Дни и… 3 месяца ремиссии

9. Повторять аффирмации: например, «у меня волшебная скрипочка и волшебный смычок, могу творить чудеса я игрой на скрипке и волшебным звуком сейчас»,

«Я люблю играть и все любят меня слушать сейчас», даже если на самом деле это пытка и экзекуция – наслаждаться!

Урок 3.

Аск.

(Игра на улице с открытым футляром)

Если у вас нет многотысячной ютюб аудитории, нет миллионных просмотров выступлений, ваши треки почти никто не покупает, а из-за карантина затухли шабашки и уроки, и в оркестре театра вас тоже нет и не было, то, чтобы хоть как-то остаться в профессии – можно попробовать аск.

В тёплое время года всё довольно просто: выходишь на проходное место с ксерокопией паспорта в кармане, желательно вторым (запасным) инструментом и портативной колоночкой для минусовок.

В зимний период согреть руки поможет практика «Туммо», а если пока она не освоена, то рыболовные варежки-перчатки и грелки-самогревы в ладошки.

Чтобы справиться с негативной окраской такой деятельности – вполне можно почитать аффирмации, например, Луизы Хэй о работе:

«Радость, которую я испытываю от работы, является неотъемлемой частью моей удачи в жизни»,

«На работе я и мои коллеги радуемся успехам друг друга.»

Заболел… до 4х спал в ногах, перешёл на первый этаж

3 дек 2021 пт

Выпил Арбидол.

Температура 37,4. Слабость. Выпал.

Под вечер съел консервированного горошка и пару ложечек икры.

Уснул не помню как.. потом жена сказала что отрубился рядом с лялей в большой комнате.

В душ не ходил. Трек.

С Ариной непонимание и разлад…

4 дек 2021 сб

Снились сны: и про Борисевича, и про маму и про политех…

Встал в 12м часу. Немного подышал.

Поел мамины щи, полкотлетки с несвежими макаронами и томатным соусом. А ведь планировал сегодня попоститься, суббота же… сатурн…

Черкнул Настасье – д.р.

Slem прислал свой фильм с моим саундтреком вроде intolerance.

Ляля чуть-чуть поспала, быстро проснулась. У неё всё ещё сопли…

Мама с папой в бане..

Арина планирует завтра ехать к себе на садовый, а мне от этого грустно и печально, особенно потому что ляля не долечилась, а там любители гулять по морозу и открывать окна…

Поархивировал убрал писанину, как и предполагал.

Поел ещё и омлет и баклажанную икру с хлебом, и немного каши. Такой вот пост… а хотел на жидком подержаться…

20:30 снял серёжки

Подумал, что как только проколол ухо полтора года назад 16 марта 2020 в пн – так и в реальность с пандемией переселился и бред всё прошлое лето обострение и разлад с женой и по всем остальным сферам упадок – например, в профессии опустился на самое дно играя «у прохожих на виду».

Может прокол ушей – это была месть леры за то что потребовал вернуть долг? Месть которая привела к такому упадку? Или я лишнего надумываю?

Вобщем снял конго – понаблюдаю как изменится реальность в ближайшее время. С безымянного тоже позавчера или поза-позавчера снял кольцо и ещё раньше с большого и браслет.

Итого у меня из украшений на мне остался лишь крестик гнутый на тоненькой цепочке рваной связанной на три узла…

Надо бы сходить к ювелиру починить и браслет и эти цепочки…

Душ. В баню не ходил.

Наблюдение 1: поранил правое запястие микроволновкой зацепился немного снял кожу, но до крови, заклеил бф-ом.

Ушёл спать вниз – у Мити телек громко, Арина выгоняет, если дышу… у мамы папа уже спит…

23:20 Наблюдение 2: дикая истерика у Ани.

Послушал приметы на ютюбе: оказалось что дарить серьги – к разлуке… ну это впринципе и подтвердилось: с Лерой и Сашей расстались, с Мамой стали реже видеться после серёжек-ландышей, Ариша тоже охладела хоть и не носила серьги с Италией ни разу…

Почему всё так… жена и слушать меня не хочет, родители относятся с жалостью из-за болезни, Митя то и дело называет придурком, идиотом, пугает что поленом запустит…

Арина срывается на Аню, пытается диктатом воспитывать – доводит до слёз и истерики…

Какое-то эмоциональное и душевное дно

…спустились на дно…

Родители ушли с работы и на одни лишь пенсии стало явно не хватать денег, папа сдаёт металлолом, акцентируя внимания на нашей бедности и считая копейки… попрекает Митю, что он не зарабатывает…

Какое-то болото… а тут ещё и пандемия, попали переместились в эту реальность с карантином… общий упадок по всем сферам…

Какая причина? Какие причины?

