Tasuta

Измеримое просветление

Tekst
Märgi loetuks
Измеримое просветление
Audio
Измеримое просветление
Audioraamat
Loeb Авточтец ЛитРес
0,94
Sünkroonitud tekstiga
Lisateave
Šrift:Väiksem АаSuurem Aa

– Если есть проблема, как избавиться от эмоционального стресса.

– Нужно вернуться к своему Я. К моменту здесь и сейчас. Осознать, что неприятное событие позади или существует только в ваших мыслях. Если неприятность происходит сейчас, то просто наблюдать за ней. Помним, что наблюдать за своими проблемами или близких нам людей, это не бесчувственность. Эффективнее спокойно помогать в критической ситуации, а не плакать и бегать с затуманенным сознанием и безумным взглядом. Множество нервных расстройств и неэффективных действий в стрессовых ситуациях связано с тем, что люди не могут отпустить что-то. Не могут отделить себя от другого человека, вещи или события.

– Знаете, как-то странно. На твоих глазах толпа молотит кувалдой по любимому автомобилю, превращая в хлам. Или утром пришел на стоянку, а машины нет. А вы спокойный, как штиль. Это не человек, а бесчувственный робот.

– У вас есть выбор. Кричать, ругаться, впадать в депрессию? Или спокойно вызвать полицию для розыска, а если не найдут, копить деньги на новую машину? Осознайте через 10 секунд, как выругаетесь, что это не часть вас. У каждого есть области боли, с которой он может не справиться. В ваших силах научиться управлять своим Я.

– Этому долго учиться нужно.

– Попрактикуйтесь. Найдите настоящую скрытую боль. То, с чем вы не сможете смириться. Определите степень погружения в ситуацию. Выберите приемлемое значение. Отпустите малую часть ситуации. Почувствуйте новые границы сферы. Найдите ситуацию, которую вы сможете отпустить полностью. Например, поломку или потерю небольшой, но любимой для вас безделушки. Сбросьте излишки балласта со своего Я. Почувствуйте и запомните, как вы это сделали. Считайте это заданием на дом.

Костёр угасал. Мы не подбрасывали новых дров, и наши лица погружались в темноту. Хранитель продолжал.

– Если вы сделали ошибку и наговорили лишнего, не начинайте возвращаться к ситуации снова и снова. Не нужно фантазировать, что было бы, если всё можно было изменить. Воспримите это, как есть. Это прошло. Воспримите потерю осознанности, как урок. Если вы считались неудачником или что-то тяготит вас из прошлого. Этого нет в моменте сейчас. Вы делаете сейчас то, что делаете. И кроме пространства и происходящих событий возле точки, где вы находитесь, нет ничего. Нет прошлых неудач. Нет будущих возможных опасностей. Нет прошлого триумфа. Нет завтрашних испытаний.

– Пример с машиной понятен. А как быть, если здесь и сейчас вы пролили, не дай бог, горячий чай на руку?

– Тоже выбирать. Носиться с проклятиями по комнате или спокойно ощутить и принять ожог. А дальше спокойно найти и нанести лекарство. В момент ухода боли, подумать, как избежать этого в будущем. Вот вы и нашли новый конструктивный путь для развития.

– Бывают проблемы, которые долго не отпускают. Концентрируешься на моменте, проблема возвращается и причиняет боль.

– У каждого это встречается. Боль мешает быть осознанным. Попробуйте осуществить сделку личностью. Договоритесь с ней, что час будете думать о чём-то другом.

– Слишком долго.

– Хорошо. Пусть будет десять минут. Но нужно полностью всё отпустить. Скажите, что после этого дадите волю эмоциям. Но это время ваше.

– Пауза даёт отдых, а не решение.

– Набравшись сил, приступайте к работе с проблемой. Определите в чём разница между желаемым и действительностью. Примите разницу сразу, не обдумывая. Отпустите мысли, не создавая барьер, как бы они не были тяжелы. Найдите зажимы в организме спросите тело, что за проблема держит его в напряжении. Примите проблему и расслабьте каждый участок тела.

