Упрямый долгожитель
Древняя мозамбикская мудрость гласит: «Если человек не хочет жить, медицина бессильна. Если человек хочет жить, медицина тоже бессильна». А потому, уважаемые граждане, идите к нашим шаманам, и они за отдельную плату вам всем помогут.
Шучу, конечно. Не надо ходить ни к каким шаманам, а лучше самому привести себя в порядок. Это вполне возможно. И если приведенных выше примеров недостаточно, чтобы поверить в подобный расклад, тогда расскажу еще одну необычную историю. Хотя, необычной она может показаться только для тех, кто не знает о возможностях человеческого организма. Те же, кто знают, прочитав ее, еще раз убедятся в том, насколько велика сила мысли и сила духа. В любом случае, как бы там не было, возможно, эта история заставит основательно задуматься кого-то из читателей. Я очень на это надеюсь. А раз так, приступаю к повествованию.
Когда Аркадий Петрович ушел на пенсию, ему исполнилось шестьдесят лет. Всю свою сознательную жизнь мужчина проработал на государственной службе. Вначале (еще в советские годы) в областном отделении комитета профсоюзов, затем в районной администрации, потом в государственной страховой компании.
Одним словом, мужчина основательно привык к дисциплине, четкому графику, предсказуемой стабильности и непререкаемому порядку. Также он привык быть в окружении множества людей. Привык чувствовать свою значимость и ощущать уважение, исходящее от коллег по работе.
А тут раз и пенсия. Аркадий Петрович вообще о ней не думал. К тому же, по документам он стал пенсионером еще в пятьдесят лет. Но при этом не торопился отправляться на заслуженный отдых. Что там делать? На даче за котами наблюдать? Или с соседями по участку часами обсуждать фазы луны благоприятные для полива урожая? А может, вообще просто балдеть, сидя в кресле, и подставляя свое тело солнечным лучам?
Ну уж нет, ни один из этих вариантов мужчину не устраивал. Он привык быть среди людей, привык много работать, привык быть востребованным. А раз так, то Аркадий Петрович продолжил свою славную трудовую деятельность. Но, как известно, ничто не вечно под луной, особенно работа. Вот и Аркадия Петровича, после празднования очередного юбилея попросили покинуть ряды страховой компании, сославшись на то, что в организации начинаются большие сокращения. А кого в первую очередь сокращают, молодых специалистов? Да, и их тоже. А также, пенсионеров. Это чтобы молодым специалистам не скучно было одним отправляться в свободное плавание.
Поняв, что в этот раз удержаться на плаву не получится, Аркадий Петрович пошел в отдел кадров, написал заявление на увольнение в связи с выходом на пенсию, пожелал всем оставшимся ежемесячного увеличения денежных доходов, кинул прощальный взгляд на бывших коллег, и покинул стены теперь уже ставшей ему чужой, организации.
Начальник вдогонку посоветовал ему не грустить, а с радостью начать новый этап жизни. Да плюс к этому еще и спортом заняться. На что мужчина неопределенно махнул рукой, и не обращая внимания на многочисленные сочувственные взгляды, быстрой походкой направился к выходу.
Оказавшись на «вольных хлебах» Аркадий Петрович основательно задумался. Чем же ему теперь заниматься? Жене по хозяйству помогать? Да, не вопрос, но это будет занимать два – три часа в день. Читать интересные книги? С удовольствием, но ведь не с утра до вечера. С внуками время проводить? Можно, конечно, но не целыми же днями! А чем тогда заняться, чем?
Так и не найдя подходящего себе занятия, мужчина реально загрустил. А потом и не заметил, как грусть постепенно, постепенно, постепенно, но при этом весьма прочно вошла в его жизнь. Ну, а в дальнейшем, бывший «ветеран труда» вообще запил. Да, вот так вот стал «бухать по полной», причем, почти каждый день. Естественно к добру это не привело, и в один прекрасный, а точнее совсем не прекрасный день, Аркадий Петрович оказался в больнице.
Внимательный доктор его полностью осмотрел, сочувственно покачал головой, после чего поставил неутешительный диагноз. Какой именно? Сейчас точно уже не помню. Помню только одно, там был целый букет болячек: нарушения в работе печени, почках, селезенки, желудка, сбой в нервной системе, что-то там с венами на ногах и т.д. Одним словом, «здравствуй, хрен мордастый»!
Жена Аркадия Петровича, как узнала о целом списке диагнозов, тут же принялась устраивать «концерты по заявкам».