А причина проста: у меня шиза…

Это всех тянет на дно…

Мозг разрушается как и личность…

Нейролептики лишь притормаживают процесс, снимают симптомы, но приносят побочки…

Шиза – это клеймо, это видно сразу… никто не хочет иметь дело с психбольным…

Даже мне самому не хочется общаться с шизанутыми… ни с Лерой, ни с Алесей, ни с Алисой, ни с Машей, ни с Настей, вобщем лучше их и не трогать – оставить в покое… вот и меня не трогают лишний

раз ни лайками ни вниманием …ни чем…

Перед сном в час ночи папа спустился и с целью промыть мозги, чтобы не слушал «будды всякие», хотя я читал про смерть гоголя от истощения…

5 дек 2021 вс

6 встал.

Наблюдение 3: шёркнулся поясницей стесал спину бок об лесенку когда вставал – насыпал киске сухих вискасов.

Лампадка на оливковом. Выпил немного молока с мёдом.

Дышу. Почитал о психических диагнозах писателей.

Один большой наушник всё так и не работает.

Собрались. На Анин сон поехали через Кунгур на садовый и чердынскую.

Воздух густеет и наполнен какими-то грязными нитями как водоросли. Вязкость ощущаю…

Поужинали легонько. Горошек, бутеры с крилем и курицей, квашеная капустка-салат, курабьешки, чай с молоком.

Душ.

Вернул маме золото: и кольца и браслет от часов и бабушкины серёжки и крестики.

Пытался починить наушники, не вышло.

Спал у мамы вырубился.

6 дек 2021 пн

Встали около 10. Попил кофе с молоком и мёдом.

Анютки не хватает.

Около 12 мама с папой поехали к дяде володе и альфие. Положил маме на всякий случай отремонтировать браслет и цепочки и 1000 купюру. Перевёл ещё 2000.

Папа сказал перед отъездом, что лучше бы мне написать посвятить мелодию Ане, похожую на неё весёлую красивую. Вот это будет настоящий подарок и останется в истории…

А мама сказала сварить 3 картошки в мундире.

13:30 трек hi ann

«

Ариша Костина:

Слушаю ann

Очень красиво

Прям вообще! Как когда мы начали встречаться

Нежно и легко

Светло

Consta:

dedicated to Ann

Ариша Костина:

Мерцающе

Ну как Анютка)))

Consta:

похоже на Анютку?

Ариша Костина:

Ага

А второе вообще как Моцарт или Бах, очень классически звучит

Красиво

Тебе на пользу временные передышки

А я тебе говорила, что не люблю этот смайл

Consta:

неа

Ариша Костина:

Значит ты вредничаешь

Да

В самом начале

Consta:

не

«

«

– Привет, Костя. давай замутим прямой эфир

– Привет, Андрей! Почему бы и нет, давай попробуем)

– Когда тебе удобнее?

– В ближайшие дни или даже сегодня… только ни разу не пользовался эфирами инструменты – не знаю как там…

– давай завтра. сегодня у меня много эфиров

или сейчас если можешь

– Ну давай сейчас)

Как там делать?

– как тебя представить в эфире?

– Коста Тэ (kosta t)

– я имею в виду регалии

композитор музыкант, что еще

если у тебя инструмент обновлен, то просто нажать на мою аву и ты в прямом эфире

– Да это и так слишком много… можно проще типа выпускник пгика или ещё попроще)

– ты входишь?

– А какой у тебя аккаунт?

– попробуй сейчас

– Получилось

Спасибо, дорогой Андрей!

Буду рад ссылочке на эфир..)

– классный эфир получился и неожиданный финал

– Молодец, Андрей, что создаёшь такую движуху! Так держать! Успехов!

Спасибо большое, что вытащил!

А вокал твой вообще потрясный! Мощно и суперкреативно – на будущее предлагаю записать совместный трек-импрув)

– давай. но меня беспокойт задержка. можно в смьюл поппробовать, но там уже есть аккомпанемент

– Можно попробовать офлайном то есть просто поочерёдно наложить дорожки, например, сначала ты записываешь свой голосовой имрув, и отсылаешь дорожку мне, а я накладываю поверх скрипочки… к сожалению это слишком большая роскошь совместный визит в студию звукозаписи в эти нелёгкие времена.

Спасибо за ценные советы!

– Напиши в мульт студии московские и предложи озвучку

Посмотри сайты с дикторскими и вокальными голосами. Например, вот такой: https://www.golosa24.ru/

Golosa24.ru – Интернет-магазин начиток дикторов,..

– О, Супер!!

Спасибо!

– вообще, в поиске всё можно найти – продаю музыку и т. п.