– Мы отдохнули, расслабились. Проблема ушла из тела. Во внешнем мире она остаётся.

– Теперь можно спокойно найти направление решения проблемы, для устранения неприемлемой разницы. Принятие устраняет проблему. Снижает эту разницу. Страх и неприятие – основа деструктивных, а принятие – конструктивных процессов. Теперь нужно двигаться. Определите цель и двигайтесь к ней небольшими и уверенными шагами, на фоне общего спокойствия и расслабления.

– Думаю, если эмоции ушли, то большинство проблем тоже уходит.

– Цель жизни – жить без страданий. То есть без проблем. Это заложено программой жизни. Мы учимся управлять проблемами, используя динамическое просветление, а значит, учимся достигать эту цель. В спокойном состоянии можно лучше оценить, стоит ли идти к цели. Если вы страдаете от того, что у вас нет какой-то вещи. Подумайте, возможно, она вам не нужна. Сходите в магазин и подержите желаемое в руках. Может быть всё, что вам нужно было – это прикоснуться к ней. Приобретая вожделенную вещь, мы иногда забрасываем её в шкаф и не вспоминаем больше. Поэтому определите важность цели, исходя из ваших приоритетных жизненных стремлений. Определите, нужно ли на сто процентов достигать максимума или достаточно части. Мы привыкли давать оценки хорошо и плохо. Достиг, не достиг. Если мы оперируем понятием степени, то многие вещи станут проще. Человек ко всему привыкает. И к хорошему, и к плохому. Это дано нам для выживания. Принимайте то, что есть, но не привыкайте. Обязательно выбирайте новый и лучший стандарт. И запомните на всю жизнь, что никогда не следует снижать планку. Формируйте новые стандарты и достигайте цели, даже, если это несёт проблемы. Только так можно достичь прогресса.

– Итого. Есть внутренние и внешние. Можно не сходя с места решить внутреннюю проблему опустив планку цели и приняв разницу в желаемом и действительности. Внутренняя проблема решается разотождествлением с проблемой, внешняя отождествлением. Эмоциональную проблему можно решить, внутри вашего разума. Внешняя проблема требует действий. Можно дойти до цели, пребывая в эмоциональном напряжении и освободиться от него после достижения цели. Лучший способ – сочетать решение в двух направлениях. Складывать и усиливать. Спокойно без эмоций идти к цели, не волнуясь о стопроцентном результате. Ощущение жажды может снизиться, если мы уберем разницу в ожиданиях, переключим своё внимание. Так мы решаем внутреннюю проблему. Однако долгое отсутствие воды, без попыток поиска, может погубить организм. Поэтому нужно сформировать цель и найти воду, чтобы решить внешнюю проблему. Можно взять в руки раскаленное железо, если натренировать внутреннюю оценку событий и научиться держать боль в стороне. Внутренней проблемы не будет. Однако боль – это предупреждение организма об опасности. Если предупреждение игнорировать, воздействие на кожу вызовет ожог и вместе с ним внешнюю проблему. Чтобы избежать её, нужно предотвратить внешнюю проблему и просто разжать руку. То есть отпустить боль.

Я остановился и перевёл дух.

– Хорошие примеры. Вы правильно всё поняли. Есть ещё кое-что. Я вспомнил дзен притчу. Если учитель дзен рубит дрова, то он дровосек. Как только он становится учителем, дровосек исчезает. Это важно для решения проблем и достижения целей. Быть тем, кто делает конкретное дело сейчас. Максимально отдаваясь каждому шагу, мы делаем весь путь к выбранному стандарту эффективнее.

– Без ошибок всё равно не получиться.

– Ошибки не страшны. Тяжела жизнь в прошлом вместе с этими ошибками. Как говориться ещё в одной притче, не исправляй промахи. Учись поражать цель. Однако костёр догорел. Ночь подошла к середине. Пора возвращаться. Как вы считаете?