– Говорила тебе, идиоту, не пей ты эту долбанную водку. Ну, ты же упрямый, хлестал ее целыми днями.
Мужчина подождал, когда супруга успокоится, затем ответил.
– Дело не только в водке, хотя и в ней тоже. Я еще много нервничал, ночами не спал, нарушил свой привычный распорядок дня, вот меня и накрыло.
– Знаю, можешь мне не рассказывать. – Парировала его благоверная.
– А кто же тебе спать не давал?
– Мои эмоции.
– Твои эмоции?
– Да, мои эмоции. Никак не мог смириться с тем, что я остался не у дел. Чего я только за это время не испытал – и раздражение, и злость, и обиду, и желание прийти на бывшую работу, чтобы там всех избить и т.д. и т.п. Потому и пить стал. Только не помогало ни хрена. На время забудешься, а как протрезвеешь, опять двадцать пять.
Супруга в ответ только покачала головой.
– Дурак ты, дорогой, вот ты кто.
– Да я и сам знаю. – Согласился Аркадий Петрович.
– Ладно. – Смягчила свой тон женщина. – Теперь надо о другом думать. Что настроен делать?
– А что тут делать? – Удивился Аркадий Петрович.
– Восстанавливаться. Здесь, как говориться, без вариантов.
Жена согласно кивнула.
– Правильно мыслишь. Значит, мозги еще не до конца пропил.
– Ну, ты скажешь тоже! – Возмутился мужчина.
– Да ладно, не обижайся. Просто я в самом деле за тебя переживаю. – Вздохнула супруга. – Врач тебе лекарства прописал?
– Прописал.
– Тогда давай лечись. И если что от меня потребуется, обращайся. И помни, я всегда рядом.
– Да, буду лечиться. И о тебе буду помнить. – Заверил супругу мужчина, а сам о чем-то задумался.
А задумался он о своем лечении. И на то были основания. Аркадий Петрович решил пойти «нестандартным» путем. Почему? Потому что интуитивно чувствовал, тот путь даст наилучший результат.
При этом надо сказать, мужчина не собирался игнорировать рекомендации врачей, тем более, что они не были лишены смысла. Просто решил добавить к ним, еще кое – какие вещи «собственного изобретения». Причина такого подхода была одна – четкое понимание работы нашего подсознания. Аркадий Петрович всю жизнь занимался самообразованием, много читал, посещал всевозможные курсы (не только по работе), общался с большим количеством разных людей. Благодаря всему этому он имел более целостное восприятие мира, чем обычный «средне – статический» человек.
Мужчина всем своим существом осознавал, что именно его образ жизни явился главной причиной сбоя в здоровье. А раз так, то вернуть хорошее самочувствие надо было таким же образом, с помощью изменения отношения к жизни.
В тот день Аркадий Петрович просто ходил по дачному участку, ничего особо не предпринимая. Все ходил, ходил, ходил, молчал, думал, прикидывал. На вопросы жены отвечал коротко и без энтузиазма. А с наступлением темноты отправился спать.
На следующий день бывший руководитель отправился в город, в музыкальный салон. Прибыл туда, выбрал на свой вкус несколько дисков с инструментальной музыкой, и снова вернулся домой. Хотя нет, по дороге заскочил еще в магазин натуральных сортов чая из Японии и Китая. По крайней мере, так гласила реклама. Приобрел там несколько сортов элитного зеленого напитка, и полным ходом отправился в родные края.
Супруга, увидев все эти необычные приготовления, не на шутку удивилась.
– Ты чего это задумал, дорогой?
– Как это чего? – Удивился в свою очередь Аркадий Петрович.
– Здоровье буду восстанавливать.
– С помощью чая?
– Конечно! Он знаешь, какой полезный!
Женщина немного помолчала, затем снова спросила.
– А диски музыкальные зачем? Ты что, будешь пить чай под музыку?
Мужчина взял небольшую паузу, словно размышляя, отвечать или нет, потом все же ответил.
– Не только. Хотя и для этой цели тоже. И вообще, любимая, прошу тебя, не мешай мне.
Супруга даже в лице изменилась от такого заявления.
– Я же переживаю за тебя и хочу помочь. Ты же муж мне, а не случайный прохожий!
– Знаю, и за это спасибо! Но сейчас я должен сам поработать. Если потребуется твоя помощь, позову.
– Ну, как знаешь. – Ответила женщина и пошла по своим делам.
Аркадий Петрович удовлетворенно кивнул головой, и приступил к своему плану по восстановлению здоровья. Да, у него, оказывается, созрел план! Не зря же мужчина столько лет отработал в государственных структурах, где постоянно приходилось многое планировать.
