Недавно ко мне приехал в гости друг, который рассказал, «как там в Греции». Я почти ничего про нее не знал, но друг открыл ее с интересной стороны. Я увидел эту страну более цивилизованной, чем Индия или Китай, но такой же расслабленной и размеренной – мне захотелось там пожить. Этот человек открыл для меня желание нового опыта.
Первые 5 лет моей жизни в Москве я отрицал желание иметь машину. У меня был велосипед, и я катался по городу и области почти без проблем, мне все нравилось. Я укладывал вещи в велорюкзак и путешествовал на электричке. Спал в палатке, готовил на горелке или костре, ездил без пробок и бюджетно. Но когда появилась машина и друзья, которые ездят в основном на машине – я увидел эту сторону перемещения с новой стороны, и мне нравится! Мы укладываем в нашу Kia Soul велосипеды, кучу барахла, палатки, теплые вещи, несколько нарядов, спортинвентарь и едем, куда хочется. Не туда, куда едет электричка, и не в то время, в которое она едет, а туда и в то время, когда хотим мы. Конечно, бывают пробки, но преимуществ больше. Тут и велосипеды, и комфорт.
Я хочу сказать: чтобы начать хотеть – нужен образец и проводник. Тот, кто покажет прекрасный новый мир с этим опытом. А хотеть и желать важно, потому что часто люди ограничиваются своими возможностями и защищают свои границы. Для достижения нового нужно развиваться. Для развития необходимо желание. Вот и запустить желание может тот, кто вас вдохновит. Для этого вдохновения нужно быть открытым. Сейчас я открыт для того, чтобы больше путешествовать, зарабатывать, учить новые языки, пробовать новый опыт, сдавать различные анализы, жить в разных городах и работать над разными проектами.
О силе воли, мотивации и прокрастинации
Красной нитью в моей книге проходит идея создания своего любимого дела, получение и удержание мотивации и состояние счастья. Я уже писал, что счастье складывается в основном из двух вещей – любимого дела и здоровья. Остальное в жизни нанизываются на них. Для создания любимого дела и сохранения крепкого здоровья нужны сила воли и мотивация. Но часто люди попадаются не на эти два прекрасных потока, а на прокрастинацию – откладывание дел на потом. Она получается по нескольким причинам:
1) нет времени и сил;
2) нет мотивации и вдохновения;
3) недостаточно знаний или они недостоверны;
4) гормональная система вышла из строя – не ресурсное состояние.
Вместо того чтобы начать утром с разминки и пробежки, человек часто спит и пробуждает себя кофе. Вместо того чтобы спать лечь пораньше и выровнять биоритмы, человек часто засиживается за сериалами, соцсетями или едой. Вместо обучающих курсов – развлекательные причуды. Вместо изучения языка – серфинг по Сети. Вместо того чтобы начать свой проект – откладывание на завтра. Вместо полезной еды – бургеры, булочки и фрукты.
Чтобы начать свой проект, уволиться с работы и стремиться к любимой деятельности, обучиться новому навыку, начать сложное и рутинное дело, сделать жизнь лучше, нужно соблюдать несколько правил. Я уже писал про состояние потока и вдохновение – идеи этого абзаца похожие. Мой совет будет таким – нужно взяться за все одновременно и не ждать быстрых результатов. Одновременно нужно взяться за здоровье, за полезные привычки, за обучение новым навыкам, за долгосрочные изменения в жизни, за смену локации для проживания, за обучение новым языкам, за смену питания и окружения. В таком случае просто начинается новая жизнь. Вводить по одному изменению в старую тухлую жизнь бесполезно. Это как ремонтировать ржавые «Жигули». Лучше смести старый разваливающийся дом и начать строить новый. При этом не ожидать, что новый построится через пару дней. Мозгу нужна встряска и перезагрузка, его нужно ввести в процесс обучения. Я несколько лет пытался начать комплексно учить английский язык, но получилось только полгода назад. Я годы работал в офисе и мечтал начать свое дело. Но в один момент уволился и запустил проекты. Я долго пытался изменить питание и убрать из жизни перекусы – в один момент это получилось. Сейчас для меня обучиться новому навыку или изменить привычные паттерны поведения – это в удовольствие! Я только и стараюсь найти, что бы улучшить! Что нужно поменять в жизни по степени важности:
1) уйти с токсичной работы;
2) заняться здоровьем и настроением;
3) сменить окружение;
4) сменить место жизни и локацию;
5) улучшить питание и убрать сладкое, мучное, излишний кофе, излишний алкоголь, психостимуляторы.