Я был согласен. Мы отправились в обратный путь. Через десять шагов Хранитель обернулся, ещё раз посмотрел на догоревший костер. Раздался треск и из безжизненных поленьев вырвался сноп искр. Огонь взвился вверх, сник и потух. Я не стал удивляться очередным способностям Хранителя. Для меня чудеса вошли в привычку.

Я попытался включить фонарик. На морозе аккумулятор разрядился.

– Не волнуйтесь, – сказал Хранитель. Я выведу нас обратно.

Он двинулся в темноту и вел нас всю дорогу, словно у него были глаза кошки. Очередная сверхспособность? Я шел в полуметре сзади до самого конца пути. У меня не было суперзрения, поэтому я едва различал силуэт друга.

Небо было чистое, огни города до сих пор не показались, и над нами распахнулась бездна звёзд. Я почувствовал, что в сравнении с размерами вселенной, мои проблемы не просто малы, их совсем не существует. В космосе беззвучно взрываются звёзды. Некому назвать это проблемой. Это происходит, как и всё в мире. Я снова обратился в темноту к Хранителю.

– Помимо простых целей должны жить для чего-то большого и значимого. Для того, что оправдает жизнь.

– Совсем не обязательно, – не оборачиваясь на меня, отвечал он, – величие цели существует только в нашей системе координат нашего разума. Не думайте, что в жизни должна быть какая-то великая цель. Мы знаем, нет ничего великого. Вся оценка в мыслях. Если жизнь проста, то она совсем не бесцельна. Жизнь состоит из моментов и бесчисленных личностей человека в каждом из них. Что остаётся нам от прежних я. Это ответственность и уроки. Подумайте, что вы оставите будущим вашим личностям. Цель жизни – это каждый момент. Жизненный процесс и есть цель. Или событие, как эта прогулка. Отнеситесь к любому моменту, как к вершине жизни. Не было предыдущей жизни, и нет последующей. Забудьте о прошлом и будущем. Вы находитесь в данном моменте. Это есть ваша цель, смысл и предназначение. Даже, если момент кажется нудным и не интересным. Это ваше субъективное отношение к нему. Каждый миг – уникален. То, что жизнь – это путь, известно давно из древних учений. Но пока лично не осознаете, это утверждение остается просто словами. Знать – это быть информированным о чём-то. Осознать – это значит самому сделать маленькое открытие.

Мы подошли к городу. Стали видны дома с погасшими окнами. Дальше я мог идти самостоятельно. Теперь впереди шел я, продолжая думать о беседе. Глобальной цели в будущем нет. Мы достигаем её ежесекундно прямо сейчас. Каждый момент – это достигнутая цель. Счастьем можно управлять. Счастье не в конце. Счастье в пути. Я понял. Прогулка и была целью.

17. Золотой профиль.

Раскрыв электронное письмо, я прочитал следующее. «Мой уважаемый друг. Настало время подвести предварительные итоги и систематизировать наши знания. Прогулки обязательно будут продолжены. Но на этот раз я решил частично сбросить завесу тайны и пригласить вас в моё жилище. Может быть в будущем, вы сможете ответить мне тем же»

 

Далее шло описание места, где мы должны встретиться.

В точно назначенное время, я находился в условленном месте и смотрел по сторонам в ожидании появления моего друга. Но как я ни старался, у меня не получилось отследить его приближение. Как ниндзя, он появился передо мной из ниоткуда. Я не вздрогнул, так как уже привык воспринимать любые неожиданности спокойно.

– Почему вы решили рассекретить место своего проживания? – спросил я.