Или еще проще пока разбираешься с самопродвижением. под каждым видео в ютубе сделай как Леха

«

Мама с папой приехали. Починили цепочки (заменили замочки) и браслет – вышло 1800.

У Альфии выписали лекарства: ксеплион 100, вальдоксан 3 коробки по 28 шт, циклодол.

Надел маленькую цепочку с ангелком.

Поужинали. Сначала ломался, но поел и бутер с курицей и горошек, и капустку, и криль, а перед сном ещё и икру красную открыли…

Вроде как разыгрался и звук пошёл

«

– Добрый вечер, уважаемый Константин!

Ближайшие пару дней буду в городе по соседству. Снимал Ваш юбилей на камеру

и мог бы скинуть Вам на флешку видео (18 Гб) с поздравлениями, если это актуально ещё.

Сосед Костя (скрипка).

– Добрый вечер, спасибо, буду очень рад, флешка есть!

– Ок, заносите, когда удобно, кв. 20, скину

– Ок

– Готово, Константин

– Ок

«

Папа вернулся из гаража с бананами.

Митя пьёт на даче.

«

[06.12, 22:26] Dasha T: Костенька, привет!

Такой необычный эфир на инструменте, ты такой молодец!!!

Что за друг Андре, он что- то употребляет?

Ты очень интересно обо всем говоришь и играешь, давай чаще!

У меня сессия и мозги кипят, делаем тесты и тренинг был по внутриличностным конфликтам через психодраму) это очень круто.

[06.12, 22:54] Costa T: Здравствуй, Дашенька!

Спасибо, что посмотрела и отозвалась!

Сокурсник, предложил замутить эфир, впервые – не знал что это) Для меня это вообще было непривычно общаться после долгой молчанки, а тем более так)

Тебе он показался странным?

Молодчинка, что учишься!

Как в остальном?

[06.12, 22:56] Dasha T: Завтра напишу, доброй ночи!

[06.12, 22:59] Costa T: До завтра! Надеюсь, мы оба проснёмся…

[06.12, 23:10] Dasha T: Конечно)

«

***

Товаро-рыбо-люди сколько стоят?

Всему своя цена.

Цена мелатонина сна

Цена сеанса психотерапевта

Цена объятий и эскорта

Живого звука

Музыки цена

Диплома

И лауреата

Словечка

Строчки

Почки

Дружбы

Отношений

Лекарств

И струн

И положений

…

Игра…

Икры цена

Секунды

И минуты, часа

Лампадки, свечки

Адвоката

Безлимита

Суицида

Дна

Цена полёта

На воздушном шаре

И левитации цена

Учителя

И снова сна

Минута ночи

На тебя потрачена

Верни должок

С процентами тепла

И тренингу

по внутриличностным конфликтам

Через психодраму

Тоже…

Шизе цена

Волос по миллиметрам

Относительно чего

Год жизни месяц день

Цена

Жена ценна

Воды,

Весны,

Густого воздуха

Озона

Дара

И благотворителя

Какого хрена?

Вы о чём вообще,

Ребята?

Купили лайки?

Славу?

Как один все

Жаль…

С мамой посмотрели сериальчик про Вертинского и немного Урганта. Услышал про правило 10 000 часов – если хочешь освоить инструмент.

1:30, 2… не спится. Скучаю по Анютке…

7 дек 2021 вт

7. Лампадка, выпил воды с циклой. Дышу.

Послушал Сат Марга об аффирмациях и исполнении желаний, которые тут же сбываются, а тем более на мауне.. и что надо быть осторожным к тому о чём думаешь к мыслям…

Манная кашка маме.

Душ.

Поел манку и сам, чтобы мама не расстраивалась. И выпил инвежку 6.

Пообедали маминой жареной картошечкой, со всё той же курицей варёно-копчёной, лечо своё и капустка, икра… за столом родители интересовались, читали, обсуждали и комментировали биографию и личную жизнь их ровесника доктора Мясникова…

Уж очень им понравилось, что в утреннем шоу он призывал есть и вроде говорил, что голодание – это как игра в русскую рулетку с пистолетом или как водить ножом по горлу.

В итоге пообедал…

Планирую каждый день держаться хотя бы на жидком, но уступаю и ем…

А так ли это важно?

Может есть вещи поважнее?

Например, гулял ли сегодня или сделал ли зарядку с отжиманиями или сколько часов позанимался, или написал ли трек, или виделся ли с дочей, или сколько денег добыл, или до какого уровня в дыхалке дошёл и сколько чистых минут помедитировал?

Может это важнее того ел-пил ты или нет? Спал или нет? Выпил лекарства или нет.

