Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствие

За каждой книгой стоит личность автора. И этот автор- однозначно, хорошо образованный, интеллектуальный и интеллигентный человек. Но книга местами читается сложновато, кажется, что есть избыток «воды». Полезного для себя нашла не так много, но то, что показалось интересным, стоило прочтения.

книга оказалась очень полезной и своевременной!

спасибо автору. читается не слишком сложно, но и задуматься заставляет :)

проанализировал свой возраст и ожидания… почти совпали, но есть моменты которые меня и загоняют в стресс :)

будем кататься!

Книга оказалась открытием! Интересный метафоричный подход к теме неизбежного и регулярного стресса. Порадовало изобилие практических заданий и упражнений, что особенно актуально для профессиональных бизнес- тренеров. Книга мудрая, логичная, побуждающая.