– Я снимаю уютную квартиру в соседнем доме. Мои добрые хозяева находились в поездке и скоро возвращаются. Завтра я перееду в другое, не менее вдохновляющее место для дальнейшего проживания. Одни хорошие знакомые пригласили меня пожить в небольшой усадьбе. Там прекрасный сад с ротондой, мостиком и лавочками за живой изгородью. Отличное место для размышлений. Сюда приезжают разные интересные люди. Проводят различные тренировки духа и тела или просто беседуют, стараясь делать это в полголоса, не нарушая тишину. Рядом лес и ручей. Идеально.

– Вы живёте один?

– Я люблю уединение, но сознательно управляю степенью одиночества. Периодически выхожу в область общения. Открою небольшой секрет. У меня есть спутница. Женское начало, словно пазл дополняет личность мужчины. Я не являюсь исключением. Она всегда оказывается рядом в нужный момент. Мы очень похожи, как идентичные векторы. Их общая сила велика. Жалко её тратить исключительно друг на друга. Периодически мы берем творческие отпуска. Моя подруга, как и я делится с людьми своими знаниями и навыками. А также учиться у других людей. И только с женской половиной человечества. Часто ездит по миру. Сейчас она находится, где-то на другой половине планеты. Так что квартира в нашем распоряжении. Сегодня у нас будет суровая мужская компания.

Он жестом показал на вход в прямоугольную арку, за которой, виднелся внутренний двор дома. Через пару минут дверь квартиры раскрылась. Нас окутал сладкий запах благовоний. Темноту развеял приглушённый свет лампы. Мы прошли в дальнюю комнату. Кровать, шкаф, журнальный столик и пара кресел на форе золотистых стен. Обычная, но очень приятная обстановка. Хранитель включил большой экран на стене. Раздался звук потрескивания горящих поленьев. В виртуальном камине весело плясали языки пламени.

– Извините, что камин не настоящий. Романтичный запах горящих дров был бы кстати. В моём следующем месте проживания будет настоящий камин. Огонь вдохновляет, позволяет быстрее и полнее ощутить момент. А дымок мы заменим запахом ароматического ладана.

С этими словами он зажёг уголек, на который положил кусочек смолы.

– Хозяева разрешают? – Поинтересовался я.

– Они увлечены подобными вещами. Собственно, они мне и предоставили благовония. А также необыкновенный чай на травах, которым я вас сейчас угощу.

Вскоре на меленьком столике стояли две чашки чая и пара кусочков затейливого торта. Мы же расположились в креслах, по обе стороны от искусственного очага. Я отпил из чашки. У чая был очень приятный и сложный вкус.

– Хозяева сами выращивают и собирают травы, – сказал Хранитель, тоже отпив из чашки. – В напитке сконцентрирована вся полезная энергия местного леса. Воду я беру из одного источника, находящегося вблизи от города.

Мы продолжали молча пить чай, заедая тортом и глядя на языки пламени. Я уже научился наслаждаться моментом, используя все чувства. Осознанность дарила неистощимый источник простых удовольствий и счастья, которыми наполнен мир. Наконец мой собеседник поставил чашку на блюдце.

– Сегодня настал момент золотого сечения в наших беседах. А, следовательно, мы обсудим важную тему. Как сделать срез просветления личности и отобразить его составляющие части.

Хранитель достал лист, исписанный сверху до низу, и разложил на журнальном столике.

– Я подготовился заранее, – сказал он. – Как мы говорили, просветление имеет измерение. Оно может быть выражено степенью. Суммарный уровень просветления личности образуется из множества составляющих. Каждое из них может меняться. Я подготовил шаблон таблицы, с помощью которой можно определить степень нашего просветления. Мы вместе попытаемся её заполнить.

Он показал на лист и продолжил.

