Minu raamatud
Minu raamatudOstukorvLoendid
Kõik 345 žanrit
Tasuta

Взрослый разговор

Podcast
Autor:
0
Arvustused
iOSAndroidWindows Phone
Kuhu peaksime rakenduse lingi saatma?
Ärge sulgege akent, kuni olete sisestanud mobiilseadmesse saadetud koodi
Proovi uuestiLink saadetud
Seda podcasti alles salvestatakse.
  • 4Абьюз и насилие в отношениях. Кто виноват, как уйти и где найти помощь?
    2 ч. 01 мин.
    17 aprill 2024
    0
    2 ч. 01 мин.
    Вместе с психотерапевтом Еленой Голяковской говорим о насилии в отношениях. Как понять, что вы состоите в абьюзивных, насильственных отношениях? Как понять кто в этих отношениях агрессор и как выйти из порочного круга насилия в семье?
  • 3Как говорить без конфликтов? Уроки ассертивного поведения
    39 мин.
    10 aprill 2024
    0
    39 мин.
    В этом выпуске мы расскажем вам об основах ассертивного поведения. О способности самостоятельно регулировать свое поведение, сохранять личные границы и не нарушать чужие, брать ответственность за свою жизнь на себя и проговаривать просьбы вслух. Цель ассертивного общения — не менять других, а отвечать за свои чувства и реакции.
  • 2Критическое мышление: пошаговое руководство для достижения успеха
    1 ч. 08 мин.
    10 november 2023
    0
    1 ч. 08 мин.
    Если вы умеете замечать когнитивные искажения, привыкли сомневаться в актуальности стереотипов и находите новые пути решения в сложных ситуациях, поздравляю вас — вы обладаете критическим мышлением. Критическое мышление — это важный soft skill XXI века, который применим не только в профессиональной среде, но и в личной жизни он может помочь нам построить те самые долгие и прочные отношения, к которым мы стремимся.Екатерина Гресь — куратор «Школы ...
  • 1Сценарий отношений. Как мы в него попадаем, и причем тут любовь?
    1 ч. 19 мин.
    06 oktoober 2023
    0
    1 ч. 19 мин.
    Никто не планирует конец отношений, но почему тогда из раза в раз мы оказываемся в одном и том же плохом фильме? Действующие лица меняются, а сценарий остается прежним. И вроде все ясно: нужно просто осознать опыт, сделать работу над ошибками и выбрать другого партнера. Но мы снова и снова повторяем этот путь, который не приводит нас к тем счастливым отношениям, о которых мы мечтаем. В этом выпуске вместе с гипнотерапевтом и клиническим психолого...

Всем привет!


Меня зовут Мила Кудрякова, я практикующий психолог и немедицинский психотерапевт.


Более 7 лет я помогаю людям обрести психологическую устойчивость и научиться по-взрослому относиться к жизни и к отношениям. Здесь я делюсь своими знаниями, практическими техниками и инструментами, которые улучшат качество вашей жизни и помогут вам лучше понимать других людей.


Подписывайтесь, вас ждет очень много интересного


С любыми вопросами и предложениями пишите на info@kudryakova.com

Täpsemad andmed
Vanusepiirang:
18+
Saadaval:
4 väljaannet
Lisatud LitResi:
2023
Viimase uuenduse kuupäev:
17 aprill 2024
Kirjastaja:
Мила Кудрякова
Copyright:
Мила Кудрякова
Mis on podcast??
Kas raamat rikub seadust?
Raporteeri raamat
Raamat Мила Кудрякова "Взрослый разговор" — ostke e-poest. Kirjutage kommentaare ja ülevaateid, hääletage oma lemmiku poolt.

Отзывы

Сначала популярные

Оставьте отзыв