Tasuta

Эмоциональное здоровье подростка: риски и возможности

Tekst
Märgi loetuks
Šrift:Väiksem АаSuurem Aa

Приложение 2
Анализ эмоциональной атмосферы взаимодействия на уроке по Н. Фландерсу

Таблица



Приложение 3
Организация диалога в семье и эмоции подростков

Речевые обращения или «слова действий» по Д. Толлингеровой[155], которые рекомендуется использовать для профилактики стрессовых состояний у подростков:

1. Сколько

2. Какой величины

3. Как выражена формула для

4. Как называется

5. Какого размера

6. Как сформулировать закон

7. Что это

8. Дайте дефиницию

9. Установите, какого размера

10. Опишите, из чего состоит

11. Перечислите факторы

12. Сделайте перечень всех

13. Опишите, как протекает

14. Скажите, как реализуется

15. Какой применяется прием при

16. Произведите разбор

17. Чем отличается

18. Сопоставьте

19. Определите совпадения и различия

20. Как делится

21. На основании чего делим

22. Что случится, если

23. Почему

24. Какое влияние на…оказывает

25. Чему служит

26. Какую функцию выполняет

27. Каким способом

28. Что является причиной

29. Обозначьте на схеме

30. Сделайте схематический набросок

31. Прочитайте диаграмму

32. По схеме опишите

33. Объясните смысл

34. Объясните значение

35. Как вы понимаете

36. Почему вы думаете, что

37. Как вы понимаете, что

38. Что вы думаете произойдет, если

39. Даны… Определите

40. Докажите, что

41. Проверьте правильность

42. Правильно, если

43. Сделайте краткую выписку из

44. Составьте обзор

45. Напишите краткое содержание

46. Разработайте отчет

47. Начертите

48. Напишите, как в практике применяется

49. Приведите практический пример

50. Где мы в практике встречаемся

51. Обратите внимание на

52. Внимательно присмотритесь что происходит, когда

53. На основании собственного наблюдения

Приложение 4
Опросник «Страх выглядеть смешным» в адаптации Е.А. Стефаненко[156]

1. Когда в моем присутствии начинают смеяться, я настораживаюсь.

2. Я стараюсь уклоняться от публичных выступлений, потому что мне кажется, что другие люди почувствуют мою неуверенность и будут смеяться надо мной.

3. Когда посторонние люди в моем присутствии начинают смеяться, мне часто кажется, что они смеются надо мной.

4. Мне трудно поддерживать контакт глаз, потому что я боюсь услышать пренебрежительный комментарий в свой адрес.

5. Когда мне делают шутливые замечания, я становлюсь словно парализованным.

6. Я контролирую себя, чтобы ненароком не попасть в неприятную, досадную ситуацию и не стать из-за этого объектом насмешки.

7. Мне кажется, что на других я произвожу странное впечатление.

8. Несмотря на то, что я часто чувствую себя одиноким, я стараюсь избегать общественных мероприятий, чтобы уберечь себя от возможных высмеиваний и насмешек.

9. Если однажды где-нибудь я вел себя особенно неловко, я стараюсь избегать этого места.

10. Если бы у меня не возникало страха быть смешным на публике, я бы выступал публично.

11. Если у кого-то я однажды вызвал смех, я никогда больше не смогу непринужденно общаться с этим человеком.

12. Мне требуется очень много времени, чтобы прийти в себя после шутки в свой адрес (насмешки).

13. Во время танцев я чувствую себя некомфортно, поскольку убежден, что я из тех людей, которые вызывают смех и насмешки.

14. Даже когда я чувствую себя вполне спокойно, у меня возрастает страх попасть в неприятную ситуацию и показаться странным.

15. Если я оказываюсь в неловкой ситуации, я цепенею и не могу адекватно себя вести.

Приложение 5
Вопросы, организующие общение в семье по Р. Бернсу[157]

Собирается ли вся семья вечером за столом?

– Если да, то как часто ты участвуешь в общем разговоре?

– Как ты думаешь, насколько интересно другим членам семьи то, что ты при этом говоришь?


Когда ты учился в пятом и шестом классах, что обычно делала мама, если ты приносил дневник с хорошими отметками?

– Когда ты учился в пятом и шестом классах, что обычно делала мама, если ты приносил дневник с плохими отметками?


Когда ты учился в пятом и шестом классах, что обычно делал отец, если ты приносил дневник с хорошими отметками?

– Когда ты учился в пятом и шестом классах, что обычно делал отец, если ты приносил дневник с плохими отметками?


Моя мама знает всех моих друзей.

– Моя мама знает большинство моих друзей.

– Моя мама знает некоторых моих друзей.

– Моя мама не знает никого из моих друзей.


Мой отец знает всех моих друзей.

– Мой отец знает большинство моих друзей.

– Мой отец знает некоторых моих друзей.

– Мой отец не знает никого из моих друзей.

Приложение 6
Незаконченные предложения для учителя

1. Иногда мне мешает настроиться на урок…

2. Бесконечно рассеянный ученик может вызвать у меня…

3. Перспектива открытого урока всякий раз настраивает меня…

4. Родители в настоящее время…

5. Отношения в учительском коллективе…

6. Для успешной работы во время урока мне порой не достает…

7. Если я сталкиваюсь с упорной непонятливостью ученика…

8. В отчетах больше всего меня раздражает…

9. Думаю, что требования некоторых родителей к учителям…

10. Жаль, что в среде учителей…

11. Я нуждаюсь в том, чтобы…

12. Неожиданный выпад или агрессия ученика могут вызвать у меня…

13. Я бы хотел, чтобы администрация школы…

14. Родители ждут от учителя…

15. Мнение коллег-учителей…

16. Самое неприятное в моей работе…

17. Во взаимоотношениях с учениками мне порой…

18. Настоящая проблема в том, что администрация…

19. Встречаясь с родителями трудных учеников, я…

20. Учитель-новатор может ожидать…

21. С некоторого времени…

22. По сравнению с…

23. До сих пор…

24. Неправда, что…

25. Труднее всего…


Все утверждения этой методики могут быть обобщены по следующим критериям:

I. «Я и мои педагогические способности" (1,6, 11, 16);

II. «Я и мои ученики» (2, 7, 12, 17);

III. «Я и моя администрация» (3, 8, 13, 18);

IV. «Я и родители моих учеников» (4, 9, 14, 19);

V. «Я и мои коллеги» (5, 10, 15, 20);

VI. «Свободные ассоциации» (21, 22, 23, 24, 25).

155Толлингерова Д., Голоушева Д., Канторкова Г. Психология проектирования умственного развития детей. – М.; Прага, 1994. – С. 30–31.
156Стефаненко Е.А. и др. Диагностика страха выглядеть смешным // Психологический журнал. 2011. Т. 32. № 2. С. 94–108.
157Бернс Р. Развитие Я-концепции и воспитание. Перевод с англ. – М., 1986.