Вот и в этот раз он все спланировал. Выполнял предписания врачей, добавил к ним некоторые методы народной медицины, изменил рацион питания, практически перестал употреблять спиртные напитки, и конечно же стал контролировать свои эмоции. Хотя, чего там скрывать, временами мужчину прорывало на негатив, все-таки дурацкие привычки, наработанные годами, давали о себе знать. Но потом, Аркадий Петрович успокаивался, брал себя в руки и снова возвращался на выбранный путь.
Однако самое интересное состояло в том, что он придумал для себя «обалденную» технику восстановления функций организма. Состояла она в следующем. Когда мужчина оставался один, он включал музыкальную аппаратуру, ставил диск с нужной композицией, садился на стул, закрывал глаза и представлял следующую картину.
Прекрасный природный ландшафт. Голубое небо, на котором сияет приятное летнее солнце. Вокруг непередаваемая красота окружающего мира: горы, поля, луга, леса, реки и голубой океан вдали. И вот он идет по этой прекрасной местности, ощущая, как с каждым шагом его тело наполняется энергией силы, молодости, оптимизма и здоровья.
Идет, идет, идет, молодеет и здоровеет с каждым шагом, а потом видит впереди красивый водопад. Водопад чистой воды. Воды молодости и здоровья. Мужчина подходит к нему, снимает с себя одежду и встает под этот водопад. Стоит и чувствует, как чистейшая вода смывает с него все болячки, все проблемы, все лишнее, все отжившее. И болезни вместе с водой покидают его тело. А затем, новая вода наполняет все его тело энергией красоты, молодости, здоровья и долголетия. И с каждой секундой весь организм полностью восстанавливает все свои природные функции и работоспособность.
А вместе с этим его тело также становится идеально стройным, крепким, подтянутым, мускулистым. Мышцы снова наполняются силой и легкостью. Суставы обретают былую подвижность, а позвоночник возвращает юношескую гибкость. И великая мощь наполняет его всего.
Наполнившись чистой жизненной энергией, мужчина выходит из-под водопада, любуется своим новым, молодым, крепким, идеально здоровым телом, ощущая, как в нем рождается новая молодая жизнь, одевает одежду и идет дальше по дороге, ведущей к океану. Подойдя к нему, встает на берегу, смотрит вдаль, дышит свежим морским воздухом и теперь наполняется могуществом, силой, спокойствием и величием того прекрасного океана. И получив от великого океана новую порцию силы, он всем своим существом ощущает, как становится самым настоящим долгожителем. Долгожителем, который в полном здравии проживет невероятно долгую жизнь.
Проделав эту медитацию «личного исполнения», Аркадий Петрович открывал глаза, с удовольствием потягивался, вставал со стула, возвращался к «обычной» жизни, и шел заниматься своими делами (все-таки по хозяйству приходилось много работать). И так в среднем пять – шесть раз в неделю. Причем, данная техника занимала всего десять – пятнадцать минут в день. Но этого хватило, чтобы через три – четыре недели почувствовать первые признаки улучшения самочувствия.
А потом, как говориться, поперло! Мужчина реально начал ощущать, как с каждым днем ему становится все лучше и лучше. Внимательное рассматривание в зеркале своего отражения только подтверждало начавшиеся изменения. Теперь с той стороны дуального мира на Аркадия Петровича смотрел не замученный потрепанный хроник, а сильный, уверенный, энергичный, жизнерадостный человек.
К тому же тот человек был заметно помолодевший. Все это, естественно только поднимало самооценку мужчины. Он, будучи еще вчера приговоренным к «неизбежному концу», сейчас чувствовал себя так, как в тридцать лет – полным сил и юношеского азарта. Что наводило на мысль о полном выздоровлении.
Тогда, чтобы окончательно убедиться в своем новом состоянии, Аркадий Петрович снова отправился в больницу. Пришел, прошел тщательное обследование и услышал от потрясенного доктора хорошую новость. Новость о том, что все (!) предыдущие диагнозы сняты, и он теперь абсолютно здоровый человек.
Когда об этом узнала его супруга, ее удивлению не было предела.
– Это твой китайский чай помог тебе исцелиться? – Допытывалась она.
– И он тоже. – Загадочно усмехался Аркадий Петрович.
– А что еще?
– Да, так, дорогая, не знаю.
– Вижу, что знаешь. Говори! – Не отставала супруга.
