Mine üle audioraamatule
Книга призвана вдохновить, дать направление для внешних и внутренних преобразований на пути к здоровью, красоте, молодости и активной наполненной жизни. Следуя принципам, изложенным в книге, вы будете преображаться внешне — черты лица станут миловидными, молодыми, привлекательными, тело обретет лучшую форму, а «побочным эффектом» станут преобразования к лучшему во всех других сферах жизни.
Необычный, неожиданный подход к красоте и здоровью. Многие ждут что в таких книгах будут рассказывать про питание, тренировки, крема и подтяжки, но нет... Вернее питание и некоторые прозаичные вещи конечно рассматриваются, но дальше идет глубокий анализ для людей осознанных. Не делайте поспешных выводов о книге, читайте, наблюдайте, практикуйте и вы заметите, что все так и есть. Книга стала для меня открытием.
Книга про образ жизни, мышления, характер поступков - анализ, что к чему ведет, и как отражается на внешности, здоровье, общем благополучии. Очень сильно. Внешнее - отражение внутреннего. Автор убедительно это показывает.
Жизненный ресурс человека, сравнивается с капиталом, который можно приумножить или растратить даже самый богатый. Как мы его тратим и как его увеличить, вы тоже будете знать после прочтения книги.
Много практических советов, которые будет не лишним ввести в привычку, многое полезно себе лишний раз напомнить, вдохновиться, настроиться на здоровую и полноценную жизнь в любом возрасте.
Рекомендую.Книга умная, актуальная, своевременная, легко и увлекательно читаемая, и должна быть востребована читателями. В ней, в приемлемом ракурсе для разных категорий читателей, охвачены как духовные так и физиологические аспекты изменений в организме человека. Хорошо проработанный материал. Чувствуется, что автор книги "Из 50 в 20. Или откуда берется внешняя красота и как продлить молодость до возраста глубокой старости" представленные рекомендации изучил и прочувствовал опытным путем. Ждем новых умных книг Миры Райм.
Отзывы 3