13:30 мама с папой поехали куда-то, не сказали… какой-то секрет вроде со вкладом или ещё чего… не понял…

Ариша так и не пишит не звонит…

Как там ляля?…

Кто я? Ограничено ли моё я кожей, отделяющей тело от окружающей среды или ауры? Облаком информационным или чем?

Кто есть я? Мешок с органами, мясом, или я – это всё что видит и слышит внутренний наблюдатель? Может меня и нет? Чья это боль? Чьи чувства и реакции? Чьи слова?

Для чего жить? Чтобы выжить? А для чего выжить? И т.д…

Вопрос: а может ли человек с диагнозом играть хоть какую-то главную роль сегодня, здесь, в России?

Врубель, Достоевский, Гоголь, Скрябин, Шнитке, Есенин, … – с диагнозами, и, тем не менее смогли стать «настоящими Мужиками» в Истории… и в глазах современного поколения. Как им это удалось?

А что теперь? Что сегодня? Всех с диагнозами задавливают препаратами…

Войдёт ли коста т в число тех, к кому «не зарастёт народная тропа» или эта тропинка до того жалкая и непротоптанная, что будет снесена с карт бульдозерами при прокладке таких автострад как coldplay, ed Sheeran, саундтреков к «настоящим» кинчикам?

Поужинали. И икорка и яйцо, и криль с много хлебом, и картошечки немного, и грудинка, и шоколадка, чай с молоком…

Сидя с родителями под тв – вертинский+горячая точка+гордон+ургант..

Отредактил и выложил альбом «хаваю» = how are you? – о том как там доча.. эх..

Сегодня от жены ни словечка ни полсловечка…

8 дек 2021 ср

В 11 с чем-то проснулся от звонка жены – сказала, что сегодня матрац привезут на пролетарку к 7. Позже выяснилось, что переносится на завтра.

С мамой пообедали: яичница на сале с лучком мммммм… бутеры… кофе…

17 подышал первый раз за день.

Посмотрел художественный свист и сам Безруков сказал не верить приметам. Он сам свистит в дяде Ване.

Трек affetti (аффекты) – понравилось слово из книжки Патрика Барбье.

Снова накрыло навязчивой как из «only lovers left alive», что я вампир и чтобы питаться кровью пить… ох… эх…

Ну или через скрипку пить ту же энергию, энергетическую кровь…

Выпил инвегу, чтобы не посещали бредовые мысли…

Надел золото, которое вчера или позавчера вернул маме. Не на долго меня хватило) ну хотя так и предполагал…

Поужинали с мамой грибовницей. Курабьешки.. малиновый сиропчик… чай…

Смотрим с мамой и папой сериальчик про бандюков «горячая точка – 2» по нтв иногда на рекламу с переключками на Вертинского. Чай. Дышу.

9 дек чт 2021

10 Будильник.

Мама перевела 3000.

Дышу.

В планах собрать альбомчик релакс вайолин – 2.

16:15 Перезвонил Андрею Николаевичу (Андрэ) – он подкинул шабашку на 29-е декабря часа в 3, 4… на обвинской дворец на букву П кажется…

7:15 в кристалле фильм Gucci с леди Гагой, Альпачино, джаредом лето – оказалось, Ариша знала всех актёров и все песни саундтреков были её любимыми.

Фильм красивый, но то ли я на инвеге то ли ещё что…

«

– Мама, вы как?

– Мы в кафе.

Когда закончите фильм?

– В 7.15 начался и ещё 15 мин реклама.

– А конец?

– 157 минут то есть 2,5 часа…

Уйти пораньше?

– Нет. Просто знать, когда подъехать

Ок

– Мама, как вы? Простите что долго

– Мы хорошо. Ждём вас на том же месте. Как ты?

– Спасибо. Норм, переживаю за Анютку

– Всё хорошо

– Мама, вы как, доехали?

– Да, только зашли.

Как твоё самочувствие?

Как Анюся?

Костюня, не забудь вальдоксан. (heart)

– Выпил, спасибо

Из-за Анюты грустно, что зашугали её… какая-то потерянная

Тебе так не показалось?

Фотоаппаратик ей понравился

– Не волнуйся, всё нормально. Оберегай её. Спокойной ночки!

– Хорошо, мама… спокойной ночки! Простите, что долго пришлось ждать

– Кушайте и баиньки.

– Спасибо, столько всего с собой наложили продуктов!

– Мечтаем, что ты будешь кушать)))

«

Спали на новом матрасе.

10 дек 2021 пт

Проснулся в 6:30. Выпил молока с мёдом. Дышу.

Сделал шаг навстречу – пообнимал Аришу.

9:40 душ.

Дышу.