– Ладно, скажу. А то чувствую, не отстанешь от меня. – Мужчина взял небольшую паузу, словно о чем-то размышляя, потом выдал. – Помнишь, я покупал диски с музыкой? Вижу, что помнишь. Это была не обычная музыка, а со специальными целительными вибрациями. Оказывается, есть такая.
Ну, так вот, слушал я ту музыку, слушал, и мне становилось так хорошо, что никакими словами не описать. Ну а когда человеку становится хорошо, он выздоравливает. Вот и я тоже выздоровел.
Не знаю, поверила ли женщина в такое необычное объяснение своего мужа, тем более, что он всей правды не сказал, ну да нам это знать и ни к чему. Главное, что Аркадий Петрович выздоровел. Более того, став здоровым, он уже не мог предаваться праздному безделью, и нашел себе новое интересное занятие – изучение ландшафта и дизайна. И так увлекся новым делом, что не только свой дачный участок облагородил, но и еще штук десять соседних. Да, здоровая энергетика – Великая Сила!
Эмоциональный настрой
Если рассматривать тему влияния позитивного мышления на состояние здоровья, то нельзя обойти стороной такой момент, как эмоциональный настрой человека. Что я имею в виду? Да то, что наши эмоции, наше настроение, наше внутреннее состояние, самым прямым образом сказываются на качестве результата, касающегося обретения здоровья.
Скажем, сейчас появилось много различных открытий в области медицины. Всевозможные технологии, лекарства, препараты, и другие средства лечения болезней. Также стали доступными нетрадиционные оздоровительные методики, которые ранее передавались очень ограниченному количеству людей. И те древние системы, прошедшие испытание временем, на деле доказали свою эффективность. Помимо прочего, изобретены современные методы исцеления, как правило, созданные на основе синтеза древнего Востока и нынешнего Запада. Одним словом, выбирай на свой вкус тот метод, который нравится, и выздоравливай.
Тогда почему во всем мире существует такая огромная армия больных людей? И эта армия, если верить официальной статистике, ничуть не уменьшается. Медицина делает реальные шаги вперед, а больные люди остаются. Почему? Они что, не имеют доступа ко всем вышеперечисленным средствам? Да нет, имеют. Еще как имеют! Так в чем же дело?
А вот в чем. Подавляющее большинство людей не обращают внимания на один, вроде бы незначительный на первый взгляд, момент. Однако именно в нем заключен главный секрет выздоровления. Именно этот момент является тем ключом, который открывает дверь в здоровую полноценную жизнь. И благодаря этому моменту, организм запускает мощную программу исцеления.
Звучит он просто – эмоциональный настрой. На первый взгляд, банальная фраза, да? Согласен. Но давайте разберем это понятие более основательно. На сегодняшний день есть уже несколько научных открытий, подтверждающих, что хорошее кровообращение – основа здоровой жизни. То есть, когда кровь в теле циркулирует легко и свободно, организм работает в полноценном режиме. И в таком организме болезни практически не появляются. А если какие-то болячки даже и были, то при здоровом кровообращении они быстро исчезают. Просто растворяются и все.
Так вот, наши эмоции передаются в организм именно через кровь. Понимаете, в чем дело? Когда человек испытывает хорошую позитивную эмоцию, скажем, радость, и в этот момент применяет какое-либо средство исцеления, предположим, травяной настой, кровь записывает программу радости и вместе с этим настоем разносит ее по всему телу. В результате процесс восстановления идет более быстро и качественно.
И наоборот, когда человек испытывает негативную эмоцию, типа обиды на весь окружающий мир, принимая в этот момент лекарство, кровь также записывает программу негатива и с тем лекарством разносит ее по телу. В итоге, вместо выздоровления происходит ухудшение состояния. Что в свою очередь еще больше провоцирует болезнь.
Вот почему многие люди лечатся годами, ходят по разным клиникам и больницам, и к своему большому удивлению никак не могут вылечиться. Потому что, не «врачи безграмотные», и не «лекарства поддельные», а они сами вечно унылые идиоты.
Да, именно идиоты. Ибо как еще можно назвать тех, кто всю свою сознательную жизнь смотрят на окружающий мир через призму обиды, недовольства, ревности, зависти, жадности, вечных претензий, и других дурацких состояний. Вот потому выздоровление к ним и не приходит, а болезнь, напротив, все больше и больше входит в их жизнь.