То есть изначально стоит смести старое, далее выстроить базу для создания новой жизни, затем изменить мышление и метод принятия решения, потом привить полезные навыки и уж после всего просто начать делать новые проекты.
Как уйти с нелюбимой работы
Не всем стоит покидать свою работу, если она не нравится. Возможно, предпринимательство, самозанятость, фриланс или удаленная работа – это не ваше. Часто, когда я спрашиваю «офисных жителей», какие у них еще есть таланты, что в жизни вдохновляет и чем хочется заниматься, то получаю очень скудный список. Поэтому увольнение – лучший вариант, когда офисная работа уже сильно бесит и есть альтернативы. Например, у вас есть пассивный заработок или накопления. Я советую параллельно с постоянной работой начать зарабатывать на своем хобби. Когда доходы от параллельной занятости будут значительными, например, 20 тысяч рублей в месяц, то можно смело отчаливать с насиженного кресла.
Не всегда стоит монетизировать свое хобби. Можно перейти на частичную или полную удаленку. Можно начать зарабатывать фрилансом. Можно перейти на частичную удаленку из другой страны и частичный фриланс. Не обязательно сразу создавать свою йога-студию. Давать советы, как именно уходить с нелюбимой работы, сложно и лучше это делать каждому индивидуально, уж очень много нюансов. Но менять что-то в работе, если она бесит, обязательно!
Что определяет – бытие или сознание?
Мы создаем реальность или реальность создает нас? Интересно, можно размышлять на эту тему как раз в отношении создания любимого проекта. Что создает друг друга – мы проект или проект нас? Ведь чтобы создать нечто новое, на что у нас нет компетенций и уровня развития, нужна какая-то магия! И эта магия существует. А именно – позволить проекту изменить нас.
Итак, если мы меняем среду, то новая среда меняет нас. Несколько лет назад я попал в среду эзотериков и йогов. Когда варился в этом обществе, то не мог допустить в свою жизнь людей с другой «начинкой» – предпринимателей и рационалистов. Но когда меня начало тошнить от эзотерики и таких людей – я искал, кем можно вдохновиться в деловой среде. Начал посещать бизнес-мероприятия, конференции, нетворкинги, встречи. Я исключал общение с эзотериками и привлекал рационалистов. Новая среда начала менять меня, мой ум и систему мышления. Сейчас я достаточно свободен для того, чтобы поддержать общение со всеми вообще!
Поэтому лучший способ достичь нового – начать делать это новое, сменить среду, и все получится само собой. Назови 5 своих лучших друзей, и я скажу, кто ты. Ты – это нечто среднее между ближайшими десятью друзьями. Твой доход – это нечто среднее твоих 10 лучших знакомых. Все это высказывания по теме. Когда я хотел стать блогером – я просто назвал себя блогером, везде так представлялся и вел блог. Все, я стал блогером в один счет! Дальше лишь улучшал рабочие процессы. Назовите себя тем, кем хотите быть, и окружение начнет обращаться с вами как с тем, кем вы хотите быть.
Личный бренд
Так уж получается, что написание этой книги – первый опыт для меня. Каждая глава дается непросто. Долго печатать не получается, но стараюсь уделять по часу каждый вечер, чтобы написать пару страниц. Днем у меня возникают идеи тем, записываю их и вечером пишу о них. Раньше я так писал посты: придет в голову идея – сразу «оформляю» ее у себя на стене ВКонтакте. Старался оформить в самом провокационном виде, чтобы собрать максимум вовлечения и обратной связи. Теперь навык пригодился, правда, в книге должна прослеживаться какая-то закономерность между темами, не уверен, что у меня она есть – просто набор разнотематических заметок.
Эта заметка о личном бренде. Каждый из нас создает его себе, осознанно или нет. Человек закрепляет за собой особые черты характера, паттерны поведения, закономерности и особенности. Вся их совокупность создает ему либо образ, либо бренд. Если человек дает своему образу название – например, блогер Вася Пупкин, значит, он становится брендом. Бренд может быть как коммерческий (например, привязанный к личной предпринимательской деятельности), так и социальный. Если я буду просто писать тексты в соцсетях на определенную тему, например, об экологии, то могу создать себе бренд популяризатора этой науки. Если я, к примеру, популяризирую экологию и у меня есть интернет-магазин экотоваров, то бренд привязан к магазину. У каждого политика есть бренд. Это набор социальных масок для идентификации человека в медиасреде.