Л-9: Как дружить с пассивно-агрессивным мужем
Любовь, конечно, хорошо, но главное в супружестве с пассивно-агрессивным мужем (ПАМ) – дружба. Это до брака основное содержание жизни – лобзания, томления, терзания и тому подобное, а после свадьбы, голуби мои, добро пожаловать в реальную жизнь с реальными (до отвращения!) обязанностями. А у бедняжки ПАМа (так уж он устроен) на любое деловое предложение лишь два ответа: 1)
пассивный
(сама сходи…) и 2)
агрессивный
(не видишь, что ли, я занят!). Иногда 1–2 следуют без всякого промежутка. Никакой конструктивной середины!
И почему такое «счастье» привалило? Потому, дорогая, что ваш муж –
Незнайка
! Нет, не оттого что ничего не знает или голова у него плохо работает, а по типажу – спасибо
Николаю Носову
. Если светлый образ Незнайки с годами выветрился из головы, перечитайте первоисточник. Достаточно первых двух книжек – с героинями Синеглазкой и Кнопочкой соответственно. Стоп! Не бегите к книжному шкафу или компу – потом. Сейчас я сама напомню, каким образом малышка может дружить с таким малышом, как Незнайка.
1. Модель Синеглазки
“
Он долго стоял, прижимаясь к забору лбом, а слезы все лились, и никак не могли остановиться. Вдруг он почувствовал, что его кто-то трогает за плечо, и чей-то ласковый голос сказал:
– Не плачьте, Незнайка.
Он обернулся и увидел Синеглазку.
– Не надо плакать, – повторила она.
Незнайка отвернулся от нее, вцепился руками в забор и завыл еще громче. Синеглазка молча погладила его по плечу рукой. Незнайка задергал плечом, стараясь сбросить ее руку, и даже ногой задрыгал.
– Ну, не надо, не надо быть таким злым! – ласково заговорила она. – Ведь вы добрый, хороший малыш. Вам хотелось казаться лучше, поэтому вы стали хвастаться и обманывать нас. Но теперь ведь вы больше не будете делать так? Не будете?
Незнайка молчал.
– Скажите, что не будете. Ведь вы хороший!
– Нет, я плохой!
– Но ведь бывают и хуже.
– Нет, я самый плохой…
– Неправда. Гвоздик был хуже вас. Скажите, что больше не будете делать так и начинайте новую жизнь. О старом больше не будем вспоминать.
– Ну, не буду! – угрюмо буркнул Незнайка
”.
(Прошу прощения за длинную цитату. Любимое место, с детства.)
2. Модель Кнопочки
“ –
Вот и видно Незнайка, что ты не капельки не поумнел. Ты всегда будешь мечтать о волшебной палочке, чтобы как-нибудь прожить без труда, по щучьему веленью.
– Ну, Кнопочка, я ведь не жалею о волшебной палочке! Просто я думал, что ты жалеешь. Почему же ты упрекаешь меня?
– Потому что я хочу, чтобы ты был хороший.
– Как? – вскрикнул Незнайка. – И ты тоже хочешь, чтобы я был хороший?
– Да. А кто же еще этого хочет?
– Ну, есть тут у меня одна такая подружка, – замахал руками Незнайка
”.
Дальше очень мило, но чтобы опять не застрять в цитате, продолжаю от себя. «Подружку» Фрейд называл «супер-Эго», а на самом деле это – «встроенная Кнопочка» или попросту
Совесть
. Так что (хорошая новость!) совесть у ПАМa есть, но (плохая новость) хиленькая.
“
Послушай – сказал Незнайка, – а где ты была до этого? Почему раньше молчала? У других коротышек совесть как совесть, а у меня какая-то змея подколодная! Притаится там где-то, сидит и молчит… Дождется, когда я сделаю что-нибудь не так, как надо, а потом мучит
”.
3. Разъяснение и дополнение
Негативизм
(не буду! не хочу! почему я? и т. д.) и
раздраженное бунтарство
отравляют жизнь Незнайки и окружающих – от начальников до друзей. Даже с задушевным другом Гунькой характерный паттерн общения – непрерывные ссоры и примирения. А с начальниками вообще паршиво.