Хотел было позаниматься граве но жена остановила на половине, сказала: «договаривались же что перед сном никакой движухи музыкальной» может она и права, но мне снова обидно стало..

«

– Мамочка, доброе утро!

Поздно уснули?

– Доброе утро, Котенька!

Да, уснули поздно, но уже встали, попили кофе)))

Как вы?

– Позавтракали тоже

– Как Анечка?

Костюня, мы собираемся, надо увезти много, чтобы потом не везти к новому году. Ты постарайся выйти из депресняка, ты же с Анечкой.

А мы без неё)))

– Снова чувствую себя не на своём месте… от этого и депресняк… Анюта… капризкает немного

Хорошо, мама

А вы как?

Собираетесь?

– Я всегда с тобой!!!

Собираюсь)))))

Не забывай таблетки

– Обнимаю

Целую…

Мамочка

– И я тебя

– Как вы? По льду?

– Нет, Котенька, через Кунгур.

Проехали Шадейку

Оттепель, машина тяжёлая… После 15 дек. откроют официально

– Фух… ну хорошо

– Как ты?

– Сходили погулять – купили рыбки, но Анюта ни в какую… съела пару вилочек лапши и по дороге какую-то сладость в виде коши… а я поел и лапшу и рыбу, и виноград, и манку…

Очень пригодились твои колечки, когда пришлось зайти в игрушечный..

А я вообще не понимаю для чего тут… чувствую, что напрасно спускаю время и жизнь, каким-то сбоку припёку ощущаю себя… Анюта по пути сказала, что хочет к Бабе Зине…

– Костюня, не переживай!!!

Мы в Кунгуре

– Мамочка, ну как? Доехали? Как Митя?

«

секс

17:20 проверка вентиляции

«

– Доехали! Всё хорошо. Митя почистил везде снег. Загоняют машину в гараж- обещают- 17))

Как вы? Самочувствие?

– Мы все поспали немного вздремнули, Анюта ещё досыпает…

Думаю идти или нет на йогу…?

– Лучше не надо…

– Ок

А на английский собираются

– Ну ничего, там ведь мало кто ходит

– Угу…

– Мы садимся кушать, проголодались))))

Ты кушаешь?

– Да, мама, ем много всего

Приятного аппетита

– Спасибо! И тебе! Кушай! Молодец! И не забывай про таблетки))))

– Хорошо)

«

19:40 лежу в темноте. Сегодня почти не занимался. Не хочется ни скрипки ни дыхалки ни ютюба ни йоги. Предплакательное состояние, хотя сегодня уже немного всплакнул..

Около полуночи Анюта запросила Простоквашино… закончилось это истерикой со слезами в час ночи…

Арина со всей силы шлёпнула меня по плечу и почти кричала на повышенных тонах, что самая большая ошибка в её жизни была выйти за меня замуж и всё такое… называла придурком… сказала что как меня можно вообще слушать… чтобы шёл спать на кухню, потому что противно ей вместе со сной спать… что бесхребетный… и разные другие обидные слова…

«

– Мамочка, как вы? Смотрите развязки?

– Смотрю Голос, папа уже спит…

А вы не спите?

Костюня, что такое развязки?)

– Лежу, а девочки моются

– Хорошо)

– Развязки сериалов

– А-ааа. Понятно.

– Сегодня совсем почти не занимался…

– Как Анечка? Получше?

– Поела чуточку огурчика и грушки

– И ничего.

– Получше но чуть что сразу в истерику

– И всё???? Мало кушает

– Омлет с сосисками не стала – пришлось мне двойную порцию есть

– Старайтесь, придумывайте, надо кормить, предлагать что-то другое, откройте икру…

– Придётся открыть, спасибо

И ещё надо бы на приём… а то толку-то что пью двойную дозу нет… такая апатия и абулия…

– Двойную дозу каких?

– АнтиДепрессантов

Да и циклодола тройную..

Да хотя и ксеплиона тоже двойная доза… поддерживающая 50 а сотка это ударная

Пора на приём…

– Альфия будет только в январе

Ты инвегу не пил сегодня?

– Нет

И так депрессия

– Держись, миленький!

Не поддавайся

– И вы

– Будем надеяться на хорошее- что всё успокоится, наладится ритм. Если будет тяжело завтра – выпей инвегу

Мне сегодня тоже было тяжело, потихоньку восстанавливаюсь

Заботься об Анюточке, не зацикливайся на себе)

Ищу способы развеять твой депресняк))))

«

«

[10.12, 18:30] Dasha T: Костенька, здравствуй!

Как дела? Извини, что не написала, с учебой замоталась…

[10.12, 20:02] Costa T: Привет, Даша!

