Minu raamatud
Minu raamatudOstukorvLoendid
Kõik 345 žanrit

Антистресс. Настроение здоровья

Tekst
Raamat on vene keeles
Autor:
Sari: Основы здорового образа жизни
6
Arvustused
Loe katkendit
Märgi loetuks
Kuidas lugeda raamatut pärast ostmist
Nutitelefon,
tahvelarvutiArvuti,
sülearvutiE-luger
Raamatu kirjeldus

Книга является учебным пособием для преподавателей здоровьесберегающнх технологий, инструкторов здорового образа жизни, а также учащихся Центров психофизического совершенствования. Издание включает в себя простые методы и приёмы для быстрого восстановления тела и психики: настройки на позитивные эмоциональные состояния, звукодвигательную гимнастику, арома- и цветотерапию. эмоционально-волевую релаксацию, спонтанные танцы и пр. 4-е издание, доработанное и дополненное.

Täpsemad andmed
Vanusepiirang:
16+
Lisatud LitResi:
07 aprill 2020
Kirjutamiskuupäev:
2019
Maht:
130 lk. 2 illustratsiooni
ISBN:
978-5-906675-59-0
Copyright:
Новая Реальность
Sisukord
Kas raamat rikub seadust?
Raporteeri raamat
Raamat Светлана Баранова "Антистресс. Настроение здоровья" — laadige alla epub, mobi, fb2, txt, pdf või lugege veebis. Kirjutage kommentaare ja ülevaateid, hääletage oma lemmiku poolt.
Raamat kuulub seeriasse
«Основы здорового образа жизни»
Очищение и укрепление организма
Стань свободным от вредных привычек и дурных манер
Стань свободным от никотиновой зависимости
-5%

Отзывы 6

Сначала популярные
vetrov1972

Чудесная книга. Даёт полезную информацию. Само прочтение уже оздаравливает. Заставляет задуматься над возможностями человеческого организма и психики.

Татьяна Малахова

В книге в очень доступной форме объясняется природа возникновения стресса, дистресса, психоэмоциональных состояний, объясняется и обосновывается роль нашего воображения, умения сонастраиваться с природой, даются простые и действенные способы и методы создания позитивного восприятия, которое имеет большое значение для нашего здоровья.

a.arsen.s

Рекомендую всем для прочтения. Особенно в наше непростое время! Многое помогает увидеть по новому, пересмотреть свою жизнь и деятельность!

Андрей Мартынкин

Книга очень заинтересовала. Понравился обоснованный практический подход к выходу из стресса. Приведённые рекомендации логичны и понятны.

Татьяна Малахова

В книге в очень доступной форме объясняется природа возникновения стресса, дистресса, психоэмоциональных состояний, объясняется и обосновывается роль нашего воображения, умения сонастраиваться с природой, даются простые и действенные способы и методы создания позитивного восприятия, которое имеет большое значение для нашего здоровья.

Оставьте отзыв