Во-первых, потому что в глубине души Незнайка чувствует себя
некомпетентным
и оттого терпеть не может всяких Знаек. Помните бессмертный стишок “
Знайка шел гулять на речку / Перепрыгнул через овечку
”. Это про солидного профессора-то! А Знайкин портрет с ослиными ушами (краткая карьера Незнайки-художника)? Поэтому Ваша задача – не быть Знайкой для ПАМа, а если и придется ступать на зыбкую почву Незнайкиного «плохизма», то лишь для того, чтобы дать ему опору, вытянуть из негативного болота на сухое и здоровое местечко (см. модель Синеглазки).
Во-вторых, Незнайка вообще терпеть не может власть и принуждение, от нее исходящее. И рад избавиться от них, как например, от Знайки. Тот, помните, выпрыгнул с парашютом из падающего воздушного шара, а Незнайка задержал остальных (если честно – струсил) и, после аварийного приземления, с помощью небольшого шантажа узурпировал власть.
Побыв большим начальником с недельку, он, к счастью, много навредить не успел – подчиненные были профессионалами, каждый в своем деле. Однако когда Знайка вернулся, бывшие подчиненные сразу же переметнулись и затравили Незнайку (тоже, между прочим, ПА стиль!). Но тут пришла Синеглазка, и провела очень неплохую психотерапевтическую сессию, как индивидуальную (см. выше), так и групповую, с участием Незнайкиных обидчиков (см. первоисточник).
Итак, ПАМ требует
власти и свободы
– но
не справляется
с ними. В домашних условиях это может привести к ужасающим последствиям – от засорившегося унитаза до забытого на даче ребенка. Как разрешить дилемму:
руководить
ПАМом, не становясь «начальником», как
принуждать
его к разумным действиям, не вызывая автоматического отрицания?
Тоже мне, бином Ньютона! Поучитесь у Синеглазки: без раздражения (у ПАМа его хватит на троих), но твердо; предельно четко проявляя свою позицию, но с учетом особенностей данного ПАМа (см. модель Кнопочки).
Вообще-то, девушки, ПАМ – далеко не худший вариант. А та животворящая буча, которую он постоянно генерирует? А эпизодические порывы к самосовершенствованию? А героическая борьба с ленью? Не случайно ведь у Кнопочки в конце концов вырвалось:
“
– Ах, какой же ты смешной, Незнайка! Смешной – и все-таки хороший. Ты, наверное, даже не знаешь, какой ты хороший!
– Какой я хороший! – смущенно сказал Незнайка. – Это тебе, наверно, только так кажется
”.
Ну вот, снова-здорово…
Экзамен
1. На какой почве растут Нарциссы?
A. На кислой.
B. На нервной.
C. На любой. Просто диву даёшься: отовсюду лезут!
2. Что подарить на Новый Год шизоиду?
А. Билет на ёлку.
В. От мёртвого осла уши.
С. Без разницы. Всё равно не угадаете, как он это поймёт и на что употребит.
3. Где найти гистрионную личность?
А. На крыше.
В. В супермаркете – в отделе «Всё для активного отдыха».
С. Везде. Похлопать глазками, навострить ушки, покрутить головкой. Прилетает через 5–10 минут.
4. Как помочь параноику починить доспехи?
А. Отнести в металлоремонт.
В. Обменять на новые (с доплатой).
С. Никак. Он их Вам не доверит.
5. Как тронуть социопата?
А. Ласковым словом.
В. Трудовыми успехами.
С. Лучше не трогать: не буди лиха, пока спит тихо.
6. О чём мечтает обсессивно-компульсивная личность?
А. О любви к ближнему.
В. Об обеспеченной старости.
С. Ни о чём. Когда вокруг такой бардак, надо не мечтать, а работать, работать и работать.
7. Откуда взять зависимую личность?
А. Из пробирки.
В. Из ближнего Зарубежья или дальнего Подмосковья.
С. Ниоткуда. Если нужна – делайте сами ручным способом.
8. Можно ли догнать избегающую личность?
А. Без проблем.
В. Только на спец-машине: красный маячок включен, сирена выключена.
С. Нельзя. Скорость избегания прямо-пропорциональна скорости догоняния.