– На самом деле у нашего Я бесчисленное множество лепестков-сфер отождествлений. Разница в том, что одни лепестки видимы, а у другие практически отсутствуют. Каждая личность обладает уникальным набором сфер и степеней отождествления с ними. Этот набор определяет направление, по которому идёт та или иная жизнь. Допустим, сфера составляет у кого-то основу его жизни. Другой же может не узнать о её существовании. Нам необходимо увидеть цветок нашей личности, чтобы затем управлять им. Большинство имеют одинаковые лепестки. У всех есть тела, являющиеся главным отождествлением. Затем мысли. Эмоции. Сферы отношений с людьми. С семьёй, коллегами по работе, просто случайными прохожими. Сферы работы, увлечений. Как мы выяснили, личность человека состоит из множества сфер-отождествлений. В любом саду мы можем встретить похожие по виду цветы, но тем не менее каждый из них уникален. При внешнем сходстве, у них может быть разное количество лепестков. Они могут иметь разный размер и оттенок. Цветы разные по высоте, толщине стебля и так далее. Точно таким образом каждая личность несёт в себе уникальный набор отождествлений. Есть базовый набор, схожий у большинства личностей, живущих в той или иной среде. Но полный набор может увидеть только сама личность. Самопознание в процессе жизни открывает нам совершенно неожиданные стороны нас самих. Наша цель – научиться управлять своей личностью. И то, насколько мы будем честны в обнаружении и признании различных её сторон будет влиять на эффективность управления. Процесс узнавания себя преподносит порой неприятные вещи. Подчас мы обнаруживаем тёмные стороны, которые трудно принять. Хотелось бы их спрятать в самом дальнем уголке сознания. Именно такие находки необходимо вытаскивать наружу. В противном случае они будут потреблять нашу энергию и скрытно управлять нами. Признав светлые и тёмные, с вашей точки зрения, особенности личности, можно овладеть ими, запустив процесс динамического просветления.

– Можно ли графически представить личность с учётом степени погружения в сферы?

– Да. Я назвал это профилем личности, отражающим одномоментное её состояние. Профиль похож на паутину. В середине находится наше Я. Будучи осознанным, оно, как паук, тонко чувствует колебания профиля личности. Фиксирует отклонения, смотрит в какой из сторон образуется проблема и своевременно реагирует, корректируя состояние секторов. Каждый новый миг профиль меняется. Степень погружения в просветление уникальна. Необходима осознанная корректировка, чтобы в большинстве секторов поддерживалось погружение на уровне золотого сечения. Давайте посмотрим на внешний вид нашей паутины.

Хранитель поднялся, взял со стола заранее приготовленный лист и положил на прозрачный журнальный столик. Однако рисунок, увиденный мной, не имел сходство с паутиной. Каждая нить, исходящая из центра, представляла собой вектор, что скорее напоминало морского ёжа. Снова усевшись, он продолжал.

– Я специально не стал сразу рисовать всё целиком. Предлагаю это сделать вместе. Итак, мы видим в середине точку отсчета. Мы знаем, что данная точка является Я в изначальном чистом проявлении. Из неё отложено несколько векторов. Как было сказано ранее, эти векторы главнейших и самых распространённых сфер.

С этими словами Хранитель принялся подписывать стрелки.

– Тело – самое большое отождествление. Чувства – через них мы ощущаем мир. Мысли – то, что формирует наше отношение к тому или иному событию. Эмоции – они делают жизнь ярче или наоборот, осложняют её. Отношения с людьми. И я бы сказал во всеми живыми существами, от которых мы можем получить обратную связь. Животные в том числе. Данный вектор можно разделять на отношения с семьей, коллегами и так далее. Увлечения. Этот вектор, при правильном управлении, может стать одним влиятельнейших направлений. Направления можно перечислять очень долго. Мы же для простоты нарисуем заключительный, который будет включать в себя остальные проявления мира и собственной личности. Его можно разделять на тысячи векторов, которые открываются в процессе самопознанием. Подумайте, из чего состоит ваша личность и сможете нарисовать свой уникальный профиль. На данный момент выбранных направлений достаточно. Нам нужно понять общую концепцию оценки профиля личности.

– Правильно ли я догадываюсь, что теперь мы должны разделить каждый вектор на отрезки, как мы уже делали?