Значит, для того, чтобы исцеление состоялось, необходимо смотреть на окружающий мир радостными глазами. Любить себя и людей, понимать и прощать, быть оптимистом и всегда настраиваться на лучшее. Да и просто радоваться тому, что вообще живешь на этом свете. Вот тогда, хорошее крепкое здоровье станет самой обычной нормой.
В то время когда я активно занимался восточными единоборствами, наш тренер, мастер из Южной Кореи, на одной тренировке сказал.
– Запомните, мои дорогие, абсолютно любое упражнение может принести как пользу, так и вред. А знаете почему?
Мы переглянулись между собой и ответили.
– Потому, что надо знать меру. Когда человек занимается разумно, он получает пользу, а когда проявляет излишний фанатизм, получает вред.
Мастер согласно кивнул головой и добавил.
– Да, это тоже имеет значение. Но главная суть в другом. А именно в эмоциональном состоянии во время выполнения упражнений. Если состояние позитивное, результат от занятий будет великолепным. А вот если негативное, то может такой сбой произойти, что мало не покажется.
Поэтому, уважаемые ученики, запомните – на тренировку надо приходить в хорошем настроении. Если настроение плохое, необходимо его поднять.
– А как его поднять? – Тут же спросили несколько человек.
– Просто. – Ответил тренер. – Выпрямляете спину, формируете прямую осанку, думаете о чем-то приятном, и так ходите пять минут. Поверьте, этого времени достаточно, чтобы войти в позитивный настрой.
– Пять минут? Маловато будет. – Выдал один из нас.
– Это так кажется. – Парировал кореец. – Просто никто из вас не пробовал делать подобные вещи. А вы начните, а потом расскажите. А я уже заранее знаю – настроение поднимется. А когда оно поднимется, приступайте к тренировкам. Вот тогда тренировки принесут вам великолепную пользу. Великолепную!
К сказанному могу добавить, что точно такой же подход работает не только при занятиях спортом, а вообще при выполнении любого действия. А уж в оздоровлении организма он вообще хорошо работает! Я сам неоднократно в этом убеждался. О чем уже не один раз рассказывал. А когда на своем примере видишь, как данный метод работает, то уже с полной уверенностью делишься им с другими людьми.
Так что, эмоциональный настрой является основным фактором в обретении крепкого здоровья. Вот почему в традициях многих народов запрещается садиться за стол в плохом настроении. Потому что в состоянии негатива пища способна обращаться в самый настоящий яд. По этой же причине не рекомендуется во время приема пищи смотреть и слушать негативные новости, или боевики со стрельбой. И напротив, пища, принимаемая в состоянии позитива, обладает мощным оздоровляющим эффектом. Тем самым эффектом, который исцеляет, обновляет, омолаживает и делает здоровым организм. Именно по этой причине многие специалисты в области здоровья принимают пищу в полной тишине, думаю о чем-нибудь хорошем.
Вот и я захотел обратить ваше внимание на этот момент, дорогой читатель. Если вы основательно решили заняться своим здоровьем, то какую бы оздоровительную методику вы не избрали, помните об эмоциональном состоянии во время работы над собой. Крайне желательно, чтобы та работа проводилась в состоянии позитива. Вот тогда положительный результат обязательно придет к вам. Обязательно!
Тот же корейский мастер, на одном занятии как-то проговорился.
– Многие восточные тренера говорят об этом, но говорят вскользь, как бы между прочим. – Выдал мужчина. – Но умные европейцы не обращают на тот «секрет» должного внимания. Им даже в голову не приходит, что в первую очередь благодаря тому «секрету» достигается успех, причем, как в обретении здоровья, так и вообще в жизни. Понимаете, о чем веду речь?
– Понимаем. – Ответило сразу же несколько голосов. – О том, что заниматься необходимо в радостном состоянии.
– Да! – Горячо воскликнул кореец. – Я бы даже сказал в состоянии удовольствия. Причем, в состоянии удовольствия надо не только заниматься, а вообще все делать в этой жизни. Ну, по крайней мере, те вещи, к которым у вас лежит душа, скажем – работа или творчество. Вот тогда многие ваши цели, даже «самые фантастические» будут достигнуты в более быстрые сроки, чем в «обычном режиме». Так что, дорогие мои, смотрите на мир с радостью, и он будет отвечать вам тем же.
На своем личном примере знаю, все так и есть. Много раз замечал, что любые действия, выполняемые в состоянии позитива, обладают свойством быстрой и качественной реализации. В том числе и в такой области, как обретение крепкого здоровья и активного долголетия. Запомните это, пожалуйста, уважаемый читатель, и применяйте в своей жизни.
Удачи вам!