9. Что делать с пассивно-агрессивной личностью?
А. Извращённый секс.
B. Революцию.
С. Ничего. Сделает всё сама, если отвернётесь; но палец о палец не ударит, если попросите.
10. Где Вы получите диплом?
А. В подземном переходе.
В. У врача-психотерапевта (после платной консультации).
С. В ВАКе (первая дверь налево).
А теперь –
проверьте ответы!
Ответы и заключение
Все ответы НЕПРАВИЛЬНЫЕ!
(Правда, оригинальная задумка?) Правильные ответы высылаются по специальному запросу с гарантийным письмом от организации, оплачивающей хлопоты.
А вы что думали? Бесплатный сыр – в мышеловке. Бесплатное образование – в СССР (было). Бесплатное лечение – не бывает: либо не-лечение, либо не-бесплатное. Зато этот замечательный КУРС практически бесплатно. И его автор желает всем курсантам Успеха, Удачи и Счастья – финансового и семейного! Только помните: свое поле чудес человек возделывает сам – или чудеса достаются другим. И тип личности тут совершенно не причём.
Литература
А. Бек, А.Фримен
(ред.). Когнитивная психотерапия расстройств личности (СПб: Питер, 2002).
А. Милн
. Вини-Пух и все-все-все (в переводе Б.Заходера).
Н. Мак-Вильямс
. Психоаналитическая диагностика личности (М, Класс, 2001)
Н. А. Кун.
Легенды и мифы древней Греции (М: Учпедгиз, 1957)
Б. Тренкле
. Учебгик психо=хо-терапии (М: Класс).
Г.-Х. Андерсен.
Снежная королева (пер. Л. Брауде).
В. Гауф.
Холодное сердце
Г. Каттнер.
Робот-зазнайка (пер. Н. Евдокимовой).
И. Ильф, Е. Петров
. 12 стульев. Золотой теленок.
Р. Л. Стивенсон.
Владетель Баллантрэ (пер. И. Кашкина).
М. Митчелл
. Унесенные ветром (пер. Т. Кудрявцевой).
Т. Харрис
. Молчание ягнят (пер. И. Бессмертной и И. Данилова).
А. Бестер
. Человек Без Лица (пер. Е. Коротковой).
С. Лагерлеф
. Чудесное путешествие Нильса с дикими гусями (пер. А. Любарской и З. Задунайской).
А. Линдгрен
. Карлссон, который живет на крыше (пер. Н.Беляковой); Карлссон, который живет на крыше, прилетает вновь (пер. Л. Брауде); Карлссон, который живет на крыше, возвращается тайком (пер. Л. Брауде и Н. Беляковой). СПб: Азбука-классика, 2003 (полное собрание сочинений А. Линдгрен).
Э. Берн
. Игры, в которые играют люди.
А. Линдгрен
. Пеппи-Длинный-Чулок.
П. Трэверс
. Мэри Поппинс (лучше в переводе
Б. Заходера
, но, к сожалению, он успел перевести не все рассказы о Мэри).
Н. В. Гоголь
. Шинель.
Марк Твен
. Приключения Тома Сойера.
С. Моэм
. Дождь.
Туве Янссон
. Повести и рассказы о Муми-тролле и других обитателях Муми-долины (пер.
С. Б. Плахтинсого
).
Дж. Свифт
. Приключения Лемюэля Гулливера (пер. Б. М.Энгельгардта).
Р. Лэнг
. Расколотое Я. (СПб: Белый кролик; М: ИЦ Академия; 1995).
В. Набоков
. Защита Лужина.
Р. Л. Стивенсон
. Странная история доктора Джекила и мистера Хайда (пер. И. Гуровой).
Дэниел Киз
. Множественные миры Билли Миллигана (М: Эксмо; СПб: Домино; 2003).
Сидни Шелтон
. Разбитое зеркало (М: АСТ, 2000).
Дэниел Киз
. Цветы для Элджернона (многократно переиздавался).
Мигель де Сервантес Сааведра
. Дон Кихот Ламанчский (пер. Н. М. Любимова, иллюстрации П. Бунина. М: Молодая Гвардия, 1976).
Ф. Альберони
. Дружба и любовь. (М: Прогресс, 1991).
А. Гай