-депрессивный психоз и эпилепсия. А невротические расстройства и депрессии приобрели статус массовых. Они уже заняли "почетное" второе место после сердечно-сосудистых заболеваний, пишет газета "Новые Известия".