– Верно. Ранее мы обсуждали измеримость каждой сферы или в данном случае направления. И то, как разделить сферу по принципу золотого сечения. Разделим каждую сферу на 5 отрезков.

Хранитель поставил на каждом векторе точки и продолжил.

– Посмотрите на рисунок. Мы получили по пять отрезков в каждой сфере. Всё, что вы захотите, можно поместить на шкалу. Тело, чувства, мысли, эмоции, отношения с людьми, увлечения, наши действия и остальные проявления мира и собственной личности.

– Как мне понять, где я нахожусь в каждой из сфер?

– Только узнав по-настоящему себя. Ведь каждая личность уникальна. При этом у каждой имеются общие признаки.

– Давайте я помогу заполнять таблицу, – предложил я.

– Хорошо, – ответил Хранитель, – вы будете озвучивать пункты таблицы и записывать итоги наших рассуждений.

– Первый отрезок от точки отсчёта, – начал я.

– В нулевой точке личность отсутствует. Тело наиболее расслабленно, но пассивно. Человека ничего не волнует. Бессознательное состояние по мере отдаления от точки отсчёта меняется и человек начинает осознавать свою личность с разных сторон. Появляются отдельные мысли. На эмоциональном уровне субъект, достигший подобного состояния, не будет воспринимать события, как что-то неприятное. Однако это не означает, что реальных проблем вокруг него не будет. В этой зоне наступает безразличие и проблемы не решаются. Поэтому эта зона может быть деструктивной. Отсутствие эмоциональной нагрузки делает первый отрезок зоной блаженства. Все сигналы от мира приходят без искажений, на максимальной остроте. Отсутствие оценки приходящей информации делает способность тонко чувствовать бесполезной. Обычные жизненные проблемы, в том числе и отношения с людьми в первой зоне не воспринимаются. Это позволяет не страдать. Но личность становится неспособной к взаимодействию с социальной средой, что уменьшает её способность к выживанию. Безразличие вызывает неспособность решать проблемы. Личность почти исчезает и не борется за выживание. Мотивация к развитию отсутствует, как и способность находить себе увлечение. Можно осознанно на небольшой промежуток погружаться в полное отсутствие мыслей и отождествлений, но не забывать вовремя вернуться, чтобы не терять связь с реальным миром. Не будем долго описывать оттенки этих состояний. Мы ограничимся лишь кратким описанием. Углублённый самоанализ я оставляю за вами.

– Скажите, а что будет, если наиболее близко подойти к точке отсчёта?

– Как у Шекспира? Так сладок мёд, что наконец он горек. Избыток вкуса убивает вкус. Большие степени просветления также образуют проблемы, как и большие степени отождествлений. Всё хорошо в меру. В нулевой точке мы находимся полностью здесь и сейчас, но теряем способность управлять личностью.

– Второй отрезок, – продолжил я, заполнив первую часть таблицы.

– Следующая зона, на мой взгляд, наиболее предпочтительна для набора энергии. В ней сочетается максимально возможная свобода от сфер с осознанием существования проблем. Мы здесь и сейчас, чуть в меньшей степени. Максимально возможное конструктивное просветление, позволяющее пребывать в покое и одновременно созерцать мир, спокойно принимая и решая проблемы. Это зона творчества. Здесь возникает вдохновение. Это зона откровений и открытий, которые приходят из окружающей тишины, при помощи осознанного восприятия реальности. Тело свободно от зажимов, и мы свободно им управляем. Безразличие сменяется осознанием проблем без проявления мешающих эмоций. Чувства обострены и с их помощью происходит чёткое осознание мира. Личность не перегружена, действует максимально эффективно. Мысли минимальны и достаточны для эффективного решения проблем. В них отсутствует деструктивная эмоциональная оценка. Отношения гармоничные. Личность не зависит от другой личности и в свою очередь не претендует на её поглощение. То есть принимает себя и окружающих, как есть. Увлечения конструктивны, развивают личность без зависимости от интересов.

