Уверенность и подсознательное доверие
Когда вам удастся стать уверенным в себе и начать верить в собственные силы, наступает время освоить искусство влияния на других. Это не манипуляции, а скорее умение создать атмосферу доверия и уверенности, которая помогает вам и вашему окружению чувствовать себя комфортно и открыто.
Доверие как краеугольнвй камень взаимоотношений
В любых взаимоотношениях доверие – это тот фундамент, на котором строится всё остальное. Без него общение становится подобно строительству дома на песке: любое слово или действие могут вызвать обрушение. Но как можно создать это доверие, особенно если ваша самооценка еще не укреплена?
Будьте Искренними и Открытыми: Искренность – это первый шаг к установлению доверия. Люди чувствуют, когда вы говорите правду, и это располагает их к вам. Даже если вы сомневаетесь или не знаете ответа, лучше честно признаться в этом, чем пытаться казаться кем-то другим.
Например, наш Дядя Вася однажды понял, что его попытки казаться более опытным, чем он есть на самом деле, только ухудшали ситуацию. Как только он стал честно говорить о своих сомнениях и задавать вопросы, его коллеги начали помогать ему и доверять больше.
Слушайте Внимательно: Людям нравится, когда их слушают. Активное слушание – это не просто кивки головой, а умение показать, что Вы действительно вникаете в то, что говорит собеседник. Это можно сделать, задавая уточняющие вопросы и проявляя интерес к его мнению.
Аня, которая раньше часто перебивала других в разговоре, начала сознательно слушать, что говорит Серёжа. Она начала задавать вопросы и интересоваться его точкой зрения. Это сделало их беседы более конструктивными и помогло лучше понять друг друга.
Уверенность в действиях и словах.
Уверенность не должна перерастать в самодовольство, хамство и агрессию.
Ваша речь и поведение должны выражать спокойную уверенность, а не напористую властность. Это касается и тона голоса, и языка тела.
Сергей, заметив, как изменилась Аня, когда он начал говорить медленнее и увереннее, без резких движений и вспышек эмоций. Это помогло не только снизить уровень напряжения, но и внушило Ане доверие к его словам.
Ощутите эмоциональное и физическое пространство вокруг человека и его границы. Умение не нарушать эти тонкие границы создаёт чувство безопасности и уважения.
Дядя Вася преуспел в этой коммуникации, он хорошо чувствовал, когда кто-то нарушает его личное пространство, и деликатно отступал на шаг, сохраняя комфортную дистанцию. Это показывало, что он уважает личное пространство другого человека и ожидает того же в ответ.
Подсознание в жестах, интонации и мимике
Наши жесты, интонации и мимические движения, могут работать как мощные инструменты влияния, даже если мы этого не осознаём. Вот несколько способов, как использовать это в свою пользу, и на благо людей.