Спасибо)

Да ничего – сам неделями, а то и годами не отвечаю на емейлы)

Хороших отдыхательных выходных вам!)

[10.12, 20:43] Dasha T: Сокурсник у тебя молодец, необычный такой чувак.

За тебя очень радуюсь, что делишься своей музыкой и мыслями) ну и почитать и послушать очень интересно)

А концерты даёшь?

Я надеюсь, ты не будешь мне отвечать годами

[10.12, 20:58] Costa T: Спасибо, Даша, за внимание и доброе сердце!

Концертов нет… занимаюсь всё меньше и меньше, а всё больше и больше хочется просто лежать в тишине и темноте… к чему бы это…)

[10.12, 21:04] Dasha T: Ну если есть возможность и желание, почему бы не полежать

Ну тогда с другой стороны, как же реализация собственного огромного потенциала?

Делюсь с тобой моим коллажем)

Если хочешь немного развлечься, могу тебе дать инструкцию

Нужен ватман, альбомные листы, карандаши, ножницы и клей

[10.12, 22:20] Costa T: Спасибо, дорогая Даша)

Удивительные у вас занятия!

Но у меня химический депресс..

Видимо, есть что-то в этом пролёживании осудительное… вперёд и с песней)

Доброй ночки!)

[10.12, 22:30] Dasha T: Не вини себя

Отдыхай, милый друг, доброй ночи

Костенька, я тебе очень сочувствую я очень надеюсь, что этот депресс временный и соберутся силы и желания и ты ощутишь радость

[10.12, 22:39] Costa T: Спасибо за поддержку, Дашенька!

И тебе не унывать, чтобы всё «клеилось» как коллаж)

[10.12, 22:42] Dasha T: Коллаж, как ты понял, очень сюрреалистический

У всех из группы что- нибудь своё

Спасибо!!!доброй ночи ещё раз) все будет хорошо!

«

11 декабря 2021 сб

Напряг с женой… разлад…

Сплю много, ем, пью… шизю… фоню… обижаюсь, тревога… боюсь что вот-вот что-то случится дурное… а на улице – дак вообще на нервах…

«

– Доброе утро, мамочка!

С истериками уложили в час ночи

Прости, вчера не ответил

– Доброе утро, солнышко!

– Как ты? Почему тебе тяжело было вчера?

– Переживали за Анечку

Это поход на английский?

– Не знаю

Поздний душ может быть

Не рассчитали время допоздна

– Режим- режим – режим! В этом возрасте – главное!

Как сейчас?

– Нормально. Но Арина всё предлагает развод… собираются гулять по холоду… Всё решает сама, а меня игнорит и слушать не хочет… Ну сам позволил так к себе относиться… ладно, не берите в голову – это всё как обычно с самого начала))

Пошли гулять… Не переживайте

Будь как будет

Не волнуйтесь

– Хорошо

Ты как?

– Депресняк, еле пересилил чтобы встать с кровати

– Костюня, не забудь таблетки

На улице холодно, наверное атмосферное давление высокое, поэтому ещё и тяжело

– Наверное

Хорошо

– Мы тоже поздно встали, я крепко спала, как с похмелья), хотя я не пила коньяк

Ты дома?

– Всё, выходим, втроём

– Ок

Пока

– Вернулись. Мороз и солнце

– А у нас- то какое СОЛНЦЕ И морозец!!!!Красота!

– Да

– Как настроение?

Как Анюся?

– Пока нормально

Спасибо

– Хорошо! Кушайте!!!

Хорошо, спасибо

«

Поели пиццу – Арина с лялей испекли.

16 Душ

«

– Мама, я не знаю как выйти из этой затянувшейся депрессии… прости что жалуюсь и ною

А вы как там?

Выпил ещё инвегу

– Котенька, вот и молодец, инвега должна помочь

Подожди немножко.

Потерпи чуток

– Хорошо

– Надо было и пораньше выпить инвегу

– Час или два уже как выпил..

– Думай только о хорошем

Чем Анечка занимается?

– Смотрит мультик

Спасибо, мама

– За что?)

– За поддержку и что отвечаешь

– А как же иначе?!

Я же всегда с то

С тобой

Мы покушали

– А ты ужинал?

Я заварила иссоп и чабрец – пью)))

Пока ещё не помогает)))

надо литра 3 выпить)

Какой мультик Анюся смотрит?

– По диснею про эмоции называется «головоломка»

Съел пиццу, хурму, сейчас суп ещё

– Молодец!

– Надо на приём – вальдоксан не помогает

И вообще думаю, что надо бы пару месяцев полежать попроситься…

Надо к Альфие. А она в отпуске…

– Ты пиши почаще, будем корректировать вместе

– Спасибо

– Помни: ты хороший, умный, красивый, добрейший!!!