 

– Третья часть. Золотая середина. Что в ней?

– Зона баланса. Наиболее применима для повседневной жизни. При нахождении ближе ко второй зоне, мы сохраняем достаточно душевных и физических сил. Ближе к началу четвёртой, начинаем больше тратить, чем получать. Необходимо соблюдать баланс. Жизненные проблемы отбрасывают нас от зоны набора энергии. Следует сохранять осознанность и вовремя возвращать личность ближе к началу координат. В этом случае эта зона станет золотой. Погружаемся в проблему, тратим энергию, а затем возвращаемся в зону большего просветления для восстановления сил. Тело на этом отрезке находится в состоянии от легкого напряжения до лёгкого стресса. Чувства дают хорошее представление об окружающем мире, но по мере движения по шкале, могут снижаться из-за стресса. Мысли упорядоченные, затем становятся избыточными, не относящимися к моменту и месту. Мысли изменяют спокойные эмоции, делая их деструктивными. Способность трезво решать проблему снижается. Отношения свободные. При увеличении отождествления появляется зависимость от окружающих или желание управлять чужой личностью. Увлечение из занятия, дающего энергию и приносящего радость превращается в зависимость, начинает постепенно разрушать личность. В защиту средней зоны скажу, что для дальнейшего роста нам иногда необходимо выйти из зоны комфорта в зону проблем. Решая их, мы приобретаем новые навыки. Личность крепнет, осваивает новые пределы. Расширяет зону золотого сечения. Прежние проблемы перестают деструктивно влиять. Это зона прогресса, которого мы не можем добиться во второй зоне, несмотря на комфортное существование, постоянное пребывание в которой, ведет к деградации материальной составляющей нашей жизни.

– Понято. Теперь, я так понимаю, начинается зона стресса и проблем.

– Совершенно верно. Четвёртая зона несёт стресс. К сожалению, большинство людей на планете находятся в точке между третьей и четвёртой зоной. Постоянно отдавая энергию проблемам и напряжению. Этот уровень стал привычен и уже не осознаётся людьми. Вот почему попадая на более высокие уровни просветления личность бывает ошеломлена чистотой восприятия мира и блаженством. В этой зоне следует находиться очень недолго. Можно сравнить с тренировкой в зале. Чтобы вырасти и укрепить мускулы, нам нужно их сначала разрушить физическими упражнениями. После занятий в процессе отдыха происходит гиперкомпенсация с восстановлением мышцы и прибавкой в объёме и силе. Организм адаптируется к новым условиям. Но что будет, если благотворное упражнение на тренажёре выполнять не несколько секунд, а целый день? Произойдёт деструктивное разрушение или травма. Восстановиться будет очень трудно, не говоря уже о прогрессе. В этой зоне тело перенапряжено и истощается. Сюда личность может попасть в момент серьёзной опасности. Если тяжёлая проблема не принимается как есть, можно надолго остаться в этой зоне. Чувства искажаются стрессом. Тяжело двигаться. Человек с трудом ощущает реальность. Начинает страдать психика. Требуется срочное возвращения в зону набора энергии. Мысли хаотичны, не относятся к моменту и месту. Отношения деструктивны. Сильная зависимость от других личностей, управляющих человеком по своему усмотрению. Или возможно подчинение себе окружающих. В этом случае начинается переоценка себя, что ведёт к неадекватным действиям. Увлечения превращаются в сильную зависимость, а затем одержимость. При этом зона может помогать. В эту зону мы можем осознанно входить, когда нужно глубокое погружение в проблему. Мы сливаемся с ней, чтобы глубже понять её суть, но перестаём видеть другие. В этой зоне нужно чётко следить за эмоциональным фоном, так как возможны срывы. Ненависть и сильная эмоция может обеспечить выживание в критической ситуации. При этом разрушает личность и тело, при долгом воздействии.

– Тяжело жить в четвёртой зоне. И мне приходилось бывать там.

– Само по себе – это неплохо. Познав сильный стресс, вы встали на путь к просветлению. Если попали в него и выбрались, то это большой плюс к силе вашей личности. Но специально истязать себя не стоит.

– Что же может ожидать на заключительном отрезке?

– Пятая часть паутины – разрушение. Название говорит само за себя. Зона повышенного риска, попадать в которую опасно. Полная зависимость. При этом эта зона может со временем превратиться в зону стресса и даже в золотое сечение. Личность развивается, расширяя зону комфорта. Она решает проблемы, приобретает новые навыки и способность быть устойчивой к разрушительным воздействиям. В результате протяжённость шкалы увеличивается. Точка разрушения уходит всё дальше. Это и есть прогресс и развитие.

– Так что же испытывает личность в зоне разрушения?

– Запредельное напряжение, выше порога прочности личности. Невозможность адекватно воспринимать входящую информацию, искажение данных из-за перенапряжения тела и эмоциональной сферы. Личность теряет связь с моментом и местом. Тело полностью истощается. Скованность мышц не дает двигаться. Чувства могут совсем пропасть или наоборот вызывать проявление галлюцинаций или бреда. Мысли неуправляемы. Остановить их поток уже почти невозможно. Эмоции могут довести до психического расстройства. Для личности другие люди не представляют ценности. Поэтому она порабощает их. Личность также сама может попадает в рабскую зависимость. Увлечение вытесняет сферы личности, а затем уничтожает её.

– Ужасная область, – убеждённо сказал я.

– Скажем так, максимально деструктивная. Зная о ней, мы способны своевременно воздействовать на личность, обойти, словно яму на дороге. От страшных вещей не следует отворачиваться. Нужно о них просто знать. Знание освобождает от страха. Из положительного можно отметить, что часто именно из неё для некоторых может начаться восхождение по шкале просветления. Так как осознавший глубину стресса может оценить и высоту просветления. Однако, я категорически прошу никогда не загонять себя намеренно в эту разрушительную зону.

Я взял в руки листок.

– Как мы уже знаем, получаются зоны под названием отрешение, энергия, баланс, стресс, разрушение.

– Верно. Выделим эти зоны на паутине.

Хранитель взял листок и сделал несколько штрихов карандашом.

– Теперь это точно паутина. И что же дальше? – спросил я.

– Самое интересное. Определить, где находится ваша личность в данный момент на шкалах каждой их сфер. Признаки нахождения в каждой из зон у людей могут отличаться. Проводя оценку профиля уровня просветления, мы должны честно ответить, насколько наша личность в данном моменте отождествлена с каждой сферой. Пусть это немного субъективно. Это не должно нас смущать. Попробовать оценить себя, найти корень проблемы и иметь возможность управлять личностью, гораздо лучше, чем жить полностью неосознанно. Мы не имеем пока точных приборов, для проведения изменений уровня и подтверждения гипотезы золотого сечения, путём оцифровки. Верю, что когда-нибудь это будет сделано учёными будущего, изучающими новую науку о просветлении. Итак, пожалуйста сделайте оценку своей личности.

После этого минут двадцать я размышлял, занимаясь самоанализом, а Хранитель сидел в кресле с блаженной полуулыбкой, прикрыв глаза.

Наконец, я проставил все точки на векторах. После чего слегка постучал карандашом по стеклу стола.

Мой друг открыл глаза. Улыбка также играла на его губах и слала ещё шире, когда он посмотрел на рисунок.



– О! Судя по точкам, степень вашего просветления велика. Мы не зря потратили время. Я согласен с результатами. Однако помните, что это лишь инструмент, помогающий нам задуматься и понять, где мы находимся сейчас. Насколько велико отклонение от желаемого уровня у нас в данное время и в данном месте. Делайте подобную оценку ежедневно, чтобы она вошла в привычку. Со временем, вам уже не нужна будет бумага и карандаш. Вы научитесь управлять оценкой, мысленно визуализируя её.