Столько людей тебя любят, ценят, восхищаются!!!

– Спасибо, мама

– Мур!

– Соскучилась Кисуня

– Ага, Киса ходит по пятам)))

Ты- моё золотко!!!

Дорогой итальянский корм ей купила, а она почти не ест (((

– Мамочка… обнимаю…

Шесир она любит баночки

– Купим в городе

«

12 дек 2021 вс

«

– Мама, доброе утро!

– Доброе утро, Котенька!

– Как вы?

– Мы валяемся)))

Митя затопил камин

Как вы?

– Замечательно)

Мы встали, кашку поели лишь пару ложечек – пришлось мне есть 2 порции

– Молодец, что кушаешь!

Анюсю кормите!

Придумывайте что-то)))

Как твоё состояние?

– Мало ест… очень мало..

Мне получше сегодня, спасибо

– Хорошо, что получше тебе.

– А как ты чувствуешь себя?

– А Анечку надо кормить!!!

Видимо тебе надо добавлять немножко инвеги)

– Плачу-то на чужбине, а когда все вместе не плачу – так что это не в инвеге дело…

Да, надо

– Костюня, надо настроиться!!! Держись! Радуйся всему- Анюся рядом!!!

– Хорошо, мама

– Папа отрыл фото в одноклассниках

Это, видимо, Свадьба Вити

– Классное! Ты супер-отлично выглядишь! А папа как будто поёт)

– Спасибо, миленький

– Мамочка, как вы?

– Мы хорошо. Копошимся дома

– Что у вас?

– Сходили на прогулку, а когда вернулись – дверь нараспашку открыта… вроде не обнесли на первый взгляд… странно очень…

Анюточку убаюкивает Арина

«

Ариша с лялей испекли пиццу – мне оставили половинку без сыра. Открыли «которые лопаются»

Ариша думает, что я пишу о ней типа такого: «Унижала, закапывала в грязь»… но это слишком банальные и неподходящие грубые слова для описания состояния нашего отторжения и совместного проживания из одолжения из жалости и инерции… Кидает нас то в жар то в холод… вот он кризис трёх лет.

Тем не менее благодарен ей, что хоть как-то терпит меня и мою шизу…

А моё состояние надрыва и слёзы и черноты-темноты форэвэ – это от сбитой лекарствами химии… так-то она хорошая жена и девушка, простая девчёнка, которая первый раз знакомится с опытом жизни с психически больным мужем… другая бы давно ушла и не разрешила бы даже видеть ребёнка, как вышло с Митиной дочкой…

15:15 пришли с прогулки, а входная дверь открыта нараспашку… снова мороз и солнце на улице

Покли курочку с булгуром и морковно-луковой зажаркой

«

– Может, не закрыли, когда уходили?

– Возможно, но странно, что нараспашку… всё равно бы защёлкнулась…

– Прости, я Мите меряла давление – более- менее норм.

– Плохо ему? Арина закрывала

– Кто уходил последним?

Точно закрывала?

– Ну тоже не уверена

– А замки меняли после квартирантов?

– Нет, конечно)

– Гуляли долго?

– Часик примерно

И ещё вроде вчера – заходил парень измерить вентиляцию- на кухне и в туалете… я расписался со своим фио

– Может ничего… может никто и не проходил по этажу, а дверь сквозняк открыл

– Может и так

– Проверьте всё ли на месте

– Ну скрипки на месте…

– Компы?

– Надо проверить

– Документы?

– Вроде

Компы на месте

– Такой закат сегодня

– Да..

– Будем надеяться, что просто не закрыли…

– Будем..

– Не волнуйся, Котенька. Будьте внимательней)))

– Хорошо, мамочка

– Как твои дела?

– Спасибо, мама, вроде получше… хотя внутри упадок и депресс… подавлен… еле-еле что-то шебуршу… совсем почти не занимаюсь…

А как ваши?

– Котёночек, не унывай, держись

– Стараюсь…

– Как Анюся?

– Покакали)

– Ура!

А как настроение у неё?

– Икры поели… капризкает чуть что…

– Старайтесь УСЛЫШАТЬ её. Ведь она хочет что-то вам объяснить!

– Туповаты.. не понимаем… а она не может объяснить и капризкает сразу…

– Берегите её, она чудесная!

– Да, мамочка..

– Котенька, как ты?

– Мамочка, ничего. Прости, убаюкивали кое-как

Спокойной ночки!

Обнимаю (mwah) (mwah) (mwah)

– Спокойной ночи!

«

13 декабря 2021 пн

Лёг в 4 проснулся в 7 – спамил театрам в вк… и в дыхалке дошёл до 11 и даже чуть до 12.

«

– Мамочка, (mwah) (mwah) (mwah) (mwah) (mwah)

– Доброе утро Котенька!

Как спалось?

– Доброе)

Хорошо, но мало – спамил театрам

– А вы как? Проснулись давно?

– А я что-то заспала))) только что проснулась. Видимо, за прежний недосып. А тебе надо спасть

– Ой, разбудил?

– Нет, пью холодный кофе (уже остыл))))

Что же ты не спал???

– Рассылал театрам… Да и просто не спалось

– Это не хорошо

Может днём поспишь?

– Если будет вырубать

Ок)

– Обязательно поспи, а то сил не хватит

– Ариша с Аней собираются в центр к подруге, а я не знаю, ехать с ними походить там попредлагаться или остаться…?

– Пока холодно, где ходить?

– Ну по центру по кафешкам, по разным организациям по пути

– Пандемия же… зачем рисковать? Костюня, кому надо – найдут тебя на праздник

– Хорошо, мама

А может просто в центре пошабашить просто на улице поиграть?

– Ты что???? Холод! Руки отморозишь и простыть???

Это навязчивые идеи, Котенька.

– Хорошо

Просто поехать с Ариной и Анечкой? Ну да и познакомиться, а когда они там будут фоткать Аришины свечки – то погулять где-то не мешать…

– Почему мешать- то?

В гости?

– Ну говорят, что напрягать буду, если всё время

Прости, что спрашиваю по всякому поводу

– Смотри сам, как лучше

– Хорошо

– И хорошо, что спрашиваешь, а решай сам, ты же умничка

Как тебе лучше, так и делай, только береги себя

– Мамочка, все вернулись, Нюточка в такси уснула

Вы как там?

– Хорошо

Папа с Митей поехали за мясом. Взяли и Арининым родителям

– Мамочка, ну как вы?

– Занимаемся мясом)

– Костюня, спроси Арину- привезти фермерский экологический фарш?)

– Говорит, если свиной то не надо

– Конечно, курица с антибиотиками вкуснее и полезнее))))

– Мамочка… это пройдёт…)

Хотел тебя порадовать, что съел огромную полную тарелку булгура с окорочком

– Молодчина!!!! Спасибо! Радуюсь!

– И инвегу выпил

– Умничка

«

Перевёл Арине 1000.

14:30 позвонил голосом в две соседние кафешки, предложил услуги живой музыки. Много говорил.

«

Костя Т, сегодня в 0:46

Добрый день! На каких условиях и как провести концерт с вами?

Например, в стиле свободная импровизация…

https://vk.com/music?z=audio_playlist-2000435960_8435960/dfd53ce0c2829544e7

С уважением,

Костя Т

P.S.: последний альбом:

https://kostat.bandcamp.com/album/–127

ПермьКонцерт, сегодня в 14:13

Здравствуйте! У нас много коллективов и артистов, с кем конкретно вы бы хотели вместе выступить?

Костя Трокай, сегодня в 14:50

Планировал соло… в стиле свободная импровизация..

А если обязательно надо коллектив – то можем собрать трио или дуэт, например, из моих ребят.

Или как сольный номер-вставка на разогреве…

А также предлагаю фоновую игру в фойе перед началом пока публика собирается

Помимо авторских импровизаций есть новогодний репертуар

Спасибо за внимание, наверное, не по адресу обратился)

Всего доброго!

«

Снова мечу бисер перед…

Почему-то таким отношением с наездом и вызовом отталкивает этот ПермьКонцерт… хотя это же дк солдатова – там своих хватает и заносчивых Савостиных и деда-баба-тушников и орфеевцев – с которыми со всеми испортил отношения и которые не воспринимают меня как музыканта, Юрков же обещал перед всем кульковским оркестром мне жизнь испортить – так что какие уж там сольные концерты… эх…

Унижаться ещё перед ними…

Как вот я довёл свою жизнь, что почти никто со мной не считается, жена только и пугает разводом, не слушает, называя бесхребетным придурком и доча это всё впитывает отношение пренебрежительное. Коллеги смеются надо мной или просто стремаются, потому и не приглашают ни в оркестр ни куда, друзей нет, со всеми остальными сугубо официальные отношения, как так я скатился до попрошайки с открытым футляром, а они все крутые скрипачи, вокалисты, инструменталисты, композиторы… игнорят меня или потешаются над костей-шизиком странненьким непонятно что… шабашечные коллеги вытеснили конкуренцией, но это всё следствия, а виноват в этом я сам, позволяющий так унижать себя… пока учился ещё как-то держался на плаву за счёт покровительства шефов, а дальше